体育教学方案范文7篇小伙伴要想撰写一份优秀的活动方案，有非常多务必注意的方面，通过制定活动方案，大家的专业水平一定都有所提升，小编今天就为您带来了体育教学方案范文7篇，相信一下面是小编为大家整理的体育教学方案范文7篇,供大家参考。
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体育教学方案范文篇1
活动来源
我园地处多民族集居地，有壮、瑶、水、毛南、仫佬等11个少数民族，民族风情浓郁，其中瑶族的独特支系——白裤瑶至今仍保持着较为原始的生活风貌。为了让孩子更直观地了解少数民族人们的生活习性，增进民族交流，促进民族情感，我们幼儿园开展了一系列活动。比如，我们充分利用本地丰富的民族文化资源，带领孩子走进瑶家山寨，参观古朴的居住环境，走进农家，一起品尝瑶家特色食品，向瑶家小朋友学习吹、敲各种独特乐器……在参观过程中，我们发现孩子们对“白裤瑶”特有的民族乐器——铜鼓有浓厚的兴趣，为此我们幼儿园开展了《会变的铜鼓》活动。
活动目标
1、在活动中发展幼儿的基本活动能力，提高幼儿的跑、跳、平衡等能力。
2、探索铜鼓的各种玩法，享受发现的乐趣，初步培养幼儿的合作意识。
活动重点
借助小铜鼓发展幼儿的基本活动能力。
活动难点
探索铜鼓的各种玩法，并能在同伴面前大胆地介绍自己的玩法。
活动准备
1、活动前组织幼儿及家长走进瑶寨，了解白裤瑶人的生活。
2、幼儿与家长共同制作亲子作品——小铜鼓若干。
3、选一段白裤瑶人敲打铜鼓的录像视频。
活动过程
1、以提问的方式让幼儿回忆瑶家之行的趣事，引入新课。
教师：在这一次非常有意义的“瑶家之行”里，你看到了什么?
教师：白裤瑶人庆祝节日时最喜欢干什么?(打铜鼓)
2、教师播放白裤瑶人庆祝节日的录像，让幼儿欣赏，引导幼儿模仿打铜鼓的节奏和动作。
教师：录像里白裤瑶人是怎么打铜鼓的?我们也来学学打铜鼓吧?(老师教幼儿打铜鼓)
3、幼儿自由玩自制小铜鼓，激发他们探索的兴趣，努力发现不同的玩法。
教师：小朋友们都知道铜鼓是用来敲的，是白裤瑶人的一种乐器。这是我们自己制作的小铜鼓，它除了可以用来敲，还可以怎么玩?
4、教师发现幼儿新颖的玩法并及时给予肯定和推广，鼓励幼儿大胆向同伴介绍自己的玩法，分享发现的乐趣。
5、游戏《会变的铜鼓》。
铜鼓方向盘 教师：小朋友们，今天森林里的小动物们要开运动会，我们一起去看看吧!小铜鼓变变变，开着小车参加运动会。
幼儿及教师一起把铜鼓当方向盘开起小汽车，来到了小河边，糟糕，没桥，怎么办?
