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小学体育课教案4篇

发布时间:2022-10-07 13:05:02 来源:网友投稿

小学体育课教案4篇小学体育课教案 小学四年级体育课教案全集全集 第1课 教材一、引导课、二、体育常识、游戏是儿童的良师益友。 目标1、通过本次课的学习,使学生了解锻炼身下面是小编为大家整理的小学体育课教案4篇,供大家参考。

小学体育课教案4篇

篇一:小学体育课教案

四年级体育课教案全集全集

  第 1 课

 教材 一、引导课、 二、体育常识、游戏是儿童的良师益友。

 目标 1、通过本次课的学习,使学生了解锻炼身体的好处,认真上好体育课。

 2、培养学生身体的真确姿势和基本活动能力。

 3、乐于重复练习,能听指挥,守纪律; 4、培养学生各种优良品质,发展学生的想象力、创造力等能力。

 教学 过程 课的内容 课的组织 与 教师活动 学生活动 练习负荷 次数 时间 强度 准 备 部 分 一、检查人数、检查服装; 二、准备活动 1、队列、慢跑 2、徒手操:

 3、素质练习 1 组织:两列横队 * * * * * * * * * * * * 2、接受汇报 3、教师宣布本课内容,任务 4、教师指挥,口令

 1、体育委员组织整队并报告人数; 1、要求:精神饱满、队形整齐 2、教师语言要清晰。

  3 10 小 基 本 部 分 一、讲解本学期体育课的要求和任务内容。

 二、游戏是儿童的良师益友。

  1、做游戏可以全面锻炼身体。

  2、做游戏可以使大脑灵活。

  3、做游戏可以培养有良品质。

  4、做游戏可以是心情愉快。

 一、组织:两列横队 * * * * * * * * * * * * 1、教师讲解语言要清晰。

 2、教师讲解、示范游戏的方法和规则。

 3、学生分组进行配合和战术练习; 4、开始游戏 1、报数(根据各班情况进行)

 2、认真听教师讲解、示范; 3、认真进行战术配合的练习; 4、积极进行练习; 5、仔细体会,积极提高; 6、认真进行游戏 1 20 小 结 束 部 分 1、放松、整理活动; 2、总结; 3、归还器材; 4、宣布下课。

 1、组织:四列横队 2、教师组织安排放松内容; 3、指出本课的好人好事; 4、安排课后练习。

 1、学生认真听讲,体会; 2、学生练习 3、课后练习:

 1 6 小

 小结

 教 学 回 顾

  小学四年级体育课教案全集 第 2 课 教 材 一、队列队形 二、游戏:穿过小树林。

 目 标 1、 通过本次课的学习,使学生进一步掌握队列队形的方法与技巧。

 2、 培养学生遵守课堂纪律,听从指挥的习惯,明确个人和集体的关系。

 3、 培养学生快速奔跑的能力和克服困难的精神。

 教学 过程 课的内容 课的组织 与 教师活动 学生活动 练习负荷 次数 时间 强度 准 备 部 分 一、检查人数、检查服装; 二、准备活动 1、队列、慢跑 2、徒手操、伸展运动 3、游戏练习 1 组织:两列横队 * * * * * * * * * * * * 2、接受汇报 3、教师宣布本课内容,任务 4、教师指挥,口令 1、体育委员组织整队并报告人数; 1、要求:精神饱满、队形整齐 2、练习:

 2 10 小 基 本 部 分 一、队列队形:

 1、集中注意力; 2、快速集合; 3、稍息、立正、向右看齐; 4、队形变换练习。

 5、加强学生奔跑的能力。

 二、游戏:穿过小树林; 1、站在起跑线后、停到口令后起跑。

 2、不得碰到小树。

 一、组织:四列横队 * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * 1、教师进行讲解和简单示范; 2、教师分步进行教授。

 二组织:

 1、教师讲解、示范动作的要领; 2、带领学生进行练习; 3、组织学生分组进行练习; 4、讲解游戏方法和规则。

 5、教师示范。

 6、教室做评定,分胜负。

 1、认真体会动作; 2、在模仿动作中找感觉; 3、认真练习、认真体会动作; 4、学生认真听游戏方法和规则。

 5、学生练习比赛。

 6 25

 中

 结 束 部 分 1、放松活动 2、总结 3、下课 1、教师组织领做 2、指出本课优点与缺点

 1、学生学习,体会; 2、学生练习

 1 5 中 小

 结

 教 学 回 顾

  小学四年级体育课教案全集 第 3 课 教 材 一、跳绳 二、基本体操 目 标 1、 通过本次课的学习,进一步巩固广播操的练习,养成良好的身体姿势,促进身体各器官的正常发育。

 2、 培养学生的集体主义精神,发展学生的跳跃能力和奔跑能力。

 教学 过程 课的内容 课的组织 与 教师活动 学生活动 练习负荷 次数 时间 强度 准 备 部 分 一、检查人数、检查服装; 二、准备活动 1、队列、慢跑 2、徒手操、伸展运动 3、专门性练习 1 组织:两列横队 * * * * * * * * * * * * 2、学生汇报 3、教师宣布本课内容,任务 4、教师指挥,口令

 1、体育委员组织整队并报告人数; 1、要求:精神饱满、队形整齐 2、练习:

 2 10 小 基 本 部 分 一、广播操(1—4)节。

 二、教师组织学生练习跳绳。

 组织:两路从队 1 教师讲解动作要领、示范 2 组织学生练习 3 学生做原地向上跳跃练习; 4、绕圈摆臂练习。

 4 巡视指导,纠正错误动作。

 1 仔细观察,想一想老师的动作和自己的有哪些差别; 2 在不断的练习中改进和提高动作; 3 积极练习发现并纠正错误; 4 相互配合,共同提高。

 5 25 中

 一、技巧:组合动作。(分组轮换)

 重点:上下肢配合完成动作要领。

 组织:分成四组 1、教师讲解男女生在各自的组合动作中存在的问题; 2、织学生针对问题进行练习; 3、巡视指导,纠正错误动作。

 4、表演 1、教师讲解动作要求和方法。

 2、教师做完整示范。

 3、教师个别指导, 4、找好的同学做表演。

 结 束 部 分 1、放松活动 2、总结 3、下课 1、教师强调练习。

 2、指出本课优点与缺点

 1、学生学习,体会; 2、学生练习

 1 5 小 小 结

 教 学 回 顾

  小学四年级体育课教案全集 第 4 课 教 材 一、跳绳 二、游戏:报数比赛

 目 标 1、 通过本次课的学习,进一步提高学生的快速反应能力。

 2、 培养学生身体的正确姿势和动作的协调性能力。

 3、 培养学生遵守课堂纪律,听从指挥的好作分和迅速排队的能力。

 教学 过程 课的内容 课的组织 与 教师活动 学生活动 练习负荷 次数 时间 强度 准 备 部 分 一、检查人数、检查服装; 二、准备活动 1、队列、慢跑 2、专门性练习 1 组织:两列横队 * * * * * * * * * * * * 2、学生汇报 3、教师宣布本课内容,任务 4、教师指挥,口令

 1、体育委员组织整队并报告人数; 1、要求:精神饱满、队形整齐 2、练习:

 1 10 小

 基 本 部 分 一、 提高学生的跳跃能力,加强动作的连贯性,增强学生体质。

 二、 加强练习。

 三、 游戏:报数比赛。

 规则:

