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【仪仗队培训】03-护旗手、礼仪队员动作训练规范(完整)

发布时间:2022-09-02 11:20:05 来源:网友投稿

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【仪仗队培训】03-护旗手、礼仪队员动作训练规范(完整)

 

 训 练 规 范护 旗 手礼仪队员

 一、 识谱训练二、 节奏训练三、 静站(立正)

 动作训练要求四、 踏步、 行进时摆手动作训练要求五、 敬队礼动作要求课目

 一、 识谱训练1、 节奏符号2、 表示意思3、 节奏读法4、 手法规律5、 手法符号

 二、 节奏训练1、 七个节奏重点是四个基本节奏。2、 十三个节奏组合重点是四个基本组合。

 三、 静站(立正)

 动作训练要求1 眼2 鼻3 胸4 肩5 腹6 手7 腿8 跟9 尖

 1、 眼(向前平看)2、 鼻(微上翘, 正对前方队员后脑)3、 胸(挺胸)4、 肩(开肩)5、 腹(收腹)6、 手(五指并拢, 四指微屈, 手贴大腿)9、 尖(脚尖自然分开, 相距约两拳)7、 腿(绷直)8、 跟(脚跟并拢)

 四、 踏步、 行进时摆手动作训练要求1、 半握拳2、 前摆时:⑴ 拇指向上, 拳心向内;⑵ 小臂在胸与腰间平放。3、 后摆时:⑴ 斜向后摆;⑵ 拇指向下。

 五、 敬队礼要求

 五、 敬队礼要求

 1、 右手五指并拢, 掌与小臂成一直线, 经体前上举到头部。2、 拇指第二关节与头顶部距8—10厘米, 约一拳距离。3、 右手肘在右眼角外侧定位,并与右眼角平高。

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