【摘要】如何上好初中书法课？教学研究和实践。挖掘和发挥书法教学中所蕴涵的素质教育功能，并在实际的教学工作中加以运用，使青少年的综合素质得到全面提升。
【关键词】书法课教学研究；书法课的素质教育功能探索
一、教材的编写
1.教材编写的科学性的研究论证
汉字有几万个，但常用的就几千字，小学生3500常用字，中学生要求4000多，而这4000多字当中有什么规律可寻吗？通过研究发现，反复出现的字形就500个字，这500字在使用频率程度上非常高，1988年4月，电子工业出版社出版了《汉字频度统计——速成识读优选表》。这本书中，按照汉字频度把汉字每500个分成一级，它已占汉字频度的80%，我们在此基础上精简提炼出300多个，而这300个字作为基本字形，加上或改变偏旁部首就可构成千万个字。发现这个规律使我欣喜若狂。
2.楷书的构字也是有规律的
首先汉字都是由笔画组成的，所以想写好书法必须先学好笔画。所以我们把笔画作为重点讲解。其实汉子笔画就8大类。点、横、竖、撇、捺、折、提、勾。然后是由笔画构成的是独体字，然后是加上偏旁部首的合体字。这样只要掌握规律即使有些生僻不常用的字出现，只要会组合，把每个固定的笔画，偏旁，独体字当成部件，组装就行了。我们以此为基础进行教材编写。
3.不破不立
通过研究发现，人之所以写出的字有美与丑的差别，是因为每个人对基本字形的认识有区别，或者说是字根的形状有区别。我们每写一个笔画都是个体思维轨迹的体现，而每个字形就是一个思维定式，当一个错误的定式占据你的头脑的时候，你习惯地重复这个过程，所以字体难以改变。想要改变就必须打破这个定式，重新建立一个正确的定式，就像电脑里的新建，粘贴，替换，对字根的形状有一个新的认识，这样重复正确的定式，字就好看了。有句话叫做“不破不立”说的就是这个道理。
想要改掉一个坏习惯是很难的，但学过教育学的我们知道，习惯是可以改变的，在教学中我也不断提醒并鼓励学生，改掉坏习惯，重建正确的新定式，这样才能把字写好。通过对汉字构字原理的研究。我们总结了学习书法的正确途径。
（1）先练好基本笔画，汉字笔画分为八大类，分别是点横竖撇捺折提勾，每类中还有细分。
（2）学习偏旁部首，分为左偏旁，右偏旁，字头，字地，字框。
（3）掌握常用字，300个。
（4）了解汉字间架结构的一些特点，比如对称原理、协稳原理、让就原理等。
（5）学会组合字形部件，还有一些部件出现几率很高，但不是偏旁，比如“ソ”，我称它为点呼应点。可以作为一个部件，组合好多字。例如：兰、羊、半、立、平、米、首、前，等等。
二、制定教学计划和课时计划
1.教学计划
（1）初一初二以楷书为主，初三以行书为主。
（2）初一上半学期汉字笔画教学，下半学期笔画教学，独体字教学。
（3）初二上半学期偏旁部首教学，下半学期常用字形300书写。楷书间架结构教学。
（4）初三古诗文书写，与行书教学。
2.课时计划
楷书教学：每学期16节，每周一节。楷书笔画教学32课时，偏旁教学20课时。常用字练习6课时，间架结构练习6课时。
行书教学：16课时。
三、初学书法首先应注意的是什么
好多人不知道，其实不是先学怎么写字，而是应该先学习怎样握笔和坐姿。