 1、 必须按教师的要求顺序报数。中间不得有间隔。

 2、 报错数时必须改正报数方可接着报数。

 1、 教师讲解游戏的方法和规则。

 2、 教师示范,正确评定胜负。

 3、 教师讲解语言要清晰,师生共同练习。

 4、 教师个别指导练习。

 5、 教师找跳绳好的同学做表演,提高学生的练习积极性,达到共同进步的目的。

 1、 学生认真听取动作要领和方法。

 2、 学生练习、教师指导。

 3、 分组比赛,加强练习。

 1 25 中 结 束 部 分 1、放松活动 2、总结 3、下课 1、教师强调本课内容。

 2、指出本课优点与缺点

 1、学生学习,体会; 2、学生练习 1 5 小 小 结

 教 学 回 顾

  小学四年级体育课教案全集 第 5 课 教 材 一、30 米快速跑 二、游戏:障碍赛跑。

 目 标 1、 通过本次课的学习,进一步加强同学们快速奔跑的能力,增强下肢力量。

 2、 培养学生身体的正确姿势和动作的协调性、节奏感等方面的练习。

 3、 发展学生快速奔跑的能力,培养学生认真负责的精神和集体的意识。

 教学 过程 课的内容 课的组织 与 教师活动 学生活动 练习负荷 次数 时间 强度

 准 备 部 分 一、检查人数、检查服装 二、准备活动 1、队列、慢跑 2、徒手操、 3、专门性练习 1 组织:两列横队 * * * * * * * * * * * * 2、学生汇报 3、教师宣布本课内容,任务 4、教师指挥,口令 1、体育委员组织整队并报告人数; 1、要求:精神饱满、队形整齐 2、练习:

 1 8 中 基 本 部 分 1、 训练学生快速奔跑的能力。

 2、 加强下肢力量。

 3、 提高学生的练习积极性。

 组织:四列横队迎面而立 1、教师讲解、 2、指导学生跑直线。

 3、安排学生分组, 4、开始练习,中途纠正错误。

 1、学生认真听讲,仔细比较; 2、认真进行模仿练习,不懂就问; 3、清楚跑直线的好处。

 4、不断改进和提高动作 3 20 大 二、游戏:障碍赛跑。

 组织:四列纵队 1、教师讲解游戏的名称、方法和规则; 2、示范游戏中障碍物的通过方法; 3、分组,安排练习; 4、组织游戏比赛;

 1、听教师讲解、游戏的方法、规则; 2、仔细观察老师示范障碍物的通过方法; 3 在练习中体会通过障碍物的动作方法要领; 4、认真比赛,努力拼搏,争取胜利; 结 束 部 分 1、放松活动 2、总结 3、下课 1、教师组织领做 2、指出本课优点与缺点

 1、学生学习,体会; 2、学生练习

 1 5 小 小 结

 教 学 回 顾

  小学四年级体育课教案全集 第 6 课 教 材 一、30 米快速跑 二、游戏:春种秋收 教 学 目 标 1、 发展学生素质,提高学生快速反应的能力。

 2、 培养学生齐心协力的集体主义精神。

 3、 发展速度,提高学生身体的协调能力。

 教学 过程 课的内容 课的组织 与 教师活动 学生活动 练习负荷 次数 时间 强度 准 备 部 分 一、检查人数、检查服装; 二、准备活动 1、队列、慢跑 2、徒手操、 3、专门性练习 1 组织:两列横队 * * * * * * * * * * * * 2、学生汇报 3、教师宣布本课内容,任务 4、教师指挥,口令

 1、体育委员组织整队并报告人数; 1、要求:精神饱满、队形整齐 2、练习:

 1 5 小 基 本 部 分 一、加强学生的练习密度,怎强下肢力量。

 二、组织:

 1、分组比赛。

 2、教师评定。

 3、奖优罚劣。

 组织:四列横队、散点; 1、教师讲解 2、纠正学生错误; 3、组织学生进行练习。

 1、仔细听讲 2、认真体会,及时纠正错误; 3、在练习中找到并及时纠正错误; 4、积极提高动作质量; 5 20 大 二、游戏:春种秋收

 规则:

 1、按教师的要求去做,击掌后第二个人才能起跑。

 2、交换物必须放在圈内交换。

 组织:四列从队 1、教师教师讲解游戏的名称、方法和规则; 2、示范游戏; 3、分组; 4、安排练习; 5、组织游戏比赛; 1、听教师讲解、示范,正确理解游戏内容方法和规则; 2、在练习中体会游戏的动作要领; 3、认真比赛,团结一致努力拼搏; 结 束 部 分 1、放松活动 2、总结 3、下课 1、教师组织领做 2、指出本课优点与缺点

 1、学生学习,体会; 2、学生练习

 1 8 小 小 结

 教 学 回 顾

  小学四年级体育课教案全集 第 7 课 教 材 一、队列队形练习 二、游戏:接力赛

 教 学 目 标 1、 发展学生速度,提高学生素质,加强学生的快速反应能力。

 2、 培养学生齐心协力的集体主义精神。

 3、 发展速度,提高身体的协调能力。

 教学 过程 课的内容 课的组织 与 教师活动 学生活动 练习负荷 次数 时间 强度 准 备 部 分 一、检查人数、检查服装;; 二、准备活动 1、队列、慢跑 2、徒手操、伸展运动 3、专门性练习 1 组织:二列横队 * * * * * * * * * * * * 2、学生汇报 3、教师宣布本课内容,任务 4、教师指挥,口令 1、体育委员组织整队并报告人数; 1、要求:精神饱满、队形整齐 2、练习:

 1 10 小 基 本 部 分 一、 队列队形:

 1、 要求学生注意力集中。

 2、 集合迅速 3、 稍息、立正 4、 变换队形练习 组织:四路纵队 1、教师讲解动作要领、示范 2、组织学生练习 3、学生做快速跑练习 4、教师注意学生受伤。

 1、学生通过观察发现自身动作的问题; 2、认真改进和提高动作; 3、教授给学生个别指导。

 4、积极动脑,勇于探索。

 5 20

 一、 重点:动作自然、协调。

 难点:重心前后稳定,节奏一致。

 二、 接力赛练习 三、 教师组织 组织:四列横队、散点; 1、教师讲解 2、纠正学生徒手模仿中的错误; 3、组织学生进行练习。

 1、学生在老师的讲解,示范中找到自己的错误动作; 2、认真做模仿练习; 3、积极提高改进跑步练习。

 结 束 部 分 1、放松整理活动 2、总结 3、下课 1、教师组织领做 2、指出本课优点与缺点 3、组织:四列横队 1、学生学习,体会; 2、学生练习

 5 5 小 小 结

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 小学四年级体育课教案全集 第 8 课 教 材 一、投掷:助跑投掷垒球; 二、游戏:截住空中球。

 目 标 认知:知道助跑投掷垒球的最后交叉步的动作方法和要领; 技能:能改进助跑投掷垒球交叉步的动作,做到最后用力动作连贯到位; 情感:能认真学习,表现出积极上进的品质; 负荷:发展学生的上肢力量,提高投掷能力。

 教学 过程 课的内容 课的组织 与 教师活动 学生活动 练习负荷 次数 时间 强度 准 备 部 分 一、检查人数、检查服装; 二、准备活动 1、队列、慢跑 2、徒手操、伸展运动 3、专门性练习 1 组织:两列横队 * * * * * * * * * * * * 2、接受汇报 3、教师宣布本课内容,任务 4、教师指挥,口令 1、体育委员组织整队并报告人数; 1、要求:精神饱满、队形整齐 2、练习:

 1 8 小 基 本 部 分 一、投掷:助跑投掷垒球;

 重点:改进投掷交叉步动作,做到动作连贯、协调; 难点:助跑与用力的连贯性; 组织:四列横队迎面而立 1、教师讲解、示范助跑投掷垒球与上步投掷垒球的区别; 2、指导学生进行无球的模仿练习; 3、安排学生分组,提醒投与捡的信号,强调安全; 4、开始练习,中途纠正错误。

 1、学生认真听讲,仔细比较; 2、认真进行模仿练习,不懂就问; 3、清楚投与捡的信号; 4、不断改进和提高动作质量; 多 25 中 二、游戏:截住空中球。

 组织:组成若干圆圈 1、教师讲解游戏的名称、方法和规则; 2、分组讲解、示范游戏方法; 3、安排练习; 4、观摩,分析规则; 5、组织游戏; 1、听教师讲解、示范游戏内容方法和规则; 2、在观摩时充分掌握规则要领; 3、认真游戏,充分利用规则规定,运用合理的战术,取得游戏胜利; 结 束 部 分 1、放松活动 2、总结 3、下课 1、教师组织领做 2、指出本课优点与缺点 3、组织:四列横队 1、学生学习,体会; 2、学生练习

 小 7 小

 小 结

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 小学四年级体育课教案全集 第 9 课 教 材 一、投掷:助...