铜鼓桥 小铜鼓变变变(教师引导幼儿迅速把小铜鼓搭成小桥，带领幼儿从桥上过)，运动会开始了。
背铜鼓 将铜鼓放到背上学小乌龟爬慢慢爬，以铜鼓不被掉下为胜。
铜鼓球 将铜鼓立起，学小猫滚球，用力往前滚铜鼓，以最远的为胜。
铜鼓陀螺 将铜鼓斜边着地当陀螺用力转，以转得最久的为胜。
到达目的地，小歇一会儿，小铜鼓变成了铜鼓凳。
6、教师小结，对个别孩子进行表扬与鼓励，对能力较强的孩子提出新的目标。
活动评价
活动中，有的孩子用铜鼓搭建“铜鼓桥”，练习好平衡能力；有的用来当方向盘开车；有的用来当小球滚；有的用来当小陀螺转；有的放在背上当“小乌龟爬”，这些都是孩子们在玩的过程中自己探索出来的。孩子们在游戏中发现，在发现中学习，分享发现的成果和乐趣。
自制的小铜鼓成了孩子们最好的玩具，他们玩出了很多种花样，创造力与探索能力得到了很好的发展
活动反思
我选择小铜鼓作为本次活动的活动器械，满足了幼儿对铜鼓的新鲜感和好奇心，还提高了幼儿参与活动的积极性和主动性。活动开始，幼儿一拿到铜鼓就非常认真地在观察、思考，不断地尝试各种玩法。当第一位幼儿说“老师，铜鼓面是圆的，像小球一样可以往前滚”时，我及时肯定了该幼儿的发现，给予他表扬和鼓励，同时也启发能力稍差的幼儿。很快，孩子们发现铜鼓用途很多，如可以变成“小跳台”玩跳高，可以当小椅子坐一坐，还能用来玩跨栏，等等。之后，孩子们还发现可以用铜鼓做“开火车”“搭房子”“过小桥”“小乌龟爬”等游戏。在活动中，幼儿开发了探索力、创新力，还培养了幼儿与同伴间的合作意识。每当孩子发现新的玩法时，我都会及时给予肯定和表扬，从而增强幼儿的自信，激发他们的表现欲望。
以上游戏活动，我以“森林运动会”为主线贯穿活动始终进行系列游戏，提高了幼儿走、跑、跳等的基本活动能力。最后，我再把课堂还给幼儿，让他们自由地进行各种竞技比赛，幼儿在轻松、愉快的气氛中结束游戏。整个活动我以“引导者、支持者和合作者”的角色出现，尽管如此，还是存在着一些不尽如人意的地方，例如有时过于关注个别能力突出的幼儿而忽视了其他幼儿；个别幼儿对铜鼓的玩法单一，老师没有能及时地给予指导，与幼儿的互动不够。
在活动进行中，幼儿还用铜鼓敲打出很多音乐节奏，老师也从中找到了下一活动的切人点。
体育教学方案范文篇2
活动目标：
1.尝试用钻、跨的动作完成游戏，体验成功的快乐。
2.有初步的合作意识，培养团队精神。
活动准备：
1.知识准备：幼儿已经初步学会看示意图。
2.材料准备：大泡沫板（两人一块）、示意图、音乐磁带等。
活动过程：
一、开始部分：
1．师：今天老师为小朋友准备了什么？
2．师：请小朋友将两人抬着一块地垫，跟着老师一起去郊游吧！
3．师与幼儿在音乐的伴奏下尝试泡沫垫的各种玩法：
（1）两人把泡沫垫抬起来当山洞，玩钻山洞游戏。
（2）把泡沫垫放在地板当作小船，玩摇小船游戏。
（3）两人抬着泡沫垫一蹲一站当作跷跷板。
（4）把泡沫垫放在地板当小河，玩过小河游戏。
二、基本部分：
（一）尝试探索钻和跨的动作，完成游戏“烤香肠。”
1.师出示游戏示意图引导幼儿观察：你看到了谁？游戏要几个角色？
2.结合示意图，介绍游戏的玩法。
3.交代游戏的注意事项：
（1）双手护胸进行自我保护。
（2）要注意安全，不单脚跳，别踢到别人的肚子。
（3）两人合作共同完成游戏。
4.幼儿结伴两人一起游戏，师指导。
5.交流分享，请能默契合作的幼儿来做示范。
6.幼儿再次练习。
（二）游戏竞赛“烤香肠大赛”。
1.出示示意图，引导幼儿观察游戏的玩法并尝试。
2. 烤香肠大赛
（1）介绍游戏规则：
a．第二个“厨师”在与第一个“厨师”拍手前不能提前越线。
b．能团结协作，率先烤好“香肠”的“厨师”组获胜。
3.幼儿竞赛。
4.结合对幼儿进行意志品质教育。
