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去游泳日记400字左右7篇

发布时间:2023-06-22 08:25:02 来源:网友投稿

游泳是人在水的浮力作用下产生向上漂浮,凭借浮力通过肢体有规律的运动。下面是小编为大家整理的去游泳的日记400字左右7篇,仅供参考,希望能够帮助到你们。去游泳的日记400字左右1昨天,我们开开心心的玩了下面是小编为大家整理的去游泳日记400字左右7篇,供大家参考。

去游泳日记400字左右7篇

游泳是人在水的浮力作用下产生向上漂浮,凭借浮力通过肢体有规律的运动。下面是小编为大家整理的去游泳的日记400字左右7篇,仅供参考,希望能够帮助到你们。

去游泳的日记400字左右1

昨天,我们开开心心的玩了一天,以为今天还是这样玩,但是事与愿违,今天-7月29日都是苦日子呀。到底怎么回事,听我细细讲来

今天,我们一换好衣服,准备像昨天一样高高兴兴的就下水了,李老师却凶狠地把我们叫了回来,还对我们说:天我们先学好腿部动作,大部分时间都在陆地上练习,先做准备活动:跑、头部、腿部、肘部、腕部、腰部、臀部等各个部位的练习。开始,先跑三圈。这一句话打消了我们心中的所有念头,没办法,谁叫他是老师呢?只有听天由命了。

做完准备活动,我们已经筋疲力尽了,老师又让我们坐在地上(脏死了!)说:接下来我们要练习‘收’、‘翻’、‘蹬’、‘夹’、四个技术要点。先收,就是先把腿在地上放平(太脏了),然后猛的一收腿,继续翻,就是把收好的腿的脚尖朝两侧,挺简单的,又要蹬了,把翻好的腿蹬出去就完事(^-^),把蹬出去的腿夹在一起就叫夹,但不能放下,可费劲了(___晕了)!

终于可以下水了,但还要做,闭气、换水还是逃不掉!

去游泳的日记400字左右2

学游泳今天是一个赤日炎炎似火烧的夏日,是游泳培训班上课的第一天,我怀着欣喜若狂的心情来到的游泳池,开始了我今天的游泳课程。我换上泳库戴上眼镜.我迫不及待地跳下泳池,冰凉的池水围绕着我,这时,教练下水了。随着响亮的哨声,我打起了精神.开始上课了,教练教我门憋气。我学着他范的动作,先深深地一口吸气,然后迅速将头钻入水中。我很害怕,怕水灌进了鼻子和耳朵;还害怕人会下沉;还害怕会喝好多口水。害怕使我紧张起来,紧张的手都在抖.于是,我开始练习憋气。经过我多次的练习,我进步了很多.后来教练教我们漂浮,就是双手双腿都并拢,全身都要放松。头看着池底,这样身体自然而然久会浮起来了。我对水似乎有恐惧感,身体不放松,这样很容易下沉的。

后来经过认真的"研究',我终于能浮在水面了. 教练见我基本功已经扎实了,于是就教我打腿。我学着教练示范的动作,伸直胳膊,用脚沿着池壁使劲一蹬冲了出去,再把头猛地扎进水中憋气,使绷直的双腿快速地拍打水面,溅起一片片水花.身体便立马轻盈地浮在了水面上,并且迅速地前进着。不一会儿,我感到胸口有一点闷,就在水中蹬一下双脚,头立即露出了水面.通过学游泳,我明白了一个道理:世上无难事,只怕有心人。

去游泳的日记400字左右3

20__年7月19日 晴 星期六

今天,还是艳阳高照,我们来到体育馆上最后一堂游泳课。

这十天,我们学习了不少本领:憋气,漂浮、蹬腿、抱膝、跳水……

瞧!我湿漉漉地上了岸,大大地吸了一口气,迈出脚步,“嘭”地一声,我跳下了一米深的泳池,水花四溅的同时,我早已从水中探出了头,站了起来。大家看见了都为我鼓掌,透过泳镜,我看见了妈妈对着我竖起了大拇指!我真高兴,我会跳水!

下课后,我们四人玩起了水,我泼你,你泼我。直到把对方泼得无还手之力。看着大家满头满脸的水,我们哈哈大笑起来!

忽然,豆豆姐姐说:“乐乐,我教你游泳吧!”豆豆姐姐是我们四人中学得最好的。

我高兴地同意了。豆豆姐姐当小老师可认真了。

她一边拉着我的手,一边教我吸气吐泡泡抬头……功夫不负有心人,很多次的练习,我终于进步了许多。正当我为自己骄傲时,“啊——呸——呸——”我又呛了水,大家看我滑稽的样子,都笑得合不拢嘴。

游泳让我明白了——只要功夫深,铁棒也能磨成针!

去游泳的日记400字左右4

8月6日

今天,我去了斯波特大酒店学习游泳。这是我的第一堂游泳课,因此我有些小紧张。一开始,教练让我们三个小朋友坐在游泳池边上用腿打水,要求我们把腿伸直。过了20分钟,教练让我们下泳池学习闷水,教练说:“大家记住,要先吸一口气,再把头浸到水里,同时慢慢地吐泡泡,这样才能闷水时间长。”一开始,我老是呛水,慢慢地,我逐渐掌握了闷水的技巧。最后,教练又让我们复习用腿打水。

一节课很快就结束了,出来看到妈妈,我兴奋地说:“能不能明天再来游泳啊?”妈妈笑着回答:“你明天肯定腿很酸,到时候就知道厉害了!”晚上到家,我发现我的腿走不动了。不过,我还是很开心。因为这是我学会游泳的第一步,以后我会更努力的!