篇二:小学体育课教案

年度第一学期

 水平二:三年级学段目标 学年度第一学期

 水平二:三年级学段目标

 1. 运动参与目标

  乐于参加新的体育活动、体育游戏和比赛。如愉快地参加新的情景类、角色扮演类、竞赛类等体育游戏和体育活动。

 2. 运动技能目标

  了解体育运动有关的知识;能够完成一些基本的跑、跳投、抛、接等动作;初步掌握小足球、小篮球、乒乓球一些简单基本动作;掌握一些简单的民族传统体育活动,如跳皮筋、跳绳、踢毽子;能够完成技巧类的简单动作方法,如前滚翻,后滚翻;初步了解武术活动的基本动作和名称,如组合拳。

 3. 身体健康

 了解个人卫生保健知识和方法(预防近视眼,食品卫生);能够注意保持良好的体形,做动作时能够注意动作姿态的美观;通过身体运动增强体质,发展学生的力量、速度、耐力、灵敏等素质。

 4.心理健康和社会适应的目标

 心理健康:在有一定困难的体育学习和锻炼中坚持完成任务。如在有氧练习中不怕苦累,坚持完成任务等。

  社会适应:在体育活动中表现出对弱者的尊重与关爱,具有良好的合作精神和体育道德,建立和谐的人际关系;学会获取现代社会中体育与健康知识的方法,从报刊中获取体育与健康的知识,从电视节目中获取体育与健康的知识。

  学年度第一学期

 水平二:三年级教学进度计划

 制定者:

 课次 教学内容 备注 第 1 课

 1、引导课

 第 2 课

 1、队列队形;

  2、游戏

 第 3 课

 1、短绳;

  2、游戏

 第 4 课

 1、短绳;

  2、游戏

 第 5 课

 1、30 米快速跑;

  2、游戏

  第 6 课

 1、30 米快速跑;

  2、游戏

 第 7 课

 1、投掷;

 第 8 课

 1、投掷;

  2、游戏

 第 9 课

 1、韵律活动和舞蹈;

  2、游戏

 第 10 课

 1、1 分钟仰卧起坐;

 第 11 课

 1、徒手操;

  2、游戏

 第 12 课

 1、30 米往返跑;

  2、游戏

 第 13 课

 1、跑:耐久跑;

 第 14 课

 1、游戏:长江、黄河;

  第 15 课

 1、游戏:长江、黄河;

 第 16 课

 1、100 米耐久跑(考核);

 第 17 课

 1、游戏:跳绳接力跑;

 第 18 课

 1、卫生保健、营养、锻炼与卫生;

 第 19 课

 1、体育常识:排球;

  2、游戏

 第 20 课

 1、提高动作的协调性和动作的准确性;

 第 21 课

 1、后滚翻;

 第 22 课

 1、原地侧面投掷垒球;

 第 23 课

 1、游戏;

 第 24 课

 1、游戏;

 第 25 课

 1、游戏;

 第 26 课

 1、游戏;

 第 27 课

 1、后滚翻;

 第 28 课

 1、原地侧面投掷垒球;

 第 29 课

 1、50 米快速跑;

 第 30 课

 1、后滚翻;

 第 31 课

 1、考核;

 第 32 课 1、考核;

 小学三年级体育课教案

  第 1 课

 年级 三年级 课型 引导课 上课时间 40 分钟 内容 一、引导课 二、体育常识

 游戏是儿童的良师益友 学习目标 1、通过本次课的学习,使学生了解锻炼身体的好处,认真上好体育课。

 2、培养学生身体的正确姿势和基本活动能力。

 3、乐于重复练习,能听指挥,守纪律。

 4、培养学生各种优良品质,发展学生的想象力、创造力等能力。

 重难点 学生的参与性 教学 过程 教学内容 教师活动 学生活动

 次数

 时间 强度准 备 部 分 一、检查人数、检查服装; 二、准备活动 1、队列、慢跑 2、徒手操:

 3、素质练习 1 组织:两列横队 * * * * * * * * * * * * 2、接受汇报 3、教师宣布本课内容,任务 4、教师指挥,口令 1、体育委员组织整队并报告人数; 1、要求:精神饱满、队形整齐 2、教师语言要清晰。

 3 10 小基 本 部 分 一、讲解本学期体育课的要求和任务内容。

 二、游戏是儿童的良师益友。

  1、做游戏可以全面锻炼身体。

  2、做游戏可以使大脑灵活。

  3、做游戏可以培养有良品质。

  4、做游戏可以是心情愉快。

 组织:两列横队 * * * * * * * * * * * * 1、教师讲解语言要清晰。

 2、教师讲解、示范游戏的方法和规则。

 3、学生分组进行配合和战术练习; 4、开始游戏 1、报数(根据各班情况进行)

 2、认真听教师讲解、示范; 3、认真进行战术配合的练习; 4、积极进行练习; 5、仔细体会,积极提高; 6、认真进行游戏 1 24 小

  结 束 部 分 1、放松、整理活动; 2、总结; 3、归还器材; 4、宣布下课。

 1、组织:四列横队 2、教师组织安排放松内容; 3、指出本课的好人好事; 4、安排课后练习。

 1、学生认真听讲,体会; 2、学生练习 3、课后练习:

 1 6 小场地设计

  效果预想

 平均心率 反思重建 练习密度

  第 2 课

 年级 三年级 课型 室外课 上课时间 40 分钟 内容 一、队列队形 二、游戏:穿过小树林。

 学习目标 1、 通过本次课的学习,使学生进一步掌握队列队形的方法与技巧。

 2、 培养学生遵守课堂纪律,听从指挥的习惯,明确个人和集体的关系。

 3、培养学生快速奔跑的能力和克服困难的精神。

 重难点 整齐、一致 教学 过程 教学内容 教师活动 学生活动

 次数

 时间 强度准 备 部 分 一、检查人数、检查服装; 二、准备活动 1、队列、慢跑 2、徒手操、伸展运动 3、游戏练习 1、组织:两列横队 * * * * * * * * * * * * 2、接受汇报 3、教师宣布本课内容,任务 4、教师指挥,口令 1、体育委员组织整队并报告人数; 2、要求:精神饱满、队形整齐 3、练习。

 3 10 小基 本 部 分 一、队列队形:

 1、集中注意力; 2、快速集合; 3、稍息、立正、向右看齐; 4、队形变换练习。

 5、加强学生奔跑的能力。

 二、游戏:穿过小树林; 1、站在起跑线后、停到口令后起跑。

 2、不得碰到小树。

 一、组织:四列横队 * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * 1、教师进行讲解和简单示范;2、教师分步进行教授。

 二组织:

 1、教师讲解、示范动作的要领;2、带领学生进行练习; 3、组织学生分组进行练习; 4、讲解游戏方法和规则。

 5、教师示范。

 1、认真体会动作; 2、在模仿动作中找感觉; 3、认真练习、认真体会动作; 4、学生认真听游戏方法和规则。

 5、学生练习比赛。

 1 24 小结 束 部 分 1、放松、整理活动; 2、总结; 3、归还器材; 4、宣布下课。

 1、组织:四列横队 2、教师组织安排放松内容; 3、指出本课的好人好事; 4、安排课后练习。

 1、学生认真听讲,体会; 2、学生练习 3、课后练习:

 1 6 小

  场地设计

  效果预想

 平均心率 反思重建 练习密度

  第 3 课

 年级 三年级 课型 室外课 上课时间 40 分钟 内容 一、跳绳 二、基本体操 学习目标 1、 通过本次课的学习,进一步巩固广播操的练习,养成良好的身体姿势,促进身体各器官的正常发育。