（1）请配合较好的一组来示范。
（2）讨论：为什么他们会烤得快？
5.互换角色，再次比赛。
三、结束部分：
请幼儿扮演“香肠”，躺在泡沫垫上，教师拿一按摩球随音乐在幼儿的身体的某个部位滚动。
体育教学方案范文篇3
1活动目标：
练习正面钻的动作，增强腿部肌肉的力量。
活动准备：
纸盒、呼啦圈玩法：
每名幼儿当一节车厢并装上货物(背上背一个球或用其他东西)。游戏开始，教师说："火车开了。"幼儿一个跟着一个走，并念儿歌："火车呜呜响，喀嚓喀嚓上山岗，钻山洞，过大桥，运货忙又忙。"当教师说"钻山洞了。"这时，由教师指定的幼儿，每两名组合在一起，举起双手搭成一个山洞，其余幼儿依次钻过。教师说"到站了。"幼儿嘴里发出"嗤――"的汽笛声并停下。游戏可反复进行。
规则：
(1)幼儿背着的球不能碰山洞，球不能掉下来。
2活动目标
1、积极参加结伴进行的“搭山洞”、“过山洞”的活动，发展创造力。
2、发展基本动作，提高肌肉的耐力和集体的协调性。
3、在活动中体验成功和合作活动的乐趣。
活动准备：
音乐、录音机、老师自编的奥运模仿操，铁圈、拱形门各6个。
活动过程
1、开始部分。
幼儿面对老师四散站立，随音乐做奥运模仿操：跑步―打乒乓―掷标枪―射箭―游泳―划船―跳高等。
2、基本部分。
（1）幼儿尝试用身体的不同部位“搭山洞”。师：以前，我们玩过“钻山洞”的游戏，今天，我们来用自己的身体搭山洞，想一想、试一试，用身体能搭出怎样的山洞呢？幼儿自由探索，老师观察、指导，提醒幼儿注意安全。
（2）组织幼儿讨论大人、双人搭山洞的方法，并选去锻炼价值、安全性较高的方法进行集体练习。
（3）多人搭山洞。师：刚才我们打了许多有趣的单人和双人山洞，那么除了担任、双人可以搭山洞外，三个人、四个人??，许多人在一起能不能打出更有趣的山洞呢？幼儿尝试搭多人山洞，老师观察并加以指导。
4）幼儿尝试多种过山洞的方法。教师启发幼儿探索多种过山洞的方法。（正面钻、侧身钻外，还用了匍匐前行、四肢贴地前行；仰躺于地、双脚蹬地后移等方法。）
5）游戏：小侦察员。
方法：
幼儿分六路纵队，站在起点线后，听信号，以鱼贯的方式钻爬过前面高低、大小不一的山洞（山洞有三种：a每组推选二名幼儿搭成的山洞；b拱形门；c铁圈），以不碰倒山洞、先钻过的一方为胜。游戏次数根据幼儿兴趣和活动量而定，每次游戏重新推选搭山洞的幼儿。
3、结束部分。
师生在音乐游戏中相互捶捶背、敲敲腿，进行放松活动。
体育教学方案范文篇4
一、指导思想：
本课选择人教版小学体育课程标准水平二(四年级)投掷教学内容，努力贯穿身体健康、心理健康、运动技能和社会适应的基本理念，积极为学生创建一个宽松、和谐、民主的学习氛围，让学生们学会自我锻炼的良好学习的习惯，热爱生活、热爱自然、陶冶情操。通过本课的学习，培养学生自主学练，自主探究，团结协作，创新学习的品质;让学生在玩中学，学中玩。在各种练习中，教师适当引导，让学生自己去寻找、去体会、去享受快乐。从而促进学生身心健康地发展。利用已有的器材自创锻炼方法，为终生锻炼打下坚实的基础，通过游戏活动培养学生动手动脑的习惯，培养学生的创新精神以及团队精神。
二、学习内容：
1、持轻物(飞机)掷远
2、接力跑
三、学习目标：
1、尝试进行报纸的玩法，并能学会肩上投掷的方法;
2、利用报纸的练习，培养学生的思维能力，激发学生对体育课的兴趣，发展学生的跑，投等能力，提高学生的灵敏协调素质;
3、通过游戏活动培养学生动手动脑的习惯，培养学生的创新精神以及团队精神。
四、教学重点：
全身协调用力的感觉
教学难点：
动作自然、快速、连贯、协调。
五、教学设计与构思：
