小学体育课教案4篇小学体育课教案 小学四年级体育课教案全集全集 第1课 教材一、引导课、二、体育常识、游戏是儿童的良师益友。 目标1、通过本次课的学习，使学生了解锻炼身下面是小编为大家整理的小学体育课教案4篇,供大家参考。
篇一：小学体育课教案
四年级体育课教案全集全集第 1 课
教材 一、引导课、 二、体育常识、游戏是儿童的良师益友。
目标 1、通过本次课的学习，使学生了解锻炼身体的好处，认真上好体育课。
2、培养学生身体的真确姿势和基本活动能力。
3、乐于重复练习，能听指挥，守纪律； 4、培养学生各种优良品质，发展学生的想象力、创造力等能力。
教学 过程 课的内容 课的组织 与 教师活动 学生活动 练习负荷 次数 时间 强度 准 备 部 分 一、检查人数、检查服装； 二、准备活动 1、队列、慢跑 2、徒手操：
3、素质练习 1 组织：两列横队 * * * * * * * * * * * * 2、接受汇报 3、教师宣布本课内容，任务 4、教师指挥，口令
1、体育委员组织整队并报告人数； 1、要求：精神饱满、队形整齐 2、教师语言要清晰。
3 10 小 基 本 部 分 一、讲解本学期体育课的要求和任务内容。
二、游戏是儿童的良师益友。
1、做游戏可以全面锻炼身体。
2、做游戏可以使大脑灵活。
3、做游戏可以培养有良品质。
4、做游戏可以是心情愉快。
一、组织：两列横队 * * * * * * * * * * * * 1、教师讲解语言要清晰。
2、教师讲解、示范游戏的方法和规则。
3、学生分组进行配合和战术练习； 4、开始游戏 1、报数（根据各班情况进行）
2、认真听教师讲解、示范； 3、认真进行战术配合的练习； 4、积极进行练习； 5、仔细体会，积极提高； 6、认真进行游戏 1 20 小 结 束 部 分 1、放松、整理活动； 2、总结； 3、归还器材； 4、宣布下课。
1、组织：四列横队 2、教师组织安排放松内容； 3、指出本课的好人好事； 4、安排课后练习。
1、学生认真听讲，体会； 2、学生练习 3、课后练习：
1 6 小
小结
教 学 回 顾
小学四年级体育课教案全集 第 2 课 教 材 一、队列队形 二、游戏：穿过小树林。
目 标 1、 通过本次课的学习，使学生进一步掌握队列队形的方法与技巧。
2、 培养学生遵守课堂纪律，听从指挥的习惯，明确个人和集体的关系。
3、 培养学生快速奔跑的能力和克服困难的精神。
教学 过程 课的内容 课的组织 与 教师活动 学生活动 练习负荷 次数 时间 强度 准 备 部 分 一、检查人数、检查服装； 二、准备活动 1、队列、慢跑 2、徒手操、伸展运动 3、游戏练习 1 组织：两列横队 * * * * * * * * * * * * 2、接受汇报 3、教师宣布本课内容，任务 4、教师指挥，口令 1、体育委员组织整队并报告人数； 1、要求：精神饱满、队形整齐 2、练习：
2 10 小 基 本 部 分 一、队列队形：
1、集中注意力； 2、快速集合； 3、稍息、立正、向右看齐； 4、队形变换练习。
5、加强学生奔跑的能力。
二、游戏：穿过小树林； 1、站在起跑线后、停到口令后起跑。
2、不得碰到小树。
一、组织：四列横队 * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * 1、教师进行讲解和简单示范； 2、教师分步进行教授。
二组织：
1、教师讲解、示范动作的要领； 2、带领学生进行练习； 3、组织学生分组进行练习； 4、讲解游戏方法和规则。
5、教师示范。
6、教室做评定，分胜负。
1、认真体会动作； 2、在模仿动作中找感觉； 3、认真练习、认真体会动作； 4、学生认真听游戏方法和规则。
5、学生练习比赛。
6 25
中
结 束 部 分 1、放松活动 2、总结 3、下课 1、教师组织领做 2、指出本课优点与缺点
1、学生学习，体会； 2、学生练习
1 5 中 小
结
教 学 回 顾
小学四年级体育课教案全集 第 3 课 教 材 一、跳绳 二、基本体操 目 标 1、 通过本次课的学习，进一步巩固广播操的练习，养成良好的身体姿势，促进身体各器官的正常发育。
2、 培养学生的集体主义精神，发展学生的跳跃能力和奔跑能力。
教学 过程 课的内容 课的组织 与 教师活动 学生活动 练习负荷 次数 时间 强度 准 备 部 分 一、检查人数、检查服装； 二、准备活动 1、队列、慢跑 2、徒手操、伸展运动 3、专门性练习 1 组织：两列横队 * * * * * * * * * * * * 2、学生汇报 3、教师宣布本课内容，任务 4、教师指挥，口令
1、体育委员组织整队并报告人数； 1、要求：精神饱满、队形整齐 2、练习：
2 10 小 基 本 部 分 一、广播操（1—4）节。
二、教师组织学生练习跳绳。
组织：两路从队 1 教师讲解动作要领、示范 2 组织学生练习 3 学生做原地向上跳跃练习； 4、绕圈摆臂练习。
4 巡视指导，纠正错误动作。
1 仔细观察，想一想老师的动作和自己的有哪些差别； 2 在不断的练习中改进和提高动作； 3 积极练习发现并纠正错误； 4 相互配合，共同提高。
5 25 中
一、技巧：组合动作。（分组轮换）
重点：上下肢配合完成动作要领。
组织：分成四组 1、教师讲解男女生在各自的组合动作中存在的问题； 2、织学生针对问题进行练习； 3、巡视指导，纠正错误动作。
4、表演 1、教师讲解动作要求和方法。
2、教师做完整示范。
3、教师个别指导， 4、找好的同学做表演。
结 束 部 分 1、放松活动 2、总结 3、下课 1、教师强调练习。
2、指出本课优点与缺点
1、学生学习，体会； 2、学生练习
1 5 小 小 结
教 学 回 顾
小学四年级体育课教案全集 第 4 课 教 材 一、跳绳 二、游戏：报数比赛
目 标 1、 通过本次课的学习，进一步提高学生的快速反应能力。
2、 培养学生身体的正确姿势和动作的协调性能力。
3、 培养学生遵守课堂纪律，听从指挥的好作分和迅速排队的能力。
教学 过程 课的内容 课的组织 与 教师活动 学生活动 练习负荷 次数 时间 强度 准 备 部 分 一、检查人数、检查服装； 二、准备活动 1、队列、慢跑 2、专门性练习 1 组织：两列横队 * * * * * * * * * * * * 2、学生汇报 3、教师宣布本课内容，任务 4、教师指挥，口令
1、体育委员组织整队并报告人数； 1、要求：精神饱满、队形整齐 2、练习：
1 10 小
基 本 部 分 一、 提高学生的跳跃能力，加强动作的连贯性，增强学生体质。
二、 加强练习。
三、 游戏：报数比赛。
规则：
1、 必须按教师的要求顺序报数。中间不得有间隔。
2、 报错数时必须改正报数方可接着报数。
1、 教师讲解游戏的方法和规则。
2、 教师示范，正确评定胜负。
3、 教师讲解语言要清晰，师生共同练习。
4、 教师个别指导练习。
5、 教师找跳绳好的同学做表演，提高学生的练习积极性，达到共同进步的目的。
1、 学生认真听取动作要领和方法。
2、 学生练习、教师指导。
3、 分组比赛，加强练习。
1 25 中 结 束 部 分 1、放松活动 2、总结 3、下课 1、教师强调本课内容。
2、指出本课优点与缺点
1、学生学习，体会； 2、学生练习 1 5 小 小 结
教 学 回 顾
小学四年级体育课教案全集 第 5 课 教 材 一、30 米快速跑 二、游戏：障碍赛跑。
目 标 1、 通过本次课的学习，进一步加强同学们快速奔跑的能力，增强下肢力量。