 2、 培养学生的集体主义精神,发展学生的跳跃能力和奔跑能力。

 重难点 前脚掌蹬地、落地轻巧 教学 过程 教学内容 教师活动 学生活动

 次数

 时间 强度准 备 部 分 一、检查人数、检查服装; 二、准备活动 1、队列、慢跑 2、徒手操、伸展运动 3、专门性练习 1、组织:两列横队 * * * * * * * * * * * * 2、接受汇报 3、教师宣布本课内容,任务 4、教师指挥,口令 1、体育委员组织整队并报告人数; 2、要求:精神饱满、队形整齐 3、练习。

 3 10 小基 本 部 分 一、广播操(1—4)节。

 教师组织学生练习跳绳。

 二、技巧:组合动作。(分组轮换)

 重点:上下肢配合完成动作要领。

 组织:两路从队 1、教师讲解动作要领、示范 2、组织学生练习 3、学生做原地向上跳跃练习;4、绕圈摆臂练习。

 5、巡视指导,纠正错误动作。

  组织:分成四组 1、教师讲解男女生在各自的组合动作中存在的问题; 2、织学生针对问题进行练习;3、巡视指导,纠正错误动作。4、表演 1、仔细观察,想一想老师的动作和自己的有哪些差别; 2、在不断的练习中改进和提高动作; 3、积极练习发现并纠正错误; 4、相互配合,共同提高。

 1、教师讲解动作要求和方法。

 2、教师做完整示范。

 3、教师个别指导, 4、找好的同学做表演。

 1 24 小

  结 束 部 分 1、放松、整理活动; 2、总结; 3、归还器材; 4、宣布下课。

 1、教师强调练习。

 2、指出本课优点与缺点。

 1、学生学习,体会; 2、学生练习。

 1 6 小场地设计

  效果预想

 平均心率 反思重建 练习密度

  第 4 课

 年级 三年级 课型 室外课 上课时间 40 分钟 内容 一、跳绳 二、游戏:报数比赛 学习目标 1、 通过本次课的学习,进一步提高学生的快速反应能力。

 2、 培养学生身体的正确姿势和动作的协调性能力。

 3、 培养学生遵守课堂纪律,听从指挥的好作分和迅速排队的能力。

 重难点 用力起跳 教学 过程 教学内容 教师活动 学生活动

 次数

 时间 强度准 备 部 分 一、检查人数、检查服装; 二、准备活动 1、队列、慢跑 2、专门性练习 1、组织:两列横队 * * * * * * * * * * * * 2、学生汇报 3、教师宣布本课内容,任务 4、教师指挥,口令 1、体育委员组织整队并报告人数; 2、要求:精神饱满、队形整齐 3、练习。

 3 10 小基 本 部 分 一、 提高学生的跳跃能力,加强动作的连贯性,增强学生体质。

 二、 加强练习。

 三、 游戏:报数比赛。

 规则:

 1、 必须按教师的要求顺序报数。中间不得有间隔。

 2、报错数时必须改正报数方可接着报数。

 1、 教师讲解游戏的方法和规则。

 2、 教师示范,正确评定胜负。3、 教师讲解语言要清晰,师生共同练习。

 4、 教师个别指导练习。

 教师找跳绳好的同学做表演,提高学生的练习积极性,达到共同进步的目的。

 1、 学生认真听取动作要领和方法。

 2、 学生练习、教师指导。

 分组比赛,加强练习。

 1 24 小结 束 部 分 1、放松、整理活动; 2、总结; 3、归还器材; 4、宣布下课。

 1、教师强调练习。

 2、指出本课优点与缺点。

 1、学生学习,体会; 2、学生练习。

 1 6 小

  场地设计

  效果预想

 平均心率 反思重建 练习密度

  第 5 课

 年级 三年级 课型 室外课 上课时间 40 分钟 内容 一、30 米快速跑 二、游戏:障碍赛跑。

 学习目标 1、 通过本次课的学习,进一步加强同学们快速奔跑的能力,增强下肢力量。

 2、 培养学生身体的正确姿势和动作的协调性、节奏感等方面的练习。

 3、发展学生快速奔跑的能力,培养学生认真负责的精神和集体的意识。

 重难点 快速起跑 教学 过程 教学内容 教师活动 学生活动

 次数

 时间 强度准 备 部 分 一、检查人数、检查服装 二、准备活动 1、队列、慢跑 2、徒手操、 3、专门性练习 1 组织:两列横队 * * * * * * * * * * * * 2、接受汇报 3、教师宣布本课内容,任务 4、教师指挥,口令 1、体育委员组织整队并报告人数; 1、要求:精神饱满、队形整齐 2、教师语言要清晰。

 3 10 小基 本 部 分 一、30 米快速跑 1、 训练学生快速奔跑的能力。

 2、 加强下肢力量。

 3、提高学生的练习积极性。

  二、游戏:障碍赛跑。

 组织:四列横队迎面而立 1、教师讲解、 2、指导学生跑直线。

 3、安排学生分组, 4、开始练习,中途纠正错误。

  组织:四列纵队 1、教师讲解游戏的名称、方法和规则; 2、示范游戏中障碍物的通过方法; 3、分组,安排练习; 4、组织游戏比赛;

 1、学生认真听讲,仔细比较; 2、认真进行模仿练习,不懂就问; 3、清楚跑直线的好处。

 4、不断改进和提高动作。

 1、听教师讲解、游戏的方法、规则; 2、仔细观察老师示范障碍物的通过方法; 3 在练习中体会通过障碍物的动作方法要领; 4、认真比赛,努力拼搏,争取胜利; 1 24 小

  结 束 部 分 1、放松、整理活动; 2、总结; 3、归还器材; 4、宣布下课。

 1、组织:四列横队 2、教师组织安排放松内容; 3、指出本课的好人好事; 4、安排课后练习。

 1、学生认真听讲,体会; 2、学生练习 3、课后练习:

 1 6 小场地设计

  效果预想

 平均心率 反思重建 练习密度

  第 6 课

 年级 三年级 课型 室外课 上课时间 40 分钟 内容 一、30 米快速跑 二、游戏:春种秋收 学习目标 1、 发展学生素质,提高学生快速反应的能力。

 2、 培养学生齐心协力的集体主义精神。

 3、发展速度,提高学生身体的协调能力。

 重难点 快速起跑的动作要领 教学 过程 教学内容 教师活动 学生活动

 次数

 时间 强度准 备 部 分 一、检查人数、检查服装 二、准备活动 1、队列、慢跑 2、徒手操、 3、专门性练习 1 组织:两列横队 * * * * * * * * * * * * 2、接受汇报 3、教师宣布本课内容,任务 4、教师指挥,口令 1、体育委员组织整队并报告人数; 1、要求:精神饱满、队形整齐 2、教师语言要清晰。

 3 10 小基 本 部 分 一、加强学生的练习密度,怎强下肢力量。

 二、组织:

 1、分组比赛。

 2、教师评定。

 3、奖优罚劣。

 三、游戏:春种秋收

 规则:

 1、按教师的要求去做,击掌后第二个人才能起跑。

 2、交换物必须放在圈内交换。

  组织:四列横队、散点; 1、教师讲解 2、纠正学生错误; 3、组织学生进行练习。

  组织:四列从队 1、教师教师讲解游戏的名称、方法和规则; 2、示范游戏; 3、分组; 4、安排练习; 5、组织游戏比赛; 1、仔细听讲 2、认真体会,及时纠正错误; 3、在练习中找到并及时纠正错误; 4、积极提高动作质量;

 1、听教师讲解、示范,正确理解游戏内容方法和规则; 2、在练习中体会游戏的动作要领; 3、认真比赛,团结一致努力拼搏; 1 24 小

  结 束 部 分 1、放松、整理活动; 2、总结; 3、归还器材; 4、宣布下课。

 1、组织:四列横队 2、教师组织安排放松内容; 3、指出本课的好人好事; 4、安排课后练习。

 1、学生认真听讲,体会; 2、学生练习 3、课后练习...