用日常生活中最常用的报纸来进行活动，不拘泥于形式和队形。为了让学生掌握好这一学习内容，解决本课的重难点，我将在教学中采用由浅入深、由易到难、循序渐进的教学原则，课的开始，教师采用提问引导的方式，让学生自制“纸飞机”，玩“纸飞机”，和比试“纸飞机”，提高学生学习的兴趣，培养学生的动手能力;然后把报纸卷成“接力棒”，集体用“接力棒”摆成跑道布置游戏场地，语言导入情景来完成接力跑，学生个个动手，人人参与，充分调动学生的积极性，在求知的过程中加强了能力的训练;在课的结束部分采用集体搭乘“飞机”游戏，让学生体验个人活动与集体活动的区别，享受体育学习的乐趣。本课通过多种练习方法，引导学生学习投掷技术，使学生自主、能动地学习，较好地掌握好原地投掷垒球的技术要领，在练习活动中还引导学生进行自评、互评，教师参与其中，引导学生发现问题，让学生带着问题去学习，学会在学习过程中寻找答案，实现从学会到会学的转变。这样使学生在改进动作的同时，思维拓展能力、纠正错误能力也得到了相应的提高。
六、场地器材：
1、平地一块;
2、报纸若干，录音机一台。
七、教学设计：
体育优质课简案
八、运动负荷：
1、预计平均心率 110----130次/分 2、预计平均密度25%---35%
九、课后小结：
体育教学方案范文篇5
内容：
双杠（五副双杠）
目标：
①多数同学能掌握双杠支撑摆动前摆下的方法。
②运用激励法，让学生友伴组合互相探究，运用双杠器械自行设计出发展上肢、腰腹力量的动作与方法，培养学生自觉的创造性学习，体验成功感。
步骤：
1、学生代表（各班组）集队点名、带跑、准备动作；
2、示范方法、提出要求及问题；
3、组合自己的小组进行合作练习；
4、教师到各组巡视（示范、提示、帮助、鼓励）；
（在完成规定动作外，鼓励学生多设计自选动作，视动作、花样或创意程度，给予累积分数）
5、鼓励学生完成有一定难度的动作，但要求大家应量力而行，并在互帮互助下完成；
6、课中对自行设计、创新练习者及有合作精神者给予肯定。
课后小结：
①学生代表轮流带准备活动，让每位学生得到了组织能力，胆量等锻炼的机会，多节课下来，证明他们都能自觉带操，有的口令声大、方法多样，大胆，组织能力得到提高。
②有创意的自选动作方法给予追加分数的激励机制，极大促进了学生思考，自觉、自主练习的积极性，课中涌现出争着、抢着双杠练习的现象屡见不鲜，课后自练同学还不少。
③友伴组合练习，自评、互评，课后出现合作练习、上课互帮互助甚至指导他人的现象不乏其人。
④学生主动请教老师指导的状况也并不新鲜。
⑤对个别肥胖学生的指导，其大胆上双杠的尝试，还有待探究。
⑥课堂中绝大多数学生能主动学练，气氛浓，“主动参与”体现显著。
体育教学方案范文篇6
一、指导思想
为了更好的贯彻党的教育方针，贯彻中央国务院关于加强青少年体育锻炼，增强青少年体质的意见，坚持“学生为本，健康第一”的指导思想，培养学生参与体育活动的兴趣和爱好，形成坚持锻炼的习惯和终身体育意识，我校开展第五届体育节活动。
二、活动主题
运动、快乐、团结、成长
三、活动时间
初定20_年11月19日、20日，具体时间待定。
四、参赛人员
全校1至6年级学生和教师
五、活动要求
1、认识开展本次活动的意义，坚持人人参与，普及与提高相结合，体育竞技与体育文化渗透相结合。在大面积提高学生体育素质的基础上，促进学生个性发展。
2、切实加强安全教育，明确责任，采取各种防范措施，确保本次活动安全有序地进行。
3、各班做好运动会赛前报名、训练、比赛、啦啦队等工作，努力夺取精神文明和竞赛文明双丰收。
4、裁判员准时到岗到位，严肃认真，确保活动顺利进行。参赛队员文明比赛，遵守规则，尊重对手，服从裁判。
5、原则上要求参与活动时服装统一。
六、活动组织
为加强领导工作，设立体育节工作小组，负责活动期间协调、组织和宣传等各项工作。
总指挥：徐