2、 培养学生身体的正确姿势和动作的协调性、节奏感等方面的练习。
3、 发展学生快速奔跑的能力，培养学生认真负责的精神和集体的意识。
教学 过程 课的内容 课的组织 与 教师活动 学生活动 练习负荷 次数 时间 强度
准 备 部 分 一、检查人数、检查服装 二、准备活动 1、队列、慢跑 2、徒手操、 3、专门性练习 1 组织：两列横队 * * * * * * * * * * * * 2、学生汇报 3、教师宣布本课内容，任务 4、教师指挥，口令 1、体育委员组织整队并报告人数； 1、要求：精神饱满、队形整齐 2、练习：
1 8 中 基 本 部 分 1、 训练学生快速奔跑的能力。
2、 加强下肢力量。
3、 提高学生的练习积极性。
组织：四列横队迎面而立 1、教师讲解、 2、指导学生跑直线。
3、安排学生分组， 4、开始练习，中途纠正错误。
1、学生认真听讲，仔细比较； 2、认真进行模仿练习，不懂就问； 3、清楚跑直线的好处。
4、不断改进和提高动作 3 20 大 二、游戏：障碍赛跑。
组织：四列纵队 1、教师讲解游戏的名称、方法和规则； 2、示范游戏中障碍物的通过方法； 3、分组，安排练习； 4、组织游戏比赛；
1、听教师讲解、游戏的方法、规则； 2、仔细观察老师示范障碍物的通过方法； 3 在练习中体会通过障碍物的动作方法要领； 4、认真比赛，努力拼搏，争取胜利； 结 束 部 分 1、放松活动 2、总结 3、下课 1、教师组织领做 2、指出本课优点与缺点
1、学生学习，体会； 2、学生练习
1 5 小 小 结
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小学四年级体育课教案全集 第 6 课 教 材 一、30 米快速跑 二、游戏：春种秋收 教 学 目 标 1、 发展学生素质，提高学生快速反应的能力。
2、 培养学生齐心协力的集体主义精神。
3、 发展速度，提高学生身体的协调能力。
教学 过程 课的内容 课的组织 与 教师活动 学生活动 练习负荷 次数 时间 强度 准 备 部 分 一、检查人数、检查服装； 二、准备活动 1、队列、慢跑 2、徒手操、 3、专门性练习 1 组织：两列横队 * * * * * * * * * * * * 2、学生汇报 3、教师宣布本课内容，任务 4、教师指挥，口令
1、体育委员组织整队并报告人数； 1、要求：精神饱满、队形整齐 2、练习：
1 5 小 基 本 部 分 一、加强学生的练习密度，怎强下肢力量。
二、组织：
1、分组比赛。
2、教师评定。
3、奖优罚劣。
组织：四列横队、散点； 1、教师讲解 2、纠正学生错误； 3、组织学生进行练习。
1、仔细听讲 2、认真体会，及时纠正错误； 3、在练习中找到并及时纠正错误； 4、积极提高动作质量； 5 20 大 二、游戏：春种秋收
规则：
1、按教师的要求去做，击掌后第二个人才能起跑。
2、交换物必须放在圈内交换。
组织：四列从队 1、教师教师讲解游戏的名称、方法和规则； 2、示范游戏； 3、分组； 4、安排练习； 5、组织游戏比赛； 1、听教师讲解、示范，正确理解游戏内容方法和规则； 2、在练习中体会游戏的动作要领； 3、认真比赛，团结一致努力拼搏； 结 束 部 分 1、放松活动 2、总结 3、下课 1、教师组织领做 2、指出本课优点与缺点
1、学生学习，体会； 2、学生练习
1 8 小 小 结
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小学四年级体育课教案全集 第 7 课 教 材 一、队列队形练习 二、游戏：接力赛
教 学 目 标 1、 发展学生速度，提高学生素质，加强学生的快速反应能力。
2、 培养学生齐心协力的集体主义精神。
3、 发展速度，提高身体的协调能力。
教学 过程 课的内容 课的组织 与 教师活动 学生活动 练习负荷 次数 时间 强度 准 备 部 分 一、检查人数、检查服装；； 二、准备活动 1、队列、慢跑 2、徒手操、伸展运动 3、专门性练习 1 组织：二列横队 * * * * * * * * * * * * 2、学生汇报 3、教师宣布本课内容，任务 4、教师指挥，口令 1、体育委员组织整队并报告人数； 1、要求：精神饱满、队形整齐 2、练习：
1 10 小 基 本 部 分 一、 队列队形：
1、 要求学生注意力集中。
2、 集合迅速 3、 稍息、立正 4、 变换队形练习 组织：四路纵队 1、教师讲解动作要领、示范 2、组织学生练习 3、学生做快速跑练习 4、教师注意学生受伤。
1、学生通过观察发现自身动作的问题； 2、认真改进和提高动作； 3、教授给学生个别指导。
4、积极动脑，勇于探索。
5 20
一、 重点：动作自然、协调。
难点：重心前后稳定，节奏一致。
二、 接力赛练习 三、 教师组织 组织：四列横队、散点； 1、教师讲解 2、纠正学生徒手模仿中的错误； 3、组织学生进行练习。
1、学生在老师的讲解，示范中找到自己的错误动作； 2、认真做模仿练习； 3、积极提高改进跑步练习。
结 束 部 分 1、放松整理活动 2、总结 3、下课 1、教师组织领做 2、指出本课优点与缺点 3、组织：四列横队 1、学生学习，体会； 2、学生练习
5 5 小 小 结
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小学四年级体育课教案全集 第 8 课 教 材 一、投掷：助跑投掷垒球； 二、游戏：截住空中球。
目 标 认知：知道助跑投掷垒球的最后交叉步的动作方法和要领； 技能：能改进助跑投掷垒球交叉步的动作，做到最后用力动作连贯到位； 情感：能认真学习，表现出积极上进的品质； 负荷：发展学生的上肢力量，提高投掷能力。
教学 过程 课的内容 课的组织 与 教师活动 学生活动 练习负荷 次数 时间 强度 准 备 部 分 一、检查人数、检查服装； 二、准备活动 1、队列、慢跑 2、徒手操、伸展运动 3、专门性练习 1 组织：两列横队 * * * * * * * * * * * * 2、接受汇报 3、教师宣布本课内容，任务 4、教师指挥，口令 1、体育委员组织整队并报告人数； 1、要求：精神饱满、队形整齐 2、练习：
1 8 小 基 本 部 分 一、投掷：助跑投掷垒球；
重点：改进投掷交叉步动作，做到动作连贯、协调； 难点：助跑与用力的连贯性； 组织：四列横队迎面而立 1、教师讲解、示范助跑投掷垒球与上步投掷垒球的区别； 2、指导学生进行无球的模仿练习； 3、安排学生分组，提醒投与捡的信号，强调安全； 4、开始练习，中途纠正错误。
1、学生认真听讲，仔细比较； 2、认真进行模仿练习，不懂就问； 3、清楚投与捡的信号； 4、不断改进和提高动作质量； 多 25 中 二、游戏：截住空中球。
组织：组成若干圆圈 1、教师讲解游戏的名称、方法和规则； 2、分组讲解、示范游戏方法； 3、安排练习； 4、观摩，分析规则； 5、组织游戏； 1、听教师讲解、示范游戏内容方法和规则； 2、在观摩时充分掌握规则要领； 3、认真游戏，充分利用规则规定，运用合理的战术，取得游戏胜利； 结 束 部 分 1、放松活动 2、总结 3、下课 1、教师组织领做 2、指出本课优点与缺点 3、组织：四列横队 1、学生学习，体会； 2、学生练习
小 7 小
小 结
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小学四年级体育课教案全集 第 9 课 教 材 一、投掷：助...