篇三:小学体育课教案

、 二 年 级 体 育 课 教 案

  时间

 第一周

  第一节 课时

 一课时 教材

 (室内课)

 引导课

  体育常识:做早操的好处 目的

 1、通过教学使学生了解做早操的好处,知道体育课简单的常规要求。

 2、使学生养成认真做操,遵守课堂常规的习惯,以及坐、立、行正确的身体姿态。

 3、培养学生能够经常做早操,养成锻炼身体的好习惯。

 顺序

 教学内容

 场

 地

 教师活动

 学生活动

 次数

 时间

 强度

 开

 始

 部

 分

 一、课 前 唱歌:

 二、师 生 问好:

 三、宣 布 本次 课 的内 容 和任务:

 四、点名;

 教

 室

 1、教师语言要清晰。

 2、讲解课堂要求任务。

  学生坐在教室里按自己的座位坐好。

 1

 10

 小

  基

 本

 部

 分

  一、讲解本学期体育课的要求和任务内容。

 二、讲解做早操的好处。

 1、能够清醒头脑,有利于学习。

 2、能够呼吸新空气,有利于健康。

 3、能够全面锻炼身体,有利 于 培 养 良好的姿态。

 4、能够养成经 常 锻 炼 身体的

  教

 室

 1、教室讲解语言要清晰。

 2、要求:

 ①、学生认真遵守纪律。

 ②、养成良好的 坐 立 行 的正确姿态。

 ③、能够自觉做 到 无 故 旷课,迟到,有事要请假。

  学生坐在教室里按自己的座位坐好。

 1

 20

 小

 顺序

 教学内容

 场

 地

 教师活动

 学生活动

 次数

 时间

 强度

 基

 本

 部

 分

  习惯 重点;了解做早操的好处。

 难点;养成良好 的 做 早 操的习惯。

 一、小游戏:

 (抓手指)

 规则:

 1、手放平。

 2、食指尖必须顶着手掌心。

 3、听到教师口令后才 能 抓 手指。

 教

 室

 1、教 师 讲 解游 戏 的 方法和规则。

 2、教 师 做 示范。

 3、学 生 练 习和游戏。

  1、学生认真听讲游戏方法和规则。

 2、学 生 练习。

 3、学生进行游戏。

 3/4

  6

  小

  结

 束

 部

 分

  一、总结本次课的情况。

 二、下课。

 教

 室

  教师总结本次课的情况。

 学生按教室的座位坐好。

  1

  4

  小 场

 地

 器

 材

  教

 室

 一 、 二 年 级 体 育 课 教 案

  时间

 第一周

  第二节 课时

 一课时 教材

 1、队列队形:集合、解散;2、游戏;快快集合 目的

 4、通过本次课的学习使学生基本掌握整队的方法和要领。

 5、培养学生身体的正确姿势,发展空间体位感觉。

 6、培养学生的纪律性,组织性和集体主义精神。

 顺序

 教学内容

 场

 地

 教师活动

 学生活动

 次数

 时间

 强度

 准

 备

 部

 分

 一 、 课 堂 常规:

 1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。

 2、宣布课的内容和任务。

 二 、 准 备 活动:

 1、做二到三节简单徒手操。

 2、专项准备活动。

 组织:

 × × × × ×× × × × ×× × × × ××× ×××

  ◎

  同上队列

 1、教 师 语 言要清晰。

 2、教 师 讲 解课 堂 要 求和任务。

 3、教 师 带 领学 生 一 起做游戏。

 4、教 师 做 徒手 操 的 讲解和示范。

 5、师 生 一 同练习。

 1、学生站成四 列 横队。

 2、学生和教师一同做游戏。

 3、学生认真听讲看示范。

 4、学生精神饱满。

  3/4

  10

  中 基

 本

 部

 分

  一、队列队形

 集合、解散:

 重点;挺胸抬头。

 难点:腿要伸制直,体要正动作要迅速。

  组织:

  × × × × ×× × × × ×× × × × ××× ×××

  ◎

  1、教 师 讲 解动 作 和 要领。

 2、教 师 做 完整 正 确 示范。

 3、教 师 个 别指导。

 1、生认真听动作方法和要领。

 2 、 学 生 练习 ,分组练习。

 3、学生练习时精神饱满整齐一致。

  15

  中

 顺序

 教学内容

 场

 地

 教师活动

 学生活动

 次数

 时间

 强度

 基

 本

 部

 分

 二、游戏 快快集合

 规则:

 1、必须按信号散开,集合站队时 要 迅速。

 2、分散和集合队伍时不 准 堆人,拉人,冲 撞 他人。

 组织:

 ××××××××××××× × × × × ×××

  ◎

 1、教 师 将 游戏规则。

 2、教 师 做 示范。

 3、学 生 进 行游戏活动。

 1、学生认真听游戏方法 和 规则。

 2、学生练习比赛。

 3、分 组 比赛。

  5/8

  110

 中 结

 束

 部

 分

  一、放松;

 二、小结;

 三、下课

 组织:

  1、教 师 总 结本 次 课 的情况。

 2、带 领 学 生做 放 松 活动。

 3、下 课 师 生再见。

 1、认真听讲情 绪 饱满。

 2、认真做准备活动。

 3、下课。

  5

 小 场

 地

 器

 材

  操 场

  标 志 物

 一 、 二 年 级 体 育 课 教 案

  时间

 第一周

  第三节 课时

 一课时 教材

 1、队列队形:立正、稍息;2、游戏;快快集合 目的

 7、通过本次课的学习使学生基本掌握整队的方法和要领。

 8、培养学生身体的正确姿势,发展空间体位感觉。

 9、培养学生的纪律性,组织性和集体主义精神。

 顺序

 教学内容

 场

 地

 教师活动

 学生活动

 次数

 时间

 强度

 准

 备

 部

 分

 一 、 课 堂 常规:

 1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。

 2、宣布课的内容和任务。

 二 、 准 备 活动:

 3、做二到三节简单徒手操。

 4、专项准备活动。

 组织:

 × × × × ×× × × × ×× × × × ××× ×××

  ◎

  同上队列

 1、教 师 语 言要清晰。

 2、教师讲解课堂 要 求 和 任务。

 3、教师带领学生 一 起 做 游戏。

 4、教师做徒手操的讲解和示范。

 5、师生一同练习。

 1、学生站成四列横队。

 2、学生和教师一同做游戏。

 3、学生认真听讲看示范。

 4、学生精神饱满。

  3/4

  10

  中 基

 本

 部

 分

  一、队列队形

 立正、稍息;

 重点;挺胸抬头。

 难点:腿要伸制直,体要正动作要迅速。

  组织:

  × × × × ×× × × × ×× × × × ××× ×××

  ◎

  1、教 师 讲 解动 作 和 要领。

 2、教 师 做 完整 正 确 示范。

 3、教 师 个 别指导。

 1、生认真听动作方法和要领。

 2 、 学 生 练习 ,分组练习。

 3、学生练习时精神饱满整齐一致。

  15

  中

 顺序

 教学内容

 场

 地

 教师活动

 学生活动

 次数

 时间

 强度

 基

 本

 部

 分

 二、游戏 快快集合

 规则:

 3、必须按信号散开,集合站队时 要 迅速。

 4、分散和集合队伍时不 准 堆人,拉人,冲 撞 他人。

 组织:

 ××××× ××××× ×××××

  ×××××

 ◎

 1、教 师 将 游戏规则。

 2、教 师 做 示范。

 3、学 生 进 行游戏活动。

 1、学生认真听游戏方法 和 规则。

 2、学生练习比赛。

 3、分 组 比赛。

  5/8

  110

 中 结

 束

 部

 分

  一、放松;

 二、小结;

 三、下课

 组织:

  1、教 师 总 结本 次 课 的情况。

 2、带 领 学 生做 放 松 活动。

 3、下 课 师 生再见。

 1、认真听讲情 绪 饱满。

 2、认真做准备活动。

 3、下课。

  5

 小 场

 地

 器

 材

  操 场

  标 志 物

 一 、 二 年 级 体 育 课 教 案

  时间

 第一周

  第四节 课时

 一课时 教材

 1、队列队形:向右看齐;2、游戏;丢手绢; 目的

 10、 通过本次课的学习使学生掌握整队的方法和要领。

 11、 培养学生身体的正确姿势,发展空间体位感觉。

 12、 培养学生的纪律性,组织性和团结精神。

 顺序

 教学内容

 场

 地

 教师活动

 学生活动

 次数

 时间

 强度

 准

 备

 部

 分

 一 、 课 堂 常规:

 1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。

 2、宣布课的内容和任务。

 二 、 准 备 活动:

 3、小游戏; 丢手绢 4、做二到三节简单徒手操。

 5、专项准备活动。

 组织:

 × × × × ×× × × × ×× × × × ××× ×××

  ◎

  同上队列

 1、教师语言要清晰。

 2、教师讲解课堂 要 求 和 任务。

 3、教师带领学生 一 起 做 游戏。

 4、教师做徒手操的讲解和示范。

 5、师生一同练习。

 1、学生站成四列横队。

 2、学生和教3、师一同做游戏。

 4、学生认真听讲看示范。

 5、学生精神饱满。

  3/4

  10

  中 基

 本

 部

 分

 一、复习上节课内容 一、队列队形

 向右看齐;

 重点;挺胸抬头。

 难点:腿要伸制直,体要正动作要迅速。

  组织:

  × × × × ×× × × × ×× × × × ××× ×××

  ◎

  1、教 师 讲 解动 作 和 要领。

 2、教 师 做 完整 正 确 示范。

 3、教 师 个 别指导。

 1、生认真听动作方法和要领。

 2 、 学 生 练习 ,分组练习。

 3、学生练习时精神饱满整齐一致。

  15

  中

 顺序

 教学内容

 场

 地

 教师活动

 学生活动

 次数

 时间

 强度

 基

 本

 部

 分

 二、游戏 快快集合

 规则:

 1、 必须按信号散开,集合站队时 要 迅速。

 2、 分散和集合队伍时不 准 堆人,拉人,冲 撞 他人。

 组织:

 ××××××××××××× × × × × ××× × ×

  ◎

 1、教 师 将 游戏规则。

 2、教 师 做 示范。

 3、学 生 进 行游戏活动。

 1、学生认真听游戏方法 和 规则。

 2、学生练习比赛。

 3、分 组 比赛。

  5/8

  110

 中 结

 束

 部

 分

  一、放松;

 二、小结;

 三、下课

 组织:

 ××××××××××××× × × × × ××× × ×

  ◎

 1、教 师 总 结本 次 课 的情况。

 2、带 领 学 生做 放 松 活动。

 3、下 课 师 生再见。

 1、认真听讲情 绪 饱满。

 2、认真做准备活动。

 3、下课。

  5

 小 场

 地

 器

 材

  操 场

  标 志 物

 一 、 二 年 级 体 育 课 教 案

  时间

 第二周

  第一节 课时

 一课时 教材

 1、队列:报数;2、复习向右看齐 目的

 1、通过这节课的学习,可以培养学生的有意注意和认真的态度,以及纪律性和良好的精神面貌。

 2、培养学生的声音清晰、连贯、准确和精神饱满。

 3、通过学习走的正确方法,培养学生走的正确姿势,发展学生走的能力除尽下肢和内脏器官的发展。

 顺序

 教学内容

 场

 地

 教师活动

 学生活动

 次数

 时间

 强度

 准

 备

 部

 分

 一 、 课 堂 常规:

 1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。

 2、宣布课的内容和任务。

 二 、 准 备 活动:

 1、做二到三节 简 单 徒 手操。

 2、专项准备活动。

 组织:

 × × × × ×× × × × ×× × × × ××× ×××

  ◎

  同上队列

 1、教师语言要清晰。

 2、教师讲解课堂 要 求 和 任务。

 3、教师带领学生 一 起 做 游戏。

 4、教师做徒手操的讲解和示范。

 5、师生一同练习。

 1、学生站成四列横队。

 2、学生和教3、师一同做游戏。

 4、学生认真听讲看示范。

 5、学生精神饱满。

  3/4

  10

  中 基

 本

 部

 分

 一、复习上节课内容:

 队列队形

 向右看齐;

 一、队列:

 ( 报 数 )

 重点:声音、短处、宏亮。

 难点;连贯、精神饱满

 组织:

  × × × × ×× × × × ×× × × × ××× ×××

  ◎

  1、教 师 讲 解动 作 和 要领。

 2、教 师 做 完整 正 确 示范。

 3、教 师 个 别指导。

 4、分 组 练 习和 重 复 练习。

 1、生认真听动作方法和要领。

 2 、 学 生 练习 ,分组练习。

 3、学生练习时精神饱满整齐一致。

  15

  中

 顺序

 教学内容

 场

 地

 教师活动

 学生活动

 次数

 时间

 强度

 基

 本

 部

 分

 1

  结

 束

 部

 分

  一、放松;

 二、小结;

 三、下课

 组织:

 ××××××××××××× × × × × ××× × ×

  ◎

 4、教 师 总 结本 次 课 的情况。

 5、带 领 学 生做 放 松 活动。

 6、下 课 师 生再见。

 4、认真听讲情 绪 饱满。

 5、认真做准备活动。

 6、下课。

  5

 小 场

 地

 器

 材

  操 场

  标 志 物

 一 、 二 年 级 体 育 课 教 案

  时间

 第二周

 第二节 课型

 一课时 内容

 1、基本体操:第三套广播操预备节和第 1 节;2、队列:排纵队,横队; 目的

 1.通过本次课的学习,使学生初步学习规定的徒手操,(第三套广播操)。

 2.培养学生身体的正确姿势和节奏,发展学生的良好的姿势。

 3.培养学生行动迅速和听从指挥的精神。

 顺序

 教学内容

 场

 地

 教师活动

 学生活动

 次数

 时间

 强度

 准

 备

 部

 分

 一 、 课 堂 常规:

 1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。

 2、宣布课的内容和任务。

 二 、 准 备 活动:

 1、队列:立正、稍息、集合、解散。

 2、二到三节简单徒手操。

 3、专项准备活动。

 组织:

  ○ ○ ○ ○ ○○ ○ ○ ○ ○○ ○ ○ ○ ○○○○○ ○

  ◎

 同 上 队列四列横队。

 1、教师语言要清晰。

 2、教师讲解课堂 要 求 和 任务。

 3、讲解队列练习的要求。

  4、师生一同练习。

  1、学生站四列横队。

 2、学生认真听讲,注意关查。

 3、听从指挥注意力集中。

 4、学生充分活动各关节。

  1

 1

  2

  10

  小

  基

 本

 部

 分

 一、第三套广播 操 预 备 节和第 1 节:

 原地踏步(8×2)

 预备节。

 第一节,伸展运动。

 组织:

  ○ ○ ○ ○ ○○ ○ ○ ○ ○○ ○ ○ ○ ○○○○○ ○

 ◎

 1、教 师 讲 解动 作 方 法和...