副总指挥：蔡白张
宣传组：
负责人：林
教导处、政教处、大队部。负责协调体育节间的各项工作，以及本次活动的宣传、教育、摄影、总结、表彰等工作。
广播：阮及小主持人
宣传：各班班主任
摄影：施及校摄影班成员(将本班的精彩时刻记录下来，通过广播或校园网进行宣传。)
竞赛组：
负责人：余
成员：体育组教师及各位裁判
体育组：负责时间的确定，竞赛的编排、裁判员的培训、安排，体育器材的安排、比赛场地的整理等。
后勤组：
负责人：张，负责制作横幅及准备竞赛物品和卫生救护物品
安保负责人：金、保安四人。
医务室：金张黄
七、活动时间安排
1.第七周至第八周
各班参赛选手报名，报名截止时间第八周星期五(10月23日)
请将各项目的报名电子稿(统一发到大队部邮箱[emailprotected])
负责整理：一年级：朱老师二年级：陈老师
三年级：余老师四年级：李老师
五年级：叶老师六年级：张老师
2.第八周星期五(10月23日)前各班上交一份班级简介，突出特色，字数在100字左右，供开幕式各班方阵进场使用。请将电子稿发到大队部邮箱([emailprotected])。
3.第十周星期五(11月6日)前体育组确定参赛选手名单，制作活动秩序册体育组教师对学校国旗队和仪仗队学生进行训练。第八、九周由音乐组教师挑选四位主持人并负责对主持人进行培训。
4.第十一周周五(11月13日)之前请体育组教师整理好场地
5.第十二周周一(11月16日)全教会后在阶梯教室召开裁判会议由余老师安排裁判的具体工作，并对注意事项进行说明
6.第十二周周四(11月19日)上午开幕式
7.第十二周周二(11月17日)上午(暂定)各班级广播体操比赛
8.第十二周周四(11月19日)上午至周五开展学生各项比赛
9.第十二周周五(11月20日)下午3点运动会闭幕式，颁发各年级段团体一、二、三等奖。
10.第十二周周五(11月20日)下午(闭幕式后)教师趣味运动会开始
八、具体事项说明
1、各班将本班学生在比赛中的精彩瞬间用文字或照片记录下来，做成广播稿或通讯稿，通过广播室和校园网站进行宣传。
2、开幕式(11月19日上午8点开始)
a.仪仗队入场：
国旗方队：李老师负责
校牌方队：张老师负责
彩旗方队：叶老师负责
鼓乐方队：阮、夏老师负责
气球方队：朱老师负责
小记者方队：王、宋老师负责
花环方队：陈老师负责
b.方阵展示：班级主题方阵(每班一个方阵，自定主题，个性化展示，统一穿校服)按1年级至6年级依次进入操场
c.升国旗
d.校长致开幕词
e.运动员代表发??
f.裁判员代表发言并宣誓
g.宣布运动会开幕
h.仪仗队退场
h.按6年级至1年级依次退场，回到指定教室内休息
3、广播体操比赛(11月19日上午9点半开始)
a、开幕式结束后，举行学生广播体操比赛，分年级段进行比赛，如二年级八个班同时进行(一年级不参与广播操比赛)。
b、2年级至6年级依次进行。
c、评委教师为：体育组六位教师及、王、夏伟等八位老师。
4、闭幕式(11月20日下午，预计3点左右，具体为学生比赛项目全部结束之后)。
a、各班依次进场
b、依次颁发各年级段团体一、二、三等奖奖状。
c、校长致闭幕词并宣布运动会闭幕
d、学生按秩序退场
九、奖项设置
(一)田径及广播体操名次及记分方法：
1、一到五年级取团体前六，六年级取团体前三，单项取前六。
2、计分：前六名分别计7、5、4、3、2、1分，集体项目加倍计分。
3、广播操比赛：一到五年段按总分依次取前6名，按1：2：3比例评为一、二、三等奖;六年级按总分取前25%、25%、25%评为一、二、三等奖。
(二)跳绳比赛名次及记分方法：
1、一到五年级取团体前六，分别计18、14、12、10、8、6分。六年级取团体前三，分别计18、14、12分。