篇二：小学体育课教案
年度第一学期水平二：三年级学段目标 学年度第一学期
水平二：三年级学段目标
1. 运动参与目标
乐于参加新的体育活动、体育游戏和比赛。如愉快地参加新的情景类、角色扮演类、竞赛类等体育游戏和体育活动。
2. 运动技能目标
了解体育运动有关的知识；能够完成一些基本的跑、跳投、抛、接等动作；初步掌握小足球、小篮球、乒乓球一些简单基本动作；掌握一些简单的民族传统体育活动，如跳皮筋、跳绳、踢毽子；能够完成技巧类的简单动作方法，如前滚翻，后滚翻；初步了解武术活动的基本动作和名称，如组合拳。
3. 身体健康
了解个人卫生保健知识和方法（预防近视眼，食品卫生）；能够注意保持良好的体形，做动作时能够注意动作姿态的美观；通过身体运动增强体质，发展学生的力量、速度、耐力、灵敏等素质。
4.心理健康和社会适应的目标
心理健康：在有一定困难的体育学习和锻炼中坚持完成任务。如在有氧练习中不怕苦累，坚持完成任务等。
社会适应：在体育活动中表现出对弱者的尊重与关爱，具有良好的合作精神和体育道德，建立和谐的人际关系；学会获取现代社会中体育与健康知识的方法，从报刊中获取体育与健康的知识，从电视节目中获取体育与健康的知识。
学年度第一学期
水平二：三年级教学进度计划
制定者：
课次 教学内容 备注 第 1 课
1、引导课
第 2 课
1、队列队形；
2、游戏
第 3 课
1、短绳；
2、游戏
第 4 课
1、短绳；
2、游戏
第 5 课
1、30 米快速跑；
2、游戏
第 6 课
1、30 米快速跑；
2、游戏
第 7 课
1、投掷；
第 8 课
1、投掷；
2、游戏
第 9 课
1、韵律活动和舞蹈；
2、游戏
第 10 课
1、1 分钟仰卧起坐；
第 11 课
1、徒手操；
2、游戏
第 12 课
1、30 米往返跑；
2、游戏
第 13 课
1、跑：耐久跑；
第 14 课
1、游戏：长江、黄河；
第 15 课
1、游戏：长江、黄河；
第 16 课
1、100 米耐久跑（考核）；
第 17 课
1、游戏：跳绳接力跑；
第 18 课
1、卫生保健、营养、锻炼与卫生；
第 19 课
1、体育常识：排球；
2、游戏
第 20 课
1、提高动作的协调性和动作的准确性；
第 21 课
1、后滚翻；
第 22 课
1、原地侧面投掷垒球；
第 23 课
1、游戏；
第 24 课
1、游戏；
第 25 课
1、游戏；
第 26 课
1、游戏；
第 27 课
1、后滚翻；
第 28 课
1、原地侧面投掷垒球；
第 29 课
1、50 米快速跑；
第 30 课
1、后滚翻；
第 31 课
1、考核；
第 32 课 1、考核；
小学三年级体育课教案
第 1 课
年级 三年级 课型 引导课 上课时间 40 分钟 内容 一、引导课 二、体育常识
游戏是儿童的良师益友 学习目标 1、通过本次课的学习，使学生了解锻炼身体的好处，认真上好体育课。
2、培养学生身体的正确姿势和基本活动能力。
3、乐于重复练习，能听指挥，守纪律。
4、培养学生各种优良品质，发展学生的想象力、创造力等能力。
重难点 学生的参与性 教学 过程 教学内容 教师活动 学生活动
次数
时间 强度准 备 部 分 一、检查人数、检查服装； 二、准备活动 1、队列、慢跑 2、徒手操：
3、素质练习 1 组织：两列横队 * * * * * * * * * * * * 2、接受汇报 3、教师宣布本课内容，任务 4、教师指挥，口令 1、体育委员组织整队并报告人数； 1、要求：精神饱满、队形整齐 2、教师语言要清晰。
3 10 小基 本 部 分 一、讲解本学期体育课的要求和任务内容。
二、游戏是儿童的良师益友。
1、做游戏可以全面锻炼身体。
2、做游戏可以使大脑灵活。
3、做游戏可以培养有良品质。
4、做游戏可以是心情愉快。
组织：两列横队 * * * * * * * * * * * * 1、教师讲解语言要清晰。
2、教师讲解、示范游戏的方法和规则。
3、学生分组进行配合和战术练习； 4、开始游戏 1、报数（根据各班情况进行）
2、认真听教师讲解、示范； 3、认真进行战术配合的练习； 4、积极进行练习； 5、仔细体会，积极提高； 6、认真进行游戏 1 24 小
结 束 部 分 1、放松、整理活动； 2、总结； 3、归还器材； 4、宣布下课。
1、组织：四列横队 2、教师组织安排放松内容； 3、指出本课的好人好事； 4、安排课后练习。
1、学生认真听讲，体会； 2、学生练习 3、课后练习：
1 6 小场地设计
效果预想
平均心率 反思重建 练习密度
第 2 课
年级 三年级 课型 室外课 上课时间 40 分钟 内容 一、队列队形 二、游戏：穿过小树林。
学习目标 1、 通过本次课的学习，使学生进一步掌握队列队形的方法与技巧。
2、 培养学生遵守课堂纪律，听从指挥的习惯，明确个人和集体的关系。
3、培养学生快速奔跑的能力和克服困难的精神。
重难点 整齐、一致 教学 过程 教学内容 教师活动 学生活动
次数
时间 强度准 备 部 分 一、检查人数、检查服装； 二、准备活动 1、队列、慢跑 2、徒手操、伸展运动 3、游戏练习 1、组织：两列横队 * * * * * * * * * * * * 2、接受汇报 3、教师宣布本课内容，任务 4、教师指挥，口令 1、体育委员组织整队并报告人数； 2、要求：精神饱满、队形整齐 3、练习。
3 10 小基 本 部 分 一、队列队形：
1、集中注意力； 2、快速集合； 3、稍息、立正、向右看齐； 4、队形变换练习。
5、加强学生奔跑的能力。
二、游戏：穿过小树林； 1、站在起跑线后、停到口令后起跑。
2、不得碰到小树。
一、组织：四列横队 * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * 1、教师进行讲解和简单示范；2、教师分步进行教授。
二组织：
1、教师讲解、示范动作的要领；2、带领学生进行练习； 3、组织学生分组进行练习； 4、讲解游戏方法和规则。
5、教师示范。
1、认真体会动作； 2、在模仿动作中找感觉； 3、认真练习、认真体会动作； 4、学生认真听游戏方法和规则。
5、学生练习比赛。
1 24 小结 束 部 分 1、放松、整理活动； 2、总结； 3、归还器材； 4、宣布下课。
1、组织：四列横队 2、教师组织安排放松内容； 3、指出本课的好人好事； 4、安排课后练习。
1、学生认真听讲，体会； 2、学生练习 3、课后练习：
1 6 小
场地设计
效果预想
平均心率 反思重建 练习密度
第 3 课
年级 三年级 课型 室外课 上课时间 40 分钟 内容 一、跳绳 二、基本体操 学习目标 1、 通过本次课的学习，进一步巩固广播操的练习，养成良好的身体姿势，促进身体各器官的正常发育。
2、 培养学生的集体主义精神，发展学生的跳跃能力和奔跑能力。
重难点 前脚掌蹬地、落地轻巧 教学 过程 教学内容 教师活动 学生活动
次数
