下面是小编为大家整理的保持良好精神状态,供大家参考。
无数正反两方面的事例证明， 一个人也好， 一个单位和部门也好， 能否保持一种良好的精神状态， 是个十分重要的问题。
在同样的环境， 同样的情况下， 有了良好的精神状态， 就能做好各项工作， 克服各种困难， 遇险而不惊， 如果没有良好的精神状态， 就只能是相反，既做不好工作， 又办不好事情， 还有可能导致手忙脚乱， 犯严重的错误
然而， 良好的精神状态从何而来？ 又如何养成和保持良好的精神状态呢？
良好的精神状态来自良好的思想基础。
就是讲， 一个人也好， 一个单位和部门也好， 在对待自己所从事的工作和事业上， 一定要有正确的思想。
即都是为人民服务的， 都是党和国家整体利益的一个组成部分， 都是人民群众离不开和少不了的。
你从事的工作是在为别人服务， 同时， 别人所从事的工作也是在为你服务， 大家的服务是相互依存和支撑的， 这个世界谁离开了谁也不行。
因此， 为了个人的生存与发展， 为了别人和绝大多数人的利益， 大家都应该以饱满地热情对待自己所从事的工作， 把各自的工作做得更好。
良好的精神状态来自于每个人平衡的心态。
所谓平衡的心态， 并不是要求每个人碌碌无为， 得过且过， 而是要有一种积极向上、 求真务实的心态。
首先， 在工作上要有一股子拼劲，不甘落后， 主动地向先进学习， 各项工作争创一流， 创一流的业绩。
其次， 在荣誉上不与人争抢。
对工作看重些， 对名利看淡些， 只求奉献， 不求索取。
另外， 在享受上不与人盲目攀比， 要有知足感， 可以多吃苦受累， 不可以奢侈浪费， 珍惜来之不易的资源。
良好的精神状态来自于健康的心理。在精神和心理健康上， 要始终相信自己是最好的“医生”， 提倡自己经常给自己看“病”。
既不能未老先衰， 精神不振， 也不能当一天和尚撞一天锺， 不管他人闲事， 更不能为了谋取个人的和小团体的利益非法侵占党和国家的资财， 成为历史的罪人。
做人， 要做个好人； 交友， 要交正直的朋友； 当官， 要当个好官； 干事， 要干的漂亮而又富有成效。
有人说：
“精神状态是个宝， 事事处处离不了”。
这话是千真万确的。
因为， 无论一个人或是一个单位， 要创造一定的物质财富并不难， 但创造精神上的财富最难， 尤其是始终保持一种良好的精神状态更是难上加难。
简言之， 如果每个人能出色地做好自己的工作， 就是最好的精神状态。
