以孝敬为主题的演讲稿1尊敬的xx： 百行孝为先，孝是中华民族的传统美德，孝是千百年来*社会维系家庭关系的道德准则，孝是一首动听的歌传诵至今，孝是我们每个人该有的最基本的美德。 悠悠五千年，长江黄下面是小编为大家整理的以孝敬为主题演讲稿3篇（完整文档）,供大家参考。
以孝敬为主题的演讲稿1
尊敬的xx：
百行孝为先，孝是中华民族的传统美德，孝是千百年来*社会维系家庭关系的道德准则，孝是一首动听的歌传诵至今，孝是我们每个人该有的最基本的美德。
悠悠五千年，长江黄河的滔滔玉液，孕育了多少孝感动天的古老传说。从西汉的董永卖身葬父，东汉的黄香扇枕温衾，三国的孟宗哭笋，到今天的山里女子佘银花三十年如一日的照顾残疾母亲。这样的故事太多太多，他们给予我们心灵太多的震撼和感动，他们是我们心灵的浸润剂。
随着历史的发展，这些古老的故事已经演变成了一种文化，但是孝不仅死一种文化，更是一种行动。那么孝到是什么呢?孝是沉香不怕艰难险阻，排除万难一定要救出母亲的赤子之心，孝是许士林为了救母亲磕红的额头，孝是孟子老吾老，以及人之老，幼吾幼，以及人之幼，天下可运于掌的远见。
从古至今，孝的故事永不落幕，无论什么时候，孝都不会过时，一个懂得感恩父母的人，才能更好的感恩他人，感恩社会。要做一个好人，一个善良的人，一个成功的人，首先就要做到孝。失去了孝，就好比人已失去了心脏，只有一具躯壳立于世上，已失去了生命的价值，更何谈顶天立地、闯出一番天地呢?朋友们想一想是谁用虬劲的手臂，为我们撑起一片无邪的天空，没有风也没有雨，是谁赠我们傲翔的双翅搏击长空。我们始终飞不出那一双牵挂的眼神。回想一下吧，来自深夜的一声咳嗽，是否叩醒你们沉睡的心灵，你们是否听到筋络退化的声音，是否听到皱纹肆意绽放的声音，是否听到黑发脱落的哀怨。这就是我们的父母，我们伟大的父母。当我们渐渐长大，已不再需要父母的扶搀。怎可忘记，父母曾因为给我们撑起一片天，背影已变的衰老，憔悴已布满的双眼。
因为孝我们才有了这和谐的社会，因为孝才是我们领悟了生命的真谛。孝不仅是我们应该尽的义务，更应该是我们对父母的感恩和爱。落叶在空中盘旋，谱写着一曲动人的乐章，那是大树对大地的感恩，白云在蓝天中飘荡，那是对蓝天的感恩。草木非人，皆有感恩，更何况我们人呢
亲爱的朋友们，我们作为21世纪的青年，时代的骄子，更应该把孝付诸于行动。树欲静而风不止，子欲孝而亲不在，父母为我们付出了太多太多，我们不要等到父母他们离我们而去的时候才懊悔。有了侍奉父母的心，即使不能终老，亦无愧于父母，无愧于天地。
亲爱的朋友们，让我们共同努力，共同建筑永恒的孝心，留下生命永恒的奇迹。
谢谢大家!
以孝敬为主题的演讲稿3篇扩展阅读
以孝敬为主题的演讲稿3篇（扩展1）
——以孝敬父母为主题的演讲稿3篇
以孝敬父母为主题的演讲稿1
敬爱的老师们、亲爱的同学们：
大家下午好！
我是六年级二班的冯瑞，今天我发言的题目是《学会感恩 孝敬父母》。同学们，你们还记得这样一首诗：慈母手中线，游子身上衣，临行密密缝，意恐迟迟归。谁言寸草心，报得三春晖。是呀，从我们呱呱坠地时起，我们的点点滴滴的成长都离不开我们的父母，是父母给了我们生命，是父母哺育我们成长。父母的养育之恩，我们怎能忘记呢？我们怎样做才能报答父母的养育之恩呢？
有句古语说得好：“百善孝为先。”孝敬父母是我们中华民族千百年来的优良传统。它是做儿女的必做的天经地义的事情。古代埋儿奉母，弃官寻母的故事，足以让人们唏嘘不已，而当今捐肾救母，退学为母的故事，更是令我们感动万分。不一样的时代，演绎着相同的主题，那就是孝敬父母，回报父母。其实，今天，对我们来说，孝敬父母，回报父母，不必像上面所说的那样，要做一番惊天动地的事情。我们只要在*时多注意从身边小事做起，从一点一滴做起，就完全可以尽到我们对父母的孝敬之心。
我很孝敬父母，在家时，我坚持每天帮父母做一件家务，向父母说一句问候的话.当节假日时，我就和父母谈谈心，为父母捶捶背、洗洗脚。当父母过生日时，我都会为他们精心准备一份小礼物，让他们开心。为了实现父母对我们的期望，在学校好好学习。当父母因工作繁忙时，我就自己煮饭，做些家务活，以此来减轻父母的负担，父母生病时，像他们关心我一样，我会关注他们的身体健康，为他们端水送药，嘘寒问暖。当自己做错事情或顶撞了父母后，我就会主动向他们承认错误道歉。时常会和父母在一起讲个笑话，说说我在学校的状况，让他们对我的学习放心。