8月19日

今天,我去了斯波特大酒店学习游泳,这是我的第二堂游泳课,但是不是上次的那个教练了。这个教练同时教我们5个小朋友,其他小朋友基本都会游了,除了我。所以,教练称我是“菜鸟”,我很不服气。一开始,他让我们坐在游泳池边用腿打水,要求我们把腿伸直。过了20分钟,教练让我下泳池学习闷水,教练说:“要记住,先吸一口气,再把头浸到水里,同时要憋住这口气,这样才能闷水时间长。”我按照教练说的方法慢慢地练,闷水的时间越来越长了,我终于克服了闷水的障碍,教练也夸我做得很棒!

去游泳的日记400字左右5

今天,我又去了娃哈哈小学,去学游泳。

到了那里,我还是像昨天那样很快地换好衣服,不过这回我是直接把游泳裤穿在里面的,所以速度比以前快了两倍。

做好热身运动,我们便下水了,老师说让我们这回学游泳的脚部动作,于是我便想起了刚刚在岸上做过的动作,心想,就是这样啊!应该不难,于是,我便游了起来。可是,在岸上做是那样简单,可是一到水里,对我来说,又是那样的难,我做了第一遍,游不起来,第二遍,动作太慢,到了第三遍,身子又不直……。就这样,我做了十多遍,才终于做出了一个像样一点的动作了。正因为有这十几次的失败,我肚子里才灌了好几口水,还做出了很多好笑的动作。我又加足了劲,努力地练,我一次比一次游得远,终于这次我能游五米多远了。

最后,该上岸了,我顺着梯子爬上了岸,一上岸,我就感觉游泳裤怎么这么重,腿也软绵绵的,一点力气都没有了。为什么在水中都不觉得累,一出来就没有劲了,难道水的浮力真哪么大吗?

今天是学腿上的动作,明天要学手上动作,我一定要更加努力。

去游泳的日记400字左右6

20__年8月14日 星期一 天气:大雨

今天我异常开心,为什么呢,因为妈妈要带我去游泳!我问妈妈:“去哪里游泳啊?”“体育馆康之泉。”妈妈不紧不慢地说。“耶!太好了!”我欢呼,“那里的小朋友一定很多!”到了体育馆,上了楼梯,终于到了康之泉。一进门,就看见很多大人和小朋友。妈妈带我去买泳衣。

进了店,我看见了许多泳衣:有大人的,有小孩的,有婴儿的;有男生的,有女生的。总之,很多很多呢!妈妈给我选了一个像小蜜蜂似的泳衣,又挑了一个和泳衣很配的泳帽,还给自己买了彩色的泳衣和紫色的泳帽。接着,妈妈买了两张票后,就去换衣服了。更衣室里面的人可真不少。我们找到了柜子后把衣服放进里面,换上新买的泳衣,我等不及的往外冲。妈妈喊着:“泳帽还没换!”我又进来了,换完泳帽后,我和妈妈就去游泳了。果然,里面有很多小朋友。我和妈妈先进了玫瑰红的美容池。“哇,好舒服!”我一边享受,一边赞叹。

随后,我们去了牛奶浴,效果也不比美人池的差,最后进了大泳池。妈妈刚下水就说:“好冷啊!”几分钟后,我和妈妈就适应了水温,在里面玩的可开心了!游泳馆真好,以后我还要来玩!

去游泳的日记400字左右7

暑假到了,我和爸爸、妈妈去学游泳。

到了游泳池边,爸爸妈妈先帮我脱下衣服、袜子等,然后他们又帮我穿上了泳衣、泳裤,我就开始下水游泳了。

刚开始,我不会游泳,老是会喝泳池里面的水。但是慢慢地,爸爸教会了我游泳的技巧,我就不再喝游泳池里的水了。爸爸教会了我游泳后自己就上岸了,只留下我一个人在池子里面游泳了。

我心想:为什么爸爸只留我一个人在泳池里面呢?要是他能多陪我一阵就好了,就算我已经学会游泳了,你也再陪我一阵呀!我待会儿问问爸爸吧。

正想着,突然,一个大浪涌过来,全都扑到了我的眼睛、嘴巴、鼻子、耳朵里,还顺势把我推到了岸边。我有些不服气:“可恶的大浪!我要把你打败!”于是,我又奋力地游到了游泳池的中间,准备打败第二波大浪的攻击。果然,第二波大浪来了。我准备好了战斗姿势,决心要把大浪打败。没想到,我不仅没有把第二波大浪打败,还在游泳池里上演了一个水上版的“狗啃泥”。我不甘心,又想:“切!等到第三波大浪来了,我一定要把它打败,再不能被冲到岸上了。”突然,第三波大浪冲了过来。这一次,我鼓足勇气,再次准备好了战斗姿势,誓死与大浪决斗。眼看大浪涌到我肚子跟前,我稳住身体没有被大浪冲上岸,站立的位置没移动一点儿。

今天的游泳真有收获呀!

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