篇四:小学体育课教案

年级体育课教案 第一周

 第1 课

 教材 一、 理论课

 任 务 1、

 使学生了解本学期的要求。

 2、

 进一步强调秋冬季体育课注意事项。

 3、

 让学生进一步明白如何锻炼身体。

 内 容 课的内容 教师活动 学生活动 时间 力量 次数准备部分 一、 课堂常规(略) 二、 宣布本课内容 三、 点名 1、

 教师宣布本课内容 2、

 点名 1、 学生听 5

  弱

 1基

  本

  部

 分 一、 体育锻炼对身体的作用 1、

 提高运动系统的功能 2、

 能够促进呼吸和循环系统功能 3、

 能促进神经系统的功能 二、 怎样科学锻炼身体

 1、

 教师讲解、 回答问题。2、

 用 讲故事的方式讲给学生, 并用鼓励的语言让学生多提问, 激发学生的思维

 1、

 学生听, 并可以提问

 30

 中

  中 111结 束 部 分 1、

 总结 2、

 下课 1、

 教师指出 本课优点与缺点 2、

 师生再见 1、

 学生听 2、

 师生再见

  2

 弱 1

  体

 育

 课

 教

 案 第二周

 第 2 课

  教材 一、 跳跃:

 蹲踞式跳远 二、 队列:

 行进间三种转法

 任 务 1、

 通过本课使学生逐步掌握跳跃的基本技能、 技巧。

 2、

 养学生正确的走姿, 进一步熟练行进间三种转法的动作技巧。

 3、

 培养学生勇敢、 顽强的精神。

 内 容 课的内容 教师活动 学生活动 时间 力量次数 准备部分 一、 课堂常规(略)

 二、 准备部分 1、

 队列、 慢跑 2、

 徒手操、 伸展运动 3、

 专门性练习 1、 体委组织整队 2、 教师宣布本课内容, 任务 3、 教师指挥, 口令 4、 组织:

 四列横队

 1、

 学生听口令站队 2、

 学 生 听 口 令 练习、 模仿 5

  弱 1

 基

  本

  部

  分 一、 跳跃:

 蹲踞式跳远 重点:

 动作协调、 蹬跳有力。

 难点:

 助跑、 踏跳、

  腾空、 落地 二、 队列:

 行进间三种转法 重点:

 注意力集中。

 难点:

 动令予令要分清。

 1、 教师讲解动作要领、 示范2、 组织学生练习 3、巡视指导, 纠正错误动作。4、 组织:

 分组轮换 1、 教师讲解动作要领、 示范2、 织学生练习 3、巡视指导, 纠正错误动作。

 1 、 学生听 2 、 学生练习 3 、 纠正错误

 1 、 学生听 2 、 学生练习 3 、 纠正错误

 30

 2

 中

 中 弱1111结束部分 一、 放松活动 二、 总结 三、 下课 1、

 教师组织领做 2、

 指出本课优点与缺点 3、

 组织:

 四列横队 1、

 学生模仿 2、

 学生听, 提问

  体

 育

 课

 教

 案 第三周

 第 3 课

  教材 一、 跳跃:

 蹲踞式跳远 二、 技巧:

 肩肘倒立

 任 务 1 、

 通过本课使学生逐步掌握跳跃的基本技能、 技巧。

 2、 发展手臂力量, 提高手腕、 手指的灵活性。

 3、

 培养学生勇敢、 顽强的精神。

 内 容 课的内容 教师活动 学生活动 时间力量 次数 准备部分 一、 课堂常规(略)

 二、 准备部分 1、 队列、 慢跑 2、 徒手操、 伸展运动 3、 专门性练习 1、 体委组织整队 2、 教师宣布本课内容, 任务 3、 教师指挥, 口令 4、 组织:

 四列横队

 1、 学生听口令站队 2、 学生听口令练习、模仿 5

 30

  弱 中

 中1111

 基

 本

 部

 分 一、 跳跃:

 蹲踞式跳远 重点:

 动作协调、 蹬跳有力。

 难点:

 助跑、 踏跳、

  腾空、 落地 二、 技巧:

 肩肘倒立 重点:

 动作这间的连接要自然、 连贯。

 难点:

 腰挺直, 两臂撑住腰, 注意安全 1 、 教师讲解动作要领、 示范 2 、 组织学生练习 3 、 巡视指导, 纠正错误动作。

 4 、 组织:

 分组轮换 1 、 教师讲解动作要领、 示范 2 、 织学生练习 3 、 巡视指导, 纠正错误动作。

 1、 学生听 2、 学生练习 3、 纠正错误

 1 、 学生听 2 、 学生练习 3 、 纠正错误

 结束部分 1、 放松活动 2、 总结 3、 下课 1、 教师组织领做 2、 指出本课优点与缺点 3、 组织:

 四列横队 1、 学生模仿 2、 学生听, 提问

  2

 弱 1

  体

 育

 课

 教

 案 第四周

 第 4 课

 教材 一、 跳跃:

 蹲踞式跳远 二、 技巧:

 肩肘倒立

 任 务 1、 通过本课使学生逐步掌握跳跃的基本技能、 技巧。

 2、 发展手臂力量, 提高手腕、 手指的灵活性。

 3、 培养学生勇敢、 顽强的精神。

 内 容 课的内容 教师活动 学生活动 时间 力量 次数 准备部分 一、 课堂常规(略)

 二、 准备部分 1、 队列、 慢跑 2、 徒手操、 伸展运动 3、 专门性练习 1、 体委组织整队 2、 教师宣布本课内容,任务 3、 教师指挥, 口令 4、 组织:

 四列横队

 1、 学生听口令站队 2、 学生听口 令练习、 模仿 5

  30

  弱

 中

  中

 1111 基

 本

 部

 分 一、 跳跃:

 蹲踞式跳远 重点:

 动作协调、 蹬跳有力。

 难点:

 助跑、 踏跳、

  腾空、 落地 二、 技巧:

 肩肘倒立 重点:

 动作这间的连接要自然、 连贯。

 难点:

 腰挺直, 两臂撑住腰, 注意安全 1 、 教师讲解动作要领、示范 2 、 组织学生练习 3 、 巡视指导, 纠正错误动作。

 4 、 组织:

 (分组轮换)

 1 、 教师讲解动作要领、示范 2 、 织学生练习 3 、 巡视指导, 纠正错误动作。

  4 、 学生听 5 、 学生练习 6 、 纠正错误

 1 、 学生听 2 、 学生练习 3 、 纠正错误

 结束部分 1、 放松活动 2、 总结 3、 下课 1、 教师组织领做 2、 指出本课优点与缺点 3、 组织:

 四列横队 1、 学生模仿 2、 学生听, 提问

  2

 弱 1

  体

 育

 课

 教

 案 第 5 周

 第 6 课

  教材 一、 孝核:

 蹲踞式跳远 二、 小篮球:

 移动变向跑

 任 务 一、 进一步掌握蹲踞式跳远的技术, 考核蹲踞式跳远, 提高动作的质量, 发展跳能力。二、 继续学习正面双手传球技术, 发展学生灵敏、 协调及快速反应等能力。

 三、 培养学生吃苦耐劳勇敢顽强的优良品质。

 内 容 课的内容 教师活动 练习与方法 时间 力量 次数 准备部分 一、 课堂常规(略)

 二、 准备部分 1、 队列、 慢跑 2、 徒手操、 伸展运动 3、 专门性练习 1、 体委组织整队 2、 教师宣布本课内容,任务 3、 教师指挥, 口令 4、 组织:

 四列横队

 1、 要求:

 精神饱满、队形整齐 2、 练习:

 · 向左(右)

 转走 · 分队、 裂队走跑 · 活动各关节 5

  弱

 1

  基本部分 一、 跳远:

 蹲踞式 重点:

 掌握技术

  1 、

 篮球:

 移动变向跑 重点:

 1、 反应灵敏

  2、 控制球灵活

 一、 组织:

 二路纵队 * * * * * * * * * * * * 二、 教法:

 1、

 宣布考核方法 2、

 学生练习 3、

 考核开始 4、

 组长配合教师考核

 一、

 组织:

 * * * *

 * * * * 二、

 教法:

 1、

 示范讲解动作 2、

 分组练习 3、

 个别指导纠正

 一、 练习 1、

 丈量步点 2、

 练习二次 3、

 三次试跳取好成绩 要求:

 动作正确力求远度。

 一、 练习 1、

 看教师手势移动练习 2、

 看教师手势变向跑练习 3、

 快速跑中急停变向跑练习 4、

 结合小比赛练习移动变向跑

  30

 中

  中 111结束部分 1、 放松活动 2、 总结 3、 下课 1、 教师组织领做 2、 指出本课优点与缺点 3、 组织:

 四列横队 1、 学生模仿 2、 学生听, 提问

  2

 弱 1

  体

 育

 课

 教

 案 第 6 周

 第 6 课

  教材 一、 障碍跑:

 40 米内通过 3—4 个障碍 二、 技巧:

 联合动作

  任

 务 一、 初步学习快速安全通过障碍物的技能, 发展灵敏、 速度等身体素质。

 二、 继续改前滚翻起立单腿前滑成纵叉(女)

 前滚翻交叉转体温表 180 度(男)

 的技术, 学习后腿前摆成并腿肩肘倒立。(女)

 后滚翻挺身跳(男)

 的技术。

 三、 培养学生勇敢坚强不怕困难等优良品质。

 内 容 课的内容 组织与教法 练习与要求 次数 时间 量 准备部分 一、 课堂常规(略)

 二、 准备部分 1、 队列、 慢跑 2、 徒手操、 伸展运动 3、 专门性练习 a)

 体委组织整队 b)

 教师宣布本课内容, 任务 1、

 教师指挥, 口令2、

 组织:

 四列横队 1、 学生听口令站队 2、 学生听口 令练习、 模仿 3、 要求:

 动作整齐一致 1

  5

 30

 5 弱

  中

 强

 中

  弱

  基本部分 一、 障碍跑:

 40 米内通过 3—4 个障碍

  二、 技巧:

 联合动作 重点:

 1、

 前滚翻团身 紧, 纵叉直 2、

 转身 180 度动协调 1、

 组织:

 分成四组同时进行 2、

 教师示范讲解 3、

 分组练习 4、

 小组进行比赛

 1、

 组织:

 * * * * * * * * * * * 教法:

 1、

 教师提示引导 2、

 组织练习 3、

 巡视指导纠正 4、

 典型示范 一、 练习:

 1、

 钻绳 2、

 滚过垫子 3、

 跨过栏架  要求:

 动作整齐一致 一、 练习 男:

 1、 前滚翻和后滚翻 2、

 复习 两腿交叉转体 180 度 3、

 前滚翻两腿交叉转体 180 度接后滚翻 女:

 1、 前滚翻 3、

 复习 单腿前滑成纵叉 * 要求:

 动作连贯协调优美 结束部分 一、 放松活动 二、 总结 a) 下课 4、

 教师组织领做 5、

 指出本课优点与缺点6、

 组织:

 四列横队 一、 练习:

 随教师做放松操 * 要求:

 动作轻松自然

  体

 育

 课

 教

 案 第 7 周

 第 7 课

  教材 一、 障碍跑:

 40 米内通过 3—4 个障碍 二、 技巧:

 联合动作

  任

 务 一、 初步学习快速安全通过障碍物的技能, 发展灵敏、 速度等身体素质。

 二、 继续改前滚翻起立单腿前滑成纵叉(女)

 前滚翻交叉转体温表 180 度(男)

 的技术, 学习后腿前摆成并腿肩肘倒立。(女)

 后滚翻挺身跳(男)

 的技术。

 三、 培养学生勇敢坚强不怕困难等优良品质。

 内 容 课的内容 组织与教法 练习与要求 次数 时间 量 准备部分 4、

 课堂常规(略)

 5、

 准备部分 1、 队列、 慢跑 2、 徒手操、 伸展运动 3、 专门性练习 1、 体委组织整队 2、 教师宣布本课内容,任务 3、 教师指挥, 口令 4、 组织:

 四列横队

 1、 学生听口令站队 2、 学生听口 令练习、 模仿 3、 要求:

 动作整齐一致 1

  5

 30

 5 弱

  中

 强

 中

  弱

  基本部分 一、 障碍跑:

 40 米内通过 3—4 个障碍

  二、 技巧:

 联合动作 重点:

 1、 前滚翻团身紧, 纵叉直 2、 转身 180 度动协调 1、 组织:

 分成四组同时进行 2、 教师示范讲解 3、 分组练习 4、 小组进行比赛

 5、 组织:

 * * * * * * * * * * * 教法:

 1、 教师提示引导 2、 组织练习 3、 巡视指导纠正 4、 典型示范 一、 练习:

 1、 钻绳 2、 滚过垫子 3、 跨过栏架 * 、 要求:

 动作整齐一致 一、 练习 男:

 1、 前滚翻和后滚翻 2、 复习两腿交叉转体 180 度 3、 前滚翻两腿交叉转体 180 度接后滚翻 女:

 1、 前滚翻 2、 复习单腿前滑成纵叉 * 要求:

 动作连贯协调优美 结束部分 一、 放松活动 二、 总结 三、 下课 1、 教师组织领做 2、 指出本课优点与缺点 3、 组织:

 四列横队 一、 练习:

 随教师做放松操 * 要求:

 动作轻松自然

  体

 育

 课

 教

 案 第 8 周

 第 8 课

  教材 一、 障碍跑:

 40 米内通过 3—4 个障碍 二、 技巧:

 联合动作

  任

 务 一、 初步学习快速安全通过障碍物的技能, 发展灵敏、 速度等身体素质。

 二、 继续改前滚翻起立单腿前滑成纵叉(女)

 前滚翻交叉转体温表 180 度(男)

 的技术, 学习后腿前摆成并腿肩肘倒立。(女)

 后滚翻挺身跳(男)

 的技术。

 三、 培养学生勇敢坚强不怕困难等优良品质。

 内 容 课的内容 组织与教法 练习与要求 次数 时间 量 准备部分 一、 课堂常规(略)

 二、 准备部分 1、 队列、 慢跑 2、 徒手操、 伸展运动 3、 专门性练习 1、 体委组织整队 2、 教师宣布本课内容,任务 3、 教师指挥, 口令 4、 组织:

 四列横队

 1、 学生听口令站队 2、 学生听口 令练习、 模仿 3、 要求:

 动作整齐一致 1

  5

 30

 5 弱

  中

 强

 中

  弱

  基本部分 一、 障碍跑:

 40 米内通过 3—4 个障碍

  二、 技巧:

 联合动作 重点:

 1、 前滚翻团身紧, 纵叉直 2、 转身 180 度动协调 1、 组织:

 分成四组同时进行 2、 教师示范讲解 3、 分组练习 4、 小组进行比赛

 1、 组织:

 * * * * * * * * * * * 教法:

 2、 教师提示引导 3、 组织练习 4、 巡视指导纠正 5、

 典型示范 一、 练习:

 1、 钻绳 2、 滚过垫子 3、 跨过栏架  要求:

 动作整齐一致 一、 练习 男:

 1、 前滚翻和后滚翻 2、 复习两腿交叉转体 180 度 3、 前滚翻两腿交叉转体 180 度接后滚翻 女:

 1、 前滚翻 2、 复习单腿前滑成纵叉 * 要求:

 动作连贯协调优美 结束部分 一、 放松活动 二、 总结 三、 下课 1、 教师组织领做 2、 指出本课优点与缺点 3、 组织:

 四列横队 一、 练习:

 随教师做放松操 * 要求:

 动作轻松自然

  体

 育

 课

 教

 案 第 9 周

 第 9 课

  教材 一、 耐久跑:

 1000——1200 米 二、 篮球:

 行进间运球

 任 务 一、 通过 1000——1200 米跑, 使学生掌握耐久跑的技术方法, 提高耐久跑的能力。二、 通过本课使学生初步学会行进间运球的技能、 技巧。

 三、 培养学生勇敢果断, 不怕苦、 不怕累的优良品质。

 内 容 课的内容 组织与教法 练习与要求 次数 量 时间 准备部分 一、 课堂常规(略)

 二、 准备部分 1、 队列、 慢跑 2、 徒手操、 伸展运动 3、 专门性练习 1、 体委组织整队 2、 教师宣布本课内容,任务 3、 教师指挥, 口令 4、 组织:

 四列横队

 1、 要求:

 精神饱满、队形整齐 2、 练习:

 齐步走、跑步走、 立定 3、 练习:

 活动各关节

 中

 强

  中 3

 2

  15

 15

 基

 本

 部

 分 一、 耐久跑:

 1000——1200 米跑 重点:

 呼吸节奏, 步伐轻松

 二、 篮球:

 行进间运球 重点:

 五指分开, 推按球的后半部。

  一、 组织:

 分成四组分别进行 *、 教法:

 1、

 讲解示范 2、

 学生练习 3、

 语言提示...

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