2、单项取前八名分别计9、7、6、5、4、3、2、1分。
注：一、二年级设置体育竞赛团体和广播体操团体两个奖项;三至六年级设置田径团体、跳绳团体和广播体操团体三个奖项。
十、各比赛项目竞赛规则
(一)广播体操：
1.人员要求：原则上每班全体学生参赛。(注：有备案的身体有缺陷的学生可不参加比赛，不扣分。病、事假需在比赛前向教务处提交家长请假单);无故不参加者，每少1人，从班级总分中扣2分。
2.比赛要求：
a、各班设领操员一名，负责进退场和领操，要求声音响亮，动作规范。
b、各班级进退场动作迅速、安静、整齐。
c、出入场队形以安排二路纵队，从低至高排列。
d、广播操动作准确、整齐有力。
3.具体要求：
a、比赛采用一次性决赛的办法，当场公布比赛结果。
b、每个参赛队必须提前到达操场整理队形。
c、进退场由各班领操员指挥。
4.评分标准：比赛采用百分制标准评分
①精神面貌精神饱满，体现出朝气蓬勃的精神面貌(10分)
②服装整洁(5分)
③队列整齐(15分)
④领操员站位得当，调动队伍合理，动作正确、规范。(10分)
⑤进退场做到动作迅速，安静，整齐。(20分)
⑥广播操动作准确、整齐有力、合节拍。(40分)
(二)迎面接力
比赛规则：每班选20人参加(男女各10人)，两地相距30和50米
持接力棒跑，第1人手持接力棒到对方接物区，把接力棒给对面第一个人，对面的第一个人再把接力棒给第2个人，依次进行。时间最少的队获胜。
(三)二人三足接力
规则：参加者找好伙伴2人为一组，2个人中有一只脚与对方的一只脚绑在一起。比赛过程中绑腿带松脱，必须在原地绑好再继续比赛。否则在最终成绩上加10秒。每班选10男10女共20人(10组)组队参加，两地相距30米。用时最少的组获胜。
(四)舀水接力
规则：跑道前方(15米)设置一个水桶，起点外设置一个大塑水桶，比赛开始时，参赛选手持盛水工具到水桶内盛水后返回倒入大塑水桶内，依次进行盛水接力，计时5分钟，桶内水多为胜
(五)跳高：
规则：跳高要求运动员单足起跳，要跳过横杆且不能将其碰下支撑杆。每次比赛由主裁判设定起始高度(我校本次男生1.1米，女生0.9米作为起始高度)，跳高横杆每轮至少升高2厘米(本次每次升高3厘米)，直到剩下最后一人。跳高运动员可以自己选择何时起跳或过杆。(本次要求运动员每次必跳)他们假如三次试跳同一高度失败就会被淘汰。他们成功越过的最高高度就是他们的最终成绩。
除犯规外，跳高比赛中运动员每次跳过的高度均为有效成绩。选手有下列之一情况即判犯规：
1、使用双脚起跳;
2、由于运动员的试跳动作致使横杆未能停留在横杆托上;
3、在越过横杆之前，身体触及立柱前沿垂直面以外的地面或落地区，但如果裁判员认为运动员并没有受益，则不应由此而判该次试跳失败;
4、无故延误时限;
5、当裁判员通知运动员试跳开始后，运动员才决定免跳，当时限已过时，应判该次试跳失败;
6、试跳时，运动员有意用手或手指把即将从横杆托上掉下的横杆放回;
7、无故错过该次试跳顺序。(作为我校运动会参考)
(六)跳远：
犯规：
①运动员以身体任何部位触及起跳线到落地之间的地面;
②从起跳板两端之外起跳，无论是否超过起跳线的延长线;
③在助跑或跳跃中采用任何空翻姿势;
④在裁判示意起跳前起跳;
⑤无故错过该次试跳顺序
除犯规外，运动员任何一次试跳的成绩均为有效成绩，跳远距离的测量是从起跳线远端量起到跳远运动员在沙坑中留下的距起跳最近痕迹为止。如果出现非整数的情况，则长度数值应四舍五入到最接近的厘米数。
(七)垒球掷远：
可以助跑，但是脚不能过限制线，并且掷出去以后，球不能出“扇形区”，投掷完后不得越过限制线，否则成绩无效。每位选手依次轮流有三次投掷机会。
(八)径赛：