握笔和坐姿对书写效果的影响有多大？坐姿不好对写字效果有什么影响？通过多年的教学和实践总结，我发现握笔和坐姿对字的好坏影响非常大，特别是对于初学者。正确和错误姿势的学生在学同样字的情况下，所用的时间比大概是1：2甚至是1:3的样子。像许多竞技体育一样，比如打乒乓球、篮球。开始练的是基本动作和姿势，并不是去打球，只有动作标准才能提高竞技水平，打出球才准确。许多人不重视握笔的姿势，导致写出的字不是僵硬死板就是写的瘫软无力。不重视坐姿，导致写的字又小又抠搜，不舒展，不美观。速度上不来，眼睛还累近视了。调查显示，中学生近视现在已经超过50%这和坐姿不端正有很大关系。错误握笔占90%以上。这种现象值得深思。过早写字时不对的，我提倡7岁再开始写字最好。可怕的中国式早教会害了我的孩子。正确的握笔和坐姿要求“指实、掌虚、杆斜” “头正、身直、足安”，做到“眼睛离桌子一尺，身体离桌子一拳，手指离笔尖一寸”。形成良好认真的书写习惯。
四、提高学生书写速度的方法
（1）用铅笔练习，先慢后快，打好楷书基础，刚开始快是不行的，必须打好基础，循序渐进，因为我们练的是楷书，楷书的要求是把字的笔画，结构非常严谨的认真的书写，如果快了，字形就不准，一但建立了错误定式，那就违背练字目的。楷书的学习大概需要一年半的时间。如果是小学也许更多。
（2）学会运笔技巧，体会运笔节奏，在有能力把字形写好的时候，应注意运笔的节奏，才能把字写的又快又好。所谓运笔节奏，指的是运笔时笔画的轻重，笔画快慢，转折和顿笔。汉字大部分笔画的书写都是比较快的，只有转折和顿笔处稍慢（转折包括转弯）比如，撇在顿笔后要轻快的撇出，长横中间轻快才漂亮，捺是先快只有要出锋时才慢一点儿。不是一笔一划慢慢写才是练字，只有轻重对、字形对、速度对，全做到了，才能达到练字的要求。
（3）楷书行书同时进行。本来计划初二后半年加上初三上半年，进行行书教学，但实际教学中发现，学生用在楷书技能掌握上花的时间太长了，没有更多时间进行单独的行书教学，只好把行书在初二上半年就开始渗透到平时教学中去，每节课讲一点点，只作为兴趣和尝试不作为作业，没想到的是学生对这个额外的知识，特别感兴趣，都爱去尝试。一些有灵性，基础好的学生甚至很快用到了学习中去，这让我认识到楷行书同时进行是可以的，这种不随意注意的学习，收获更大，不作为任务的练习，学生更感兴趣。行书笔意呼应，关联，笔划游丝引带，气韵生动，重心可歪中取正，更好把握。书写速度上去了，字形也美观了。
五、在书法学习中体会到的三个坚持
从古至今，想写好字，贵在持之以恒。为此我和班主任老师想出了许多办法。概括为三个坚持：第一，每周坚持书法课必须上，不可停止或挪用，保证课时量。不间断的练习才能有收获。第二，坚持每天中午，练习20分钟，老师边巡视，边指导。持之以恒才能有进步。第三，坚持每次书法作业按时批改，及时点评，发现错误，立即纠正。及时发现问题，改正错误才能提高。
六、书法教学对学生性格潜移默化的影响和良好学习习惯养成的研究
1.对学生性格的影响
心静则思远，则生智慧，孩子们在学习书法的过程中学会一种认真做事的态度，遇事不冲动，能从更多角度去解决问题。书法这种潜移默化的教育作用磨练了学生的意志，使他们形成严谨、踏实、守纪、耐心的性格品质。
2.对学生良好学习习惯的养成
书法教学中，首先是坐姿和握笔姿势的训练。正确的写字姿势，能纠正学生不良的写字习惯。在写字时，要求“指实、掌虚、杆斜” “头正、身直、足安”，做到“眼睛离桌子一尺，身体离桌子一拳，手指离笔尖一寸”。这有利于让学生养成良好的书写习惯。学习书法还能使学生提高专注力，因为学习书法需要脑、眼、手全身心的投入，长时间的坚持训练，学生逐渐养成专注做事的习惯，刚开学时一些多动的孩子做起事来也稳重多了。
3.书法教学有利于锻炼学生持之以恒的意志
在每天20分钟的练习中，学生体会到了不积跬步无以至千里，不积小流无以成江河的道理，当老师把他们初一时写的字拿给他们看时，他们都笑了。他们体会到坚持努力，收获成功的喜悦。更加努力的去坚持练习，并从中体会到了乐趣。