时间 强度准 备 部 分 一、检查人数、检查服装； 二、准备活动 1、队列、慢跑 2、徒手操、伸展运动 3、专门性练习 1、组织：两列横队 * * * * * * * * * * * * 2、接受汇报 3、教师宣布本课内容，任务 4、教师指挥，口令 1、体育委员组织整队并报告人数； 2、要求：精神饱满、队形整齐 3、练习。
3 10 小基 本 部 分 一、广播操（1—4）节。
教师组织学生练习跳绳。
二、技巧：组合动作。（分组轮换）
重点：上下肢配合完成动作要领。
组织：两路从队 1、教师讲解动作要领、示范 2、组织学生练习 3、学生做原地向上跳跃练习；4、绕圈摆臂练习。
5、巡视指导，纠正错误动作。
组织：分成四组 1、教师讲解男女生在各自的组合动作中存在的问题； 2、织学生针对问题进行练习；3、巡视指导，纠正错误动作。4、表演 1、仔细观察，想一想老师的动作和自己的有哪些差别； 2、在不断的练习中改进和提高动作； 3、积极练习发现并纠正错误； 4、相互配合，共同提高。
1、教师讲解动作要求和方法。
2、教师做完整示范。
3、教师个别指导， 4、找好的同学做表演。
1 24 小
结 束 部 分 1、放松、整理活动； 2、总结； 3、归还器材； 4、宣布下课。
1、教师强调练习。
2、指出本课优点与缺点。
1、学生学习，体会； 2、学生练习。
1 6 小场地设计
效果预想
平均心率 反思重建 练习密度
第 4 课
年级 三年级 课型 室外课 上课时间 40 分钟 内容 一、跳绳 二、游戏：报数比赛 学习目标 1、 通过本次课的学习，进一步提高学生的快速反应能力。
2、 培养学生身体的正确姿势和动作的协调性能力。
3、 培养学生遵守课堂纪律，听从指挥的好作分和迅速排队的能力。
重难点 用力起跳 教学 过程 教学内容 教师活动 学生活动
次数
时间 强度准 备 部 分 一、检查人数、检查服装； 二、准备活动 1、队列、慢跑 2、专门性练习 1、组织：两列横队 * * * * * * * * * * * * 2、学生汇报 3、教师宣布本课内容，任务 4、教师指挥，口令 1、体育委员组织整队并报告人数； 2、要求：精神饱满、队形整齐 3、练习。
3 10 小基 本 部 分 一、 提高学生的跳跃能力，加强动作的连贯性，增强学生体质。
二、 加强练习。
三、 游戏：报数比赛。
规则：
1、 必须按教师的要求顺序报数。中间不得有间隔。
2、报错数时必须改正报数方可接着报数。
1、 教师讲解游戏的方法和规则。
2、 教师示范，正确评定胜负。3、 教师讲解语言要清晰，师生共同练习。
4、 教师个别指导练习。
教师找跳绳好的同学做表演，提高学生的练习积极性，达到共同进步的目的。
1、 学生认真听取动作要领和方法。
2、 学生练习、教师指导。
分组比赛，加强练习。
1 24 小结 束 部 分 1、放松、整理活动； 2、总结； 3、归还器材； 4、宣布下课。
1、教师强调练习。
2、指出本课优点与缺点。
1、学生学习，体会； 2、学生练习。
1 6 小
场地设计
效果预想
平均心率 反思重建 练习密度
第 5 课
年级 三年级 课型 室外课 上课时间 40 分钟 内容 一、30 米快速跑 二、游戏：障碍赛跑。
学习目标 1、 通过本次课的学习，进一步加强同学们快速奔跑的能力，增强下肢力量。
2、 培养学生身体的正确姿势和动作的协调性、节奏感等方面的练习。
3、发展学生快速奔跑的能力，培养学生认真负责的精神和集体的意识。
重难点 快速起跑 教学 过程 教学内容 教师活动 学生活动
次数
时间 强度准 备 部 分 一、检查人数、检查服装 二、准备活动 1、队列、慢跑 2、徒手操、 3、专门性练习 1 组织：两列横队 * * * * * * * * * * * * 2、接受汇报 3、教师宣布本课内容，任务 4、教师指挥，口令 1、体育委员组织整队并报告人数； 1、要求：精神饱满、队形整齐 2、教师语言要清晰。
3 10 小基 本 部 分 一、30 米快速跑 1、 训练学生快速奔跑的能力。
2、 加强下肢力量。
3、提高学生的练习积极性。
二、游戏：障碍赛跑。
组织：四列横队迎面而立 1、教师讲解、 2、指导学生跑直线。
3、安排学生分组， 4、开始练习，中途纠正错误。
组织：四列纵队 1、教师讲解游戏的名称、方法和规则； 2、示范游戏中障碍物的通过方法； 3、分组，安排练习； 4、组织游戏比赛；
1、学生认真听讲，仔细比较； 2、认真进行模仿练习，不懂就问； 3、清楚跑直线的好处。
4、不断改进和提高动作。
1、听教师讲解、游戏的方法、规则； 2、仔细观察老师示范障碍物的通过方法； 3 在练习中体会通过障碍物的动作方法要领； 4、认真比赛，努力拼搏，争取胜利； 1 24 小
结 束 部 分 1、放松、整理活动； 2、总结； 3、归还器材； 4、宣布下课。
1、组织：四列横队 2、教师组织安排放松内容； 3、指出本课的好人好事； 4、安排课后练习。
1、学生认真听讲，体会； 2、学生练习 3、课后练习：
1 6 小场地设计
效果预想
平均心率 反思重建 练习密度
第 6 课
年级 三年级 课型 室外课 上课时间 40 分钟 内容 一、30 米快速跑 二、游戏：春种秋收 学习目标 1、 发展学生素质，提高学生快速反应的能力。
2、 培养学生齐心协力的集体主义精神。
3、发展速度，提高学生身体的协调能力。
重难点 快速起跑的动作要领 教学 过程 教学内容 教师活动 学生活动
次数
时间 强度准 备 部 分 一、检查人数、检查服装 二、准备活动 1、队列、慢跑 2、徒手操、 3、专门性练习 1 组织：两列横队 * * * * * * * * * * * * 2、接受汇报 3、教师宣布本课内容，任务 4、教师指挥，口令 1、体育委员组织整队并报告人数； 1、要求：精神饱满、队形整齐 2、教师语言要清晰。
3 10 小基 本 部 分 一、加强学生的练习密度，怎强下肢力量。
二、组织：
1、分组比赛。
2、教师评定。
3、奖优罚劣。
三、游戏：春种秋收
规则：
1、按教师的要求去做，击掌后第二个人才能起跑。
2、交换物必须放在圈内交换。
组织：四列横队、散点； 1、教师讲解 2、纠正学生错误； 3、组织学生进行练习。
组织：四列从队 1、教师教师讲解游戏的名称、方法和规则； 2、示范游戏； 3、分组； 4、安排练习； 5、组织游戏比赛； 1、仔细听讲 2、认真体会，及时纠正错误； 3、在练习中找到并及时纠正错误； 4、积极提高动作质量；
1、听教师讲解、示范，正确理解游戏内容方法和规则； 2、在练习中体会游戏的动作要领； 3、认真比赛，团结一致努力拼搏； 1 24 小
结 束 部 分 1、放松、整理活动； 2、总结； 3、归还器材； 4、宣布下课。
1、组织：四列横队 2、教师组织安排放松内容； 3、指出本课的好人好事； 4、安排课后练习。
1、学生认真听讲，体会； 2、学生练习 3、课后练习...
