第一次游泳6篇
第一次游泳篇1
楼治妤
今天，妈妈带我去学游泳，我开心极了。
我换上泳衣，就去游泳池了。我看着别人游得很快，心想学游泳一定是一件非常简单的事。刘老师来了，我按照刘老师说的先热身。
第一次，我按刘老师教的做，可是我怎么也浮不起来。刘老师还是耐心地教我，我又用力蹬了几下腿，慢慢浮起来一点，我瞬间有了动力。
第二次，等到我完全能浮起来了，刘老师就开始教我怎么样游泳，先学习蹬腿游泳。我先趴在岸边开始蹬腿，我学会了。刘老师就开始教我手是如何划水游泳的，可我游的时候，怎么都不能向前游，刘老师说：“手划到位，不到位你就游不好。”我很沮丧，刘老师就一直鼓励我要坚持下去。我鼓起勇气。又开始游泳。
第三次的时候，我用力蹬腿，手用力拍打水面，教练摇摇头说：“手不是拍打水面，是用力向前推。”我按教练说的开始重新练习。我先用力蹬腿，再用手用力地向前推。我想这次动作应该标准了。可教练却说，腿蹬得不够用力。于是，我又一次开始练。这一次我蹬腿比刚才用力，手也比刚才用力，努力蹬腿和划水。教练终于说：“这次做得非常好，再练几次，今天就下课吧。”
我开心极了，原来别人游得这么快，是靠努力，不断练习的，我也要努力一点，咬紧牙关，不能半途而废，坚持到底。
第一次游泳篇2
陈棪龙
每当我看到那些大哥哥、大姐姐在游泳池高兴地玩耍时，心里就羡慕极了。
去年夏天刚开始，我便央求爸爸教我游泳，爸爸答应了。但前提是我要每天把作业写完了，他才会带我去学游泳。第一次来到磨西游泳池，我就被一池碧绿的水吓到了，心想这水有多深，下去会不会淹死呢？……正在这时候，爸爸走过来说：“要想学游泳，必须得下水才行。"听了爸爸这番话，我鼓起勇气，闭上眼睛，只听见“扑通”一声，跳下水，我感觉身体直往下沉，我吓得手忙脚乱。爸爸一下子把我从水里拉了上来，他告诉我："学游泳要注意将手和脚的动作配合起来。”爸爸先教我蛙泳的基本要领：憋气、漂浮、划水、蹬腿、抬头。憋气、漂浮就是使劲吸一口气，手、胳膊、身体、腿伸直，在水面成一条直线，像一个气球漂浮在水面。我学了一天精疲力尽，回家直接倒在床上就睡着了。
过了很多天，我终于学会了游泳，俗话说得好“世上无难事，只怕有心人”。
第一次游泳篇3
陈祺烨
去西子国际的时候，看见一个牌子，上面写着是说5楼可以游泳于是我和妈妈就先去买好游泳时要用的东西。
买好以后就去游泳，这节课老师教我们憋气，他说这节课我们先学憋气，你先吸一大口气，扶着栏杆把头沉下去，如果觉得憋不住了的话，就把刚才吸的气吐出去，然后把头抬上水面。记住，在水里的时候不能用鼻子呼吸。不然的话鼻子会感觉很酸，很难受。
我按照老师的话去做。先吸一口气，潜入水中，憋了一会儿，憋不住了，就把头抬上水面。
过了一会儿，老师来了，问我练得怎么样了？我说可以憋一分钟了，老师说，那试试，我吸了一大口气，沉入水中……
很快，一个钟头过去了－，我觉得游泳太有趣了。
第一次游泳篇4
今天，天气十分炎热，但我也非常开心，因为我今天要去学习游泳。
吃了中午饭，我和妈妈、妹妹、小姨，穿上泳装，戴上泳帽，心里怀着兴高彩烈的心情出发去游泳学校去了。到了游泳学校，我迫不及待地冲向深水池。老师让我们和几个小朋友们先做热身运动，而我的妹妹、妈妈、小姨已经在浅水池里玩水了。我和几个小朋友们做完热身运动，老师让我们背上背着浮板，还让我们手拿着一块板子，然后让我们在水里游。
在水中游了一会，老师让我们先把头埋进水中然后再起来，我觉得呼吸有点困难，然后老师说：“休息下课”。我上来之后，觉得十分冷手脚一致在发抖。这时妈妈走过来给我披上了温暖的浴巾，我的身体也渐渐的温暖起来了。
走在回家的路上时，我觉得今天真有趣呀！明天我还要来继续学习。
第一次游泳篇5
今天，妈妈带我去学游泳，我开心极了。
我换上泳衣，就去游泳池了。我看着别人游得很快，心想学游泳一定是一件非常简单的事。刘老师来了，我按照刘老师说的先热身。
第一次，我按刘老师教的做，可是我怎么也浮不起来。刘老师还是耐心地教我，我又用力蹬了几下腿，慢慢浮起来一点，我瞬间有了动力。
第二次，等到我完全能浮起来了，刘老师就开始教我怎么样游泳，先学习蹬腿游泳。我先趴在岸边开始蹬腿，我学会了。刘老师就开始教我手是如何划水游泳的，可我游的时候，怎么都不能向前游，刘老师说：“手划到位，不到位你就游不好。”我很沮丧，刘老师就一直鼓励我要坚持下去。我鼓起勇气。又开始游泳。
第三次的时候，我用力蹬腿，手用力拍打水面，教练摇摇头说：“手不是拍打水面，是用力向前推。”我按教练说的开始重新练习。我先用力蹬腿，再用手用力地向前推。我想这次动作应该标准了。可教练却说，腿蹬得不够用力。于是，我又一次开始练。这一次我蹬腿比刚才用力，手也比刚才用力，努力蹬腿和划水。教练终于说：“这次做得非常好，再练几次，今天就下课吧。”
我开心极了，原来别人游得这么快，是靠努力，不断练习的，我也要努力一点，咬紧牙关，不能半途而废，坚持到底。
第一次游泳篇6
高济民
那个第一次，太“难忘”了，但我还是得到了启示。
那是我第一次学游泳。在那之前，我就从家里听到了我要学游泳的“小道消息”。虽然做了心理准备，但还是很出乎我的预料。
记得那一次，我一到游泳池旁，就直接往水里跳，结果马上就后悔了——水太冷了。虽然还是太阳在头顶的大热天，但这一池水也太“清凉”了吧。
等我适应了水温后，我“捉”着一块浮板游了起来，身体上半部分半浮在水面，但下半身就还是沉在水里，我不得不拼命地游，好让身子都浮起来。
练了好久之后，我大胆了起来。我丢开浮板，向深水区游去。当时在深水区里，我不小心被别人踢了一下，整个人都不停地打滚儿，完全没了力气和方向感。
这次游泳，我得到了一些启示：做事不要太鲁莽，比如不搞清楚水温就往水里跳就是这样一个鲁莽的例子。还有一个启示就是游泳时要远离那些用脚蹬的人，否则被蹬一下就会完全失去方向感、头晕，使不出力气。最重要的是浮板不是游泳圈，是没有多少浮力的，但是能给你一定心理安抚：我能抓着浮板游。
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