竞赛规则：除800米以外。所有径赛比赛项目不得抢跑道。若发生此类情况，有影响其他运动员或从中获利的取消比赛资格。若无获利且并不影响其他运动员，则比赛继续。
体育教学方案范文篇7
一、教学目标
?知识与技能】
能够说出排球正面下手垫球的动作要点，80%学生能做出正面下手垫球的动作。
?过程与方法】
通过各种教与学的方式，学会排球的基本技术，发展协调、灵敏等身体素质。
?情感态度与价值观】
培养团结、勇敢、不怕困难，勇于进取的心理素质和体育精神。
二、教学重难点
?重点】
击球时手臂的动作
?难点】
击球时手臂与球的接触点
三、教学过程
(一)开始部分(3分钟)
1.课堂常规：体委整队，报告人数，师生问好，教师简要介绍教学内容，检查服装，安排见习生。
组织教学：四列横队。
要求：快、静、齐。
(二)准备部分(7分钟)
1.花样跑
方法：学生成两路纵队绕排球场地慢跑三圈，期间插入高抬腿跑、小步跑等动作。
2.徒手操：老师喊节拍带领依次活动头部、肩部、胸部、髋关节、膝关节、手腕脚踝、压肩、压腿。
组织教学：四列横队体操队形，教师边做示范，边提示动作要领，语言激励学生，及时表扬鼓励。
要求：拍节准确，动作到位，有节奏感。
(三)基本部分(30分钟)
1.导入
老师：同学们好!在刚刚过去的16年里约奥运中，女排精神给大家留下了非常深刻的印象，我们先来看一看夺冠时的视频，好，视频看完了，哪位学生来说一下你的心情呢?
大家说的都非常的不错，里约奥运是中国女排时隔12年后再次获得世界冠军，让中国女排重回世界的巅峰，同学们想不想像这些姐姐们学习为国争光呢?今天就让我们从排球的最基础的技术—正面双手垫球学起!
2.示范
教师进行正面与侧面示范。
组织教学：四列横队，前两排蹲下。
3.讲解
动作要点：
垫球的站姿：双脚开立与肩同宽或略大于肩，双脚向前，膝盖弯曲保持身体有弹性，身体前倾。
双臂及手的摆放：双手重叠，双臂伸直，双肩放松。
4.练习
(1)原地做垫球的徒手模仿练习。
组织教学：四列横队体操队形
(2)一人持球于腹前，另一人做垫球动作或垫吊球，体会击球点和击球部位。
(3)自抛一次、自垫一次的方法进行练习，动作熟练后逐步过渡到连续向上垫球。
纠错：在刚刚的练习过程中老师发现了一个问题，大家在垫球的时候，会有屈臂的现象，这样会导致垫球方向和力度都不够准确，大家可以来进行徒手模仿练习，或者用“信号法”来提示对方。
(4)个人技术熟练后，可进行两人对垫或者三人垫球。
5.检验—优生展示
组织教学：以体育小组为单位，每组推选出两名代表分享技术动作。
6.教学比赛—垫球接力游戏
组织教学：方法：将参加游戏的学生分成几个小组(人数不一定相等)，每组选出一名技术掌握的队员，站在与本组队员面对面约3米左右远的地方，本组其他队员成纵队站立。游戏开始，这名技术好的队员把球抛向对面队员，对面队员用双手垫球方法垫给技术好的队员后，自己跑回纵队最后，技术好的队员和本组其他队员继续对垫，并计算连续对垫的次数。当教师发出停止垫球号令时，以连续垫球次数多的队为胜。
规则：纵队站立的学生按所站位置依次垫球，不能漏人;游戏过程中只能用手垫球，否则算失误，重新计算次数;出现“连击”现象时算失误，重新计算次数。
(四)结束部分(5分钟)
1.放松活动—配乐放松操
组织教学：四列横队体操队形
要求：放松活动，身心充分放松。
2.课堂小结：教师总结学练情况，表扬先进，激励全体学生。
3.宣布下课、师生再见、回收器材。
四、场地器材
排球20个、秒表、口哨、排球场
五、预计负荷
练习密度：35%～40%左右;平均心率：__0～120次/分;运动强度：中等。
六、课后反思
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