篇三：小学体育课教案
、 二 年 级 体 育 课 教 案时间
第一周
第一节 课时
一课时 教材
（室内课）
引导课
体育常识：做早操的好处 目的
1、通过教学使学生了解做早操的好处，知道体育课简单的常规要求。
2、使学生养成认真做操，遵守课堂常规的习惯，以及坐、立、行正确的身体姿态。
3、培养学生能够经常做早操，养成锻炼身体的好习惯。
顺序
教学内容
场
地
教师活动
学生活动
次数
时间
强度
开
始
部
分
一、课 前 唱歌：
二、师 生 问好：
三、宣 布 本次 课 的内 容 和任务：
四、点名；
教
室
1、教师语言要清晰。
2、讲解课堂要求任务。
学生坐在教室里按自己的座位坐好。
1
10
小
基
本
部
分
一、讲解本学期体育课的要求和任务内容。
二、讲解做早操的好处。
1、能够清醒头脑，有利于学习。
2、能够呼吸新空气，有利于健康。
3、能够全面锻炼身体，有利 于 培 养 良好的姿态。
4、能够养成经 常 锻 炼 身体的
教
室
1、教室讲解语言要清晰。
2、要求：
①、学生认真遵守纪律。
②、养成良好的 坐 立 行 的正确姿态。
③、能够自觉做 到 无 故 旷课，迟到，有事要请假。
学生坐在教室里按自己的座位坐好。
1
20
小
顺序
教学内容
场
地
教师活动
学生活动
次数
时间
强度
基
本
部
分
习惯 重点；了解做早操的好处。
难点；养成良好 的 做 早 操的习惯。
一、小游戏：
（抓手指）
规则：
1、手放平。
2、食指尖必须顶着手掌心。
3、听到教师口令后才 能 抓 手指。
教
室
1、教 师 讲 解游 戏 的 方法和规则。
2、教 师 做 示范。
3、学 生 练 习和游戏。
1、学生认真听讲游戏方法和规则。
2、学 生 练习。
3、学生进行游戏。
3/4
6
小
结
束
部
分
一、总结本次课的情况。
二、下课。
教
室
教师总结本次课的情况。
学生按教室的座位坐好。
1
4
小 场
地
器
材
教
室
一 、 二 年 级 体 育 课 教 案
时间
第一周
第二节 课时
一课时 教材
1、队列队形：集合、解散；2、游戏；快快集合 目的
4、通过本次课的学习使学生基本掌握整队的方法和要领。
5、培养学生身体的正确姿势，发展空间体位感觉。
6、培养学生的纪律性，组织性和集体主义精神。
顺序
教学内容
场
地
教师活动
学生活动
次数
时间
强度
准
备
部
分
一 、 课 堂 常规：
1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。
2、宣布课的内容和任务。
二 、 准 备 活动：
1、做二到三节简单徒手操。
2、专项准备活动。
组织：
× × × × ×× × × × ×× × × × ××× ×××
◎
同上队列
1、教 师 语 言要清晰。
2、教 师 讲 解课 堂 要 求和任务。
3、教 师 带 领学 生 一 起做游戏。
4、教 师 做 徒手 操 的 讲解和示范。
5、师 生 一 同练习。
1、学生站成四 列 横队。
2、学生和教师一同做游戏。
3、学生认真听讲看示范。
4、学生精神饱满。
3/4
10
中 基
本
部
分
一、队列队形
集合、解散：
重点；挺胸抬头。
难点：腿要伸制直，体要正动作要迅速。
组织：
× × × × ×× × × × ×× × × × ××× ×××
◎
1、教 师 讲 解动 作 和 要领。
2、教 师 做 完整 正 确 示范。
3、教 师 个 别指导。
1、生认真听动作方法和要领。
2 、 学 生 练习 ，分组练习。
3、学生练习时精神饱满整齐一致。
15
中
顺序
教学内容
场
地
教师活动
学生活动
次数
时间
强度
基
本
部
分
二、游戏 快快集合
规则：
1、必须按信号散开，集合站队时 要 迅速。
2、分散和集合队伍时不 准 堆人，拉人，冲 撞 他人。
组织：
××××××××××××× × × × × ×××
◎
1、教 师 将 游戏规则。
2、教 师 做 示范。
3、学 生 进 行游戏活动。
1、学生认真听游戏方法 和 规则。
2、学生练习比赛。
3、分 组 比赛。
5／8
110
中 结
束
部
分
一、放松；
二、小结；
三、下课
组织：
1、教 师 总 结本 次 课 的情况。
2、带 领 学 生做 放 松 活动。
3、下 课 师 生再见。
1、认真听讲情 绪 饱满。
2、认真做准备活动。
3、下课。
5
小 场
地
器
材
操 场
标 志 物
一 、 二 年 级 体 育 课 教 案
时间
第一周
第三节 课时
一课时 教材
1、队列队形：立正、稍息；2、游戏；快快集合 目的
7、通过本次课的学习使学生基本掌握整队的方法和要领。
8、培养学生身体的正确姿势，发展空间体位感觉。
9、培养学生的纪律性，组织性和集体主义精神。
顺序
教学内容
场
地
教师活动
学生活动
次数
时间
强度
准
备
部
分
一 、 课 堂 常规：
1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。
2、宣布课的内容和任务。
二 、 准 备 活动：
3、做二到三节简单徒手操。
4、专项准备活动。
组织：
× × × × ×× × × × ×× × × × ××× ×××
◎
同上队列
1、教 师 语 言要清晰。
2、教师讲解课堂 要 求 和 任务。
3、教师带领学生 一 起 做 游戏。
4、教师做徒手操的讲解和示范。
5、师生一同练习。
1、学生站成四列横队。
2、学生和教师一同做游戏。
3、学生认真听讲看示范。
4、学生精神饱满。
3/4
10
中 基
本
部
分
一、队列队形
立正、稍息；
重点；挺胸抬头。
难点：腿要伸制直，体要正动作要迅速。
组织：
× × × × ×× × × × ×× × × × ××× ×××
◎
1、教 师 讲 解动 作 和 要领。
2、教 师 做 完整 正 确 示范。
3、教 师 个 别指导。
1、生认真听动作方法和要领。
2 、 学 生 练习 ，分组练习。
3、学生练习时精神饱满整齐一致。
15
中
顺序
教学内容
场
地
教师活动
学生活动
次数
时间
强度
基
本
部
分
二、游戏 快快集合
规则：
3、必须按信号散开，集合站队时 要 迅速。
4、分散和集合队伍时不 准 堆人，拉人，冲 撞 他人。
组织：
××××× ××××× ×××××
×××××
◎
1、教 师 将 游戏规则。
2、教 师 做 示范。
3、学 生 进 行游戏活动。
1、学生认真听游戏方法 和 规则。
2、学生练习比赛。
3、分 组 比赛。
5／8
110
中 结
束
部
分
一、放松；
二、小结；
三、下课
组织：
1、教 师 总 结本 次 课 的情况。
2、带 领 学 生做 放 松 活动。
3、下 课 师 生再见。
1、认真听讲情 绪 饱满。
2、认真做准备活动。
3、下课。
5
小 场
地
器
材
操 场
标 志 物
一 、 二 年 级 体 育 课 教 案
时间
第一周
第四节 课时
一课时 教材
1、队列队形：向右看齐；2、游戏；丢手绢; 目的
10、 通过本次课的学习使学生掌握整队的方法和要领。
11、 培养学生身体的正确姿势，发展空间体位感觉。
12、 培养学生的纪律性，组织性和团结精神。
顺序
教学内容
场
地
教师活动
学生活动
次数
时间
强度
准
备
部
分
一 、 课 堂 常规：
1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。
2、宣布课的内容和任务。
二 、 准 备 活动：
3、小游戏； 丢手绢 4、做二到三节简单徒手操。
5、专项准备活动。
组织：
× × × × ×× × × × ×× × × × ××× ×××
◎
同上队列
1、教师语言要清晰。
2、教师讲解课堂 要 求 和 任务。
3、教师带领学生 一 起 做 游戏。
4、教师做徒手操的讲解和示范。
5、师生一同练习。
1、学生站成四列横队。
2、学生和教3、师一同做游戏。
4、学生认真听讲看示范。
5、学生精神饱满。
3/4
10
中 基
本
部
分
一、复习上节课内容 一、队列队形
向右看齐；
重点；挺胸抬头。
难点：腿要伸制直，体要正动作要迅速。
组织：
× × × × ×× × × × ×× × × × ××× ×××
◎
1、教 师 讲 解动 作 和 要领。
2、教 师 做 完整 正 确 示范。
3、教 师 个 别指导。
1、生认真听动作方法和要领。
2 、 学 生 练习 ，分组练习。
3、学生练习时精神饱满整齐一致。
15
中
顺序
教学内容
场
地
教师活动
学生活动
次数
时间
强度
基
本
部
分
二、游戏 快快集合
规则：
1、 必须按信号散开，集合站队时 要 迅速。
2、 分散和集合队伍时不 准 堆人，拉人，冲 撞 他人。
组织：
××××××××××××× × × × × ××× × ×
◎
1、教 师 将 游戏规则。
2、教 师 做 示范。
3、学 生 进 行游戏活动。
1、学生认真听游戏方法 和 规则。
2、学生练习比赛。
3、分 组 比赛。
5／8
110
中 结
束
部
分
一、放松；
二、小结；
三、下课
组织：
××××××××××××× × × × × ××× × ×
◎
1、教 师 总 结本 次 课 的情况。
2、带 领 学 生做 放 松 活动。
3、下 课 师 生再见。
1、认真听讲情 绪 饱满。
2、认真做准备活动。
3、下课。
5
小 场
地
器
材
操 场
标 志 物
一 、 二 年 级 体 育 课 教 案
时间
第二周
第一节 课时
一课时 教材
1、队列：报数；2、复习向右看齐 目的
1、通过这节课的学习，可以培养学生的有意注意和认真的态度，以及纪律性和良好的精神面貌。
2、培养学生的声音清晰、连贯、准确和精神饱满。
3、通过学习走的正确方法，培养学生走的正确姿势，发展学生走的能力除尽下肢和内脏器官的发展。
顺序
教学内容
场
地
教师活动
学生活动
次数
时间
强度
准
备
部
分
一 、 课 堂 常规：
1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。
2、宣布课的内容和任务。
二 、 准 备 活动：
1、做二到三节 简 单 徒 手操。
2、专项准备活动。
组织：
× × × × ×× × × × ×× × × × ××× ×××
◎
同上队列
1、教师语言要清晰。
2、教师讲解课堂 要 求 和 任务。
3、教师带领学生 一 起 做 游戏。
4、教师做徒手操的讲解和示范。
5、师生一同练习。
1、学生站成四列横队。
2、学生和教3、师一同做游戏。
4、学生认真听讲看示范。
5、学生精神饱满。
3/4
10
中 基
本
部
分
一、复习上节课内容：
队列队形
向右看齐；
一、队列：
（ 报 数 ）
重点：声音、短处、宏亮。
难点；连贯、精神饱满
组织：
× × × × ×× × × × ×× × × × ××× ×××
◎
1、教 师 讲 解动 作 和 要领。
2、教 师 做 完整 正 确 示范。
3、教 师 个 别指导。
4、分 组 练 习和 重 复 练习。
1、生认真听动作方法和要领。
2 、 学 生 练习 ，分组练习。
3、学生练习时精神饱满整齐一致。
15
中
顺序
教学内容
场
地
教师活动
学生活动
次数
时间
强度
基
本
部
分
1
结
束
部
分
一、放松；
二、小结；
三、下课
组织：
××××××××××××× × × × × ××× × ×
◎
4、教 师 总 结本 次 课 的情况。
5、带 领 学 生做 放 松 活动。
6、下 课 师 生再见。
4、认真听讲情 绪 饱满。
5、认真做准备活动。
6、下课。
5
小 场
地
器
材
操 场
标 志 物
一 、 二 年 级 体 育 课 教 案
时间
第二周
第二节 课型
一课时 内容
1、基本体操：第三套广播操预备节和第 1 节；2、队列：排纵队，横队； 目的
1．通过本次课的学习，使学生初步学习规定的徒手操，（第三套广播操）。
2．培养学生身体的正确姿势和节奏，发展学生的良好的姿势。
3．培养学生行动迅速和听从指挥的精神。
顺序
教学内容
场
地
教师活动
学生活动
次数
时间
强度
准
备
部
分
一 、 课 堂 常规：
1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。
2、宣布课的内容和任务。
二 、 准 备 活动：
1、队列：立正、稍息、集合、解散。
2、二到三节简单徒手操。
3、专项准备活动。
组织：
○ ○ ○ ○ ○○ ○ ○ ○ ○○ ○ ○ ○ ○○○○○ ○
◎
同 上 队列四列横队。
1、教师语言要清晰。
2、教师讲解课堂 要 求 和 任务。
3、讲解队列练习的要求。
4、师生一同练习。
1、学生站四列横队。
2、学生认真听讲，注意关查。
3、听从指挥注意力集中。
4、学生充分活动各关节。
1
1
2
10
小
基
本
部
分
一、第三套广播 操 预 备 节和第 1 节：
原地踏步（8×2）
预备节。
第一节，伸展运动。
组织：
○ ○ ○ ○ ○○ ○ ○ ○ ○○ ○ ○ ○ ○○○○○ ○
◎
1、教 师 讲 解动 作 方 法和...
篇四：小学体育课教案
年级体育课教案 第一周第１ 课
教材 一、 理论课
任 务 1、
使学生了解本学期的要求。
2、
进一步强调秋冬季体育课注意事项。
3、
让学生进一步明白如何锻炼身体。
内 容 课的内容 教师活动 学生活动 时间 力量 次数准备部分 一、 课堂常规(略) 二、 宣布本课内容 三、 点名 1、
教师宣布本课内容 2、
点名 1、 学生听 5
弱
1基
本
部
分 一、 体育锻炼对身体的作用 1、
提高运动系统的功能 2、
能够促进呼吸和循环系统功能 3、
能促进神经系统的功能 二、 怎样科学锻炼身体
1、
教师讲解、 回答问题。2、
用 讲故事的方式讲给学生， 并用鼓励的语言让学生多提问， 激发学生的思维
1、
学生听， 并可以提问
30
中
中 111结 束 部 分 1、
总结 2、
下课 1、
教师指出 本课优点与缺点 2、
师生再见 1、
学生听 2、
师生再见
2
弱 1
体
育
课
教
案 第二周
第 2 课
教材 一、 跳跃：
蹲踞式跳远 二、 队列：
行进间三种转法
任 务 1、
通过本课使学生逐步掌握跳跃的基本技能、 技巧。
2、
养学生正确的走姿， 进一步熟练行进间三种转法的动作技巧。
3、
培养学生勇敢、 顽强的精神。
内 容 课的内容 教师活动 学生活动 时间 力量次数 准备部分 一、 课堂常规（略）
二、 准备部分 1、
队列、 慢跑 2、
徒手操、 伸展运动 3、
专门性练习 1、 体委组织整队 2、 教师宣布本课内容， 任务 3、 教师指挥， 口令 4、 组织：
四列横队
1、
学生听口令站队 2、
学 生 听 口 令 练习、 模仿 5
弱 1
基
本
部
分 一、 跳跃：
蹲踞式跳远 重点：
动作协调、 蹬跳有力。
难点：
助跑、 踏跳、
腾空、 落地 二、 队列：
行进间三种转法 重点：
注意力集中。
难点：
动令予令要分清。
1、 教师讲解动作要领、 示范2、 组织学生练习 3、巡视指导， 纠正错误动作。4、 组织：
分组轮换 1、 教师讲解动作要领、 示范2、 织学生练习 3、巡视指导， 纠正错误动作。
１ 、 学生听 ２ 、 学生练习 ３ 、 纠正错误
１ 、 学生听 ２ 、 学生练习 ３ 、 纠正错误
30
2
中
中 弱1111结束部分 一、 放松活动 二、 总结 三、 下课 1、
教师组织领做 2、
指出本课优点与缺点 3、
组织：
四列横队 1、
学生模仿 2、
学生听， 提问
体
育
课
教
案 第三周
第 3 课
教材 一、 跳跃：
蹲踞式跳远 二、 技巧：
肩肘倒立
任 务 １ 、
通过本课使学生逐步掌握跳跃的基本技能、 技巧。
2、 发展手臂力量， 提高手腕、 手指的灵活性。
3、
培养学生勇敢、 顽强的精神。
内 容 课的内容 教师活动 学生活动 时间力量 次数 准备部分 一、 课堂常规（略）
二、 准备部分 1、 队列、 慢跑 2、 徒手操、 伸展运动 3、 专门性练习 1、 体委组织整队 2、 教师宣布本课内容， 任务 3、 教师指挥， 口令 4、 组织：
四列横队
1、 学生听口令站队 2、 学生听口令练习、模仿 5
30
弱 中
中1111
基
本
部
分 一、 跳跃：
蹲踞式跳远 重点：
动作协调、 蹬跳有力。
难点：
助跑、 踏跳、
腾空、 落地 二、 技巧：
肩肘倒立 重点：
动作这间的连接要自然、 连贯。
难点：
腰挺直， 两臂撑住腰， 注意安全 １ 、 教师讲解动作要领、 示范 ２ 、 组织学生练习 ３ 、 巡视指导， 纠正错误动作。
４ 、 组织：
分组轮换 １ 、 教师讲解动作要领、 示范 ２ 、 织学生练习 ３ 、 巡视指导， 纠正错误动作。
1、 学生听 2、 学生练习 3、 纠正错误
１ 、 学生听 ２ 、 学生练习 ３ 、 纠正错误
结束部分 1、 放松活动 2、 总结 3、 下课 1、 教师组织领做 2、 指出本课优点与缺点 3、 组织：
四列横队 1、 学生模仿 2、 学生听， 提问
2
弱 1
体
育
课
教
案 第四周
第 4 课
教材 一、 跳跃：
蹲踞式跳远 二、 技巧：
肩肘倒立
任 务 1、 通过本课使学生逐步掌握跳跃的基本技能、 技巧。
2、 发展手臂力量， 提高手腕、 手指的灵活性。
3、 培养学生勇敢、 顽强的精神。
内 容 课的内容 教师活动 学生活动 时间 力量 次数 准备部分 一、 课堂常规（略）
二、 准备部分 1、 队列、 慢跑 2、 徒手操、 伸展运动 3、 专门性练习 1、 体委组织整队 2、 教师宣布本课内容，任务 3、 教师指挥， 口令 4、 组织：
四列横队
1、 学生听口令站队 2、 学生听口 令练习、 模仿 5
30
弱
中
中
1111 基
本
部
分 一、 跳跃：
蹲踞式跳远 重点：
动作协调、 蹬跳有力。
难点：
助跑、 踏跳、
腾空、 落地 二、 技巧：
肩肘倒立 重点：
动作这间的连接要自然、 连贯。
难点：
腰挺直， 两臂撑住腰， 注意安全 １ 、 教师讲解动作要领、示范 ２ 、 组织学生练习 ３ 、 巡视指导， 纠正错误动作。
４ 、 组织：
（分组轮换）
１ 、 教师讲解动作要领、示范 ２ 、 织学生练习 ３ 、 巡视指导， 纠正错误动作。
４ 、 学生听 ５ 、 学生练习 ６ 、 纠正错误
１ 、 学生听 ２ 、 学生练习 ３ 、 纠正错误
结束部分 1、 放松活动 2、 总结 3、 下课 1、 教师组织领做 2、 指出本课优点与缺点 3、 组织：
四列横队 1、 学生模仿 2、 学生听， 提问
2
弱 1
体
育
课
教
案 第 5 周
第 6 课
教材 一、 孝核：
蹲踞式跳远 二、 小篮球：
移动变向跑
任 务 一、 进一步掌握蹲踞式跳远的技术， 考核蹲踞式跳远， 提高动作的质量， 发展跳能力。二、 继续学习正面双手传球技术， 发展学生灵敏、 协调及快速反应等能力。
三、 培养学生吃苦耐劳勇敢顽强的优良品质。
内 容 课的内容 教师活动 练习与方法 时间 力量 次数 准备部分 一、 课堂常规（略）
二、 准备部分 1、 队列、 慢跑 2、 徒手操、 伸展运动 3、 专门性练习 1、 体委组织整队 2、 教师宣布本课内容，任务 3、 教师指挥， 口令 4、 组织：
四列横队
1、 要求：
精神饱满、队形整齐 2、 练习：
· 向左（右）
转走 · 分队、 裂队走跑 · 活动各关节 5
弱
1
基本部分 一、 跳远：
蹲踞式 重点：
掌握技术
１ 、
篮球：
移动变向跑 重点：
1、 反应灵敏
2、 控制球灵活
一、 组织：
二路纵队 * * * * * * * * * * * * 二、 教法：
1、
宣布考核方法 2、
学生练习 3、
考核开始 4、
组长配合教师考核
一、
组织：
* * * *
* * * * 二、
教法：
1、
示范讲解动作 2、
分组练习 3、
个别指导纠正
一、 练习 1、
丈量步点 2、
练习二次 3、
三次试跳取好成绩 要求：
动作正确力求远度。
一、 练习 1、
看教师手势移动练习 2、
看教师手势变向跑练习 3、
快速跑中急停变向跑练习 4、
结合小比赛练习移动变向跑
30
中
中 111结束部分 1、 放松活动 2、 总结 3、 下课 1、 教师组织领做 2、 指出本课优点与缺点 3、 组织：
四列横队 1、 学生模仿 2、 学生听， 提问
2
弱 1
体
育
课
教
案 第 6 周
第 6 课
教材 一、 障碍跑：
40 米内通过 3—4 个障碍 二、 技巧：
联合动作
任
务 一、 初步学习快速安全通过障碍物的技能， 发展灵敏、 速度等身体素质。
二、 继续改前滚翻起立单腿前滑成纵叉（女）
前滚翻交叉转体温表 180 度（男）
的技术， 学习后腿前摆成并腿肩肘倒立。（女）
后滚翻挺身跳（男）
的技术。
三、 培养学生勇敢坚强不怕困难等优良品质。
内 容 课的内容 组织与教法 练习与要求 次数 时间 量 准备部分 一、 课堂常规（略）
二、 准备部分 1、 队列、 慢跑 2、 徒手操、 伸展运动 3、 专门性练习 a)
体委组织整队 b)
教师宣布本课内容， 任务 1、
教师指挥， 口令2、
组织：
四列横队 1、 学生听口令站队 2、 学生听口 令练习、 模仿 3、 要求：
动作整齐一致 1
5
30
5 弱
中
强
中
弱
基本部分 一、 障碍跑：
40 米内通过 3—4 个障碍
二、 技巧：
联合动作 重点：
1、
前滚翻团身 紧， 纵叉直 2、
转身 180 度动协调 1、
组织：
分成四组同时进行 2、
教师示范讲解 3、
分组练习 4、
小组进行比赛
1、
组织：
* * * * * * * * * * * 教法：
1、
教师提示引导 2、
组织练习 3、
巡视指导纠正 4、
典型示范 一、 练习：
1、
钻绳 2、
滚过垫子 3、
跨过栏架 要求：
动作整齐一致 一、 练习 男：
1、 前滚翻和后滚翻 2、
复习 两腿交叉转体 180 度 3、
前滚翻两腿交叉转体 180 度接后滚翻 女：
1、 前滚翻 3、
复习 单腿前滑成纵叉 * 要求：
动作连贯协调优美 结束部分 一、 放松活动 二、 总结 a) 下课 4、
教师组织领做 5、
指出本课优点与缺点6、
组织：
四列横队 一、 练习：
随教师做放松操 * 要求：
动作轻松自然
体
育
课
教
案 第 7 周
第 7 课
教材 一、 障碍跑：
40 米内通过 3—4 个障碍 二、 技巧：
联合动作
任
务 一、 初步学习快速安全通过障碍物的技能， 发展灵敏、 速度等身体素质。
二、 继续改前滚翻起立单腿前滑成纵叉（女）
前滚翻交叉转体温表 180 度（男）
的技术， 学习后腿前摆成并腿肩肘倒立。（女）
后滚翻挺身跳（男）
的技术。
三、 培养学生勇敢坚强不怕困难等优良品质。
内 容 课的内容 组织与教法 练习与要求 次数 时间 量 准备部分 4、
课堂常规（略）
5、
准备部分 1、 队列、 慢跑 2、 徒手操、 伸展运动 3、 专门性练习 1、 体委组织整队 2、 教师宣布本课内容，任务 3、 教师指挥， 口令 4、 组织：
四列横队
1、 学生听口令站队 2、 学生听口 令练习、 模仿 3、 要求：
动作整齐一致 1
5
30
5 弱
中
强
中
弱
基本部分 一、 障碍跑：
40 米内通过 3—4 个障碍
二、 技巧：
联合动作 重点：
1、 前滚翻团身紧， 纵叉直 2、 转身 180 度动协调 1、 组织：
分成四组同时进行 2、 教师示范讲解 3、 分组练习 4、 小组进行比赛
5、 组织：
* * * * * * * * * * * 教法：
1、 教师提示引导 2、 组织练习 3、 巡视指导纠正 4、 典型示范 一、 练习：
1、 钻绳 2、 滚过垫子 3、 跨过栏架 ＊ 、 要求：
动作整齐一致 一、 练习 男：
1、 前滚翻和后滚翻 2、 复习两腿交叉转体 180 度 3、 前滚翻两腿交叉转体 180 度接后滚翻 女：
1、 前滚翻 2、 复习单腿前滑成纵叉 * 要求：
动作连贯协调优美 结束部分 一、 放松活动 二、 总结 三、 下课 1、 教师组织领做 2、 指出本课优点与缺点 3、 组织：
四列横队 一、 练习：
随教师做放松操 * 要求：
动作轻松自然
体
育
课
教
案 第 8 周
第 8 课
教材 一、 障碍跑：
40 米内通过 3—4 个障碍 二、 技巧：
联合动作
任
务 一、 初步学习快速安全通过障碍物的技能， 发展灵敏、 速度等身体素质。
二、 继续改前滚翻起立单腿前滑成纵叉（女）
前滚翻交叉转体温表 180 度（男）
的技术， 学习后腿前摆成并腿肩肘倒立。（女）
后滚翻挺身跳（男）
的技术。
三、 培养学生勇敢坚强不怕困难等优良品质。
内 容 课的内容 组织与教法 练习与要求 次数 时间 量 准备部分 一、 课堂常规（略）
二、 准备部分 1、 队列、 慢跑 2、 徒手操、 伸展运动 3、 专门性练习 1、 体委组织整队 2、 教师宣布本课内容，任务 3、 教师指挥， 口令 4、 组织：
四列横队
1、 学生听口令站队 2、 学生听口 令练习、 模仿 3、 要求：
动作整齐一致 1
5
30
5 弱
中
强
中
弱
基本部分 一、 障碍跑：
40 米内通过 3—4 个障碍
二、 技巧：
联合动作 重点：
1、 前滚翻团身紧， 纵叉直 2、 转身 180 度动协调 1、 组织：
分成四组同时进行 2、 教师示范讲解 3、 分组练习 4、 小组进行比赛
1、 组织：
* * * * * * * * * * * 教法：
2、 教师提示引导 3、 组织练习 4、 巡视指导纠正 5、
典型示范 一、 练习：
1、 钻绳 2、 滚过垫子 3、 跨过栏架 要求：
动作整齐一致 一、 练习 男：
1、 前滚翻和后滚翻 2、 复习两腿交叉转体 180 度 3、 前滚翻两腿交叉转体 180 度接后滚翻 女：
1、 前滚翻 2、 复习单腿前滑成纵叉 * 要求：
动作连贯协调优美 结束部分 一、 放松活动 二、 总结 三、 下课 1、 教师组织领做 2、 指出本课优点与缺点 3、 组织：
四列横队 一、 练习：
随教师做放松操 * 要求：
动作轻松自然
体
育
课
教
案 第 9 周
第 9 课
教材 一、 耐久跑：
1000——1200 米 二、 篮球：
行进间运球
任 务 一、 通过 1000——1200 米跑， 使学生掌握耐久跑的技术方法， 提高耐久跑的能力。二、 通过本课使学生初步学会行进间运球的技能、 技巧。
三、 培养学生勇敢果断， 不怕苦、 不怕累的优良品质。
内 容 课的内容 组织与教法 练习与要求 次数 量 时间 准备部分 一、 课堂常规（略）
二、 准备部分 1、 队列、 慢跑 2、 徒手操、 伸展运动 3、 专门性练习 1、 体委组织整队 2、 教师宣布本课内容，任务 3、 教师指挥， 口令 4、 组织：
四列横队
1、 要求：
精神饱满、队形整齐 2、 练习：
齐步走、跑步走、 立定 3、 练习：
活动各关节
中
强
中 3
2
15
15
基
本
部
分 一、 耐久跑：
1000——1200 米跑 重点：
呼吸节奏， 步伐轻松
二、 篮球：
行进间运球 重点：
五指分开， 推按球的后半部。
一、 组织：
分成四组分别进行 *、 教法：
1、
讲解示范 2、
学生练习 3、
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