我们的父母为了我们，操碎了心，也付出了很多。他们累了，需要一把椅子坐坐；他们渴了，需要一杯清茶解渴；他们的心疲倦了，需要一颗真诚的感恩之心去安慰。我们再也不要觉得，父母为我们所做的一切都是理所应该的；我们更不要对父母的艰辛付出和无限关爱，视而不见，无动于衷，甚至怨气冲天。因为我懂得了父母的需要，所以我现在要行动起来，动一动手，搬一把椅子给父母歇歇，倒一杯水给父母痛饮；动一动口，说一句真诚温暖的话语给父母听听，解除他们的疲劳，驱散他们的心病。孝敬父母原来就这么简单。如此容易做到的事情，就一定能让我的爸爸妈妈欣慰，高兴和快乐。我又何了而不为呢？
孝敬父母，尊敬长辈，是做人的本分，是天经地义的美德，也是各种品德形成的前提，因而历来受到人们的称赞。试想，一个人如果连孝敬父母，报答养育之恩都做不到，谁还相信他是个人呢？又有谁愿意和他打交道呢？因此，我们应该用我们的优异成绩，我们的健康成长来孝敬父母，回报父母。
同学们，我校开展的孝道教育活动已经结束了，但我坚信，孝敬父母的种子已经深深的扎根于我们每一位同学的心上。我更深信，它一定会在同学们的身上开出灿烂的花朵。愿孝道之花常开不败，更祝福天下所有的父母永远安康！
以孝敬父母为主题的演讲稿2
尊敬的各位老师，亲爱的同学们，大家好：
《新三字经》里有这样一句话：“能温席，小黄香，爱父母，意深长。”其中提到的小黄香就是一位孝敬长辈而流芳千古的好儿童。他九岁时，不幸丧母，小小年纪便懂得孝敬父亲。每当夏天炎热时，他就把父亲睡的枕头扇凉，赶走蚊子，放好帐子，让父亲能睡的舒服：在寒冷的冬天，床席冰冷如铁，他就先睡在父亲的床席上，用自己的体温把被子暖热，再请父亲睡到温暖的床上。小黄香不仅以孝心闻名，而且刻苦勤奋，博学多才，当时有“天下无双，江夏黄香”的赞誉。
在人的一生中，父母的关心和爱护是最真挚最无私的，父母的养育之恩是永远也诉说不完的：父母为养育自己的儿女付出了毕生的心血。这种恩情比天高，比地厚，比海深。
孝敬父母是中华民族的传统美德，而在当今这个文明的社会里，多数同学似乎把这些全都忽视了。父母为了我们时刻操劳。他们对我们的教育，对我们的爱护又让我们有什么理由不去爱他们？不去尊重，孝敬他们呢？以前的我也许从未体贴过父母，理解过父母。
可是现在，我改变了，我学会了孝敬父母，体贴他们、理解他们。爸爸妈妈忙碌一天，我为爸爸妈妈捶背，消除他们的疲惫，在炎热的夏天，我为妈妈送上一杯冰凉的果汁，使她提起精神；在夜晚，我为爸爸端一杯热茶；星期天，为减轻他们的负担，我积极地做家务活，我要理解体谅他们??
同学们，也许我的所做所为你们认为微不足道，但是，重要的是我们应学会孝敬父母。不管我们走到哪里，都要记着爸爸妈妈；而且更要趁现在在他们身边的时候，多孝敬他们。 同学们，孝敬父母，让我们从现在开始吧！我的演讲完毕，谢谢大家！
以孝敬父母为主题的演讲稿3
各位尊敬的老师，亲爱的同学们，大家好，我演讲的题目是孝敬父母。
同学们，有一种爱，即使我们付出所有也报答不了，那就是父母的爱。我们每一个人的生命,都是父母给予的。从我们出生的那一刻起,父母就把他们最真挚的爱,无私地奉献给我们。母亲用乳汁把我们喂养,父亲用深情把我们沐浴。在我们成长的路途中,每一步都饱含着父母的辛劳。寒冷时,父母给我们温暖;困难时,父母给我们支持;生病时,父母给我们照顾。父母对儿女的爱比天高,比海深。
有句古语说得好：“百善孝为先。”意思是说，孝敬父母是我们人类各种美好品德中最为重要和占第一位的品德。它是做儿女的必做的天经地义的事情。我们中华民族几千年来就一直具有这种尊老敬老的优良传统。古代埋儿奉母，弃官寻母的故事，足以让人们唏嘘不已，而当今捐肾救母，退学为母的故事，更是令我们感动万分。不一样的时代，演绎着相同的主题，那就是孝敬父母，回报父母。
亲情是一个人善心、爱心和良心的综合表现；孝敬父母，尊敬长辈，是做人的本分，是天经地义的美德，也是各种品德形成的前提，因而历来受到人们的称赞。试想，一个人如果连孝敬父母，报答养育之恩都做不到，谁还相信他是个人呢？又有谁愿意和他打交道呢？因此我们应该用我们的优异成绩，我们的健康成长来孝敬父母，回报父母。
父母给予我们的爱，常常是细小琐碎却无微不至，不仅常常被我们觉得就应该是这样，而且还觉得他们人老话多，嫌烦呢。其实感恩是发自内心的。俗话说“滴水之恩，当涌泉相报。”更何况父母为你付出的不仅仅是“一滴水”，而是一片汪洋大海。因为，父母是上苍赐予我们不需要任何修饰的心灵的寄托。
当我们遇到困难，能倾注所有一切来帮助我们的人，是父母； 当我们受到委屈，能耐心听我们哭诉的人，是父母； 当我们犯错误时，能毫不犹豫地原谅我们的人，是父母；当我们取得成功，会衷心为我们庆祝，与我们分享喜悦的，是父母。
而将来，当我们去外地生活学习的时候，依然牵挂着我们的，还是父母。 生活并非想象那样完美，父母的辛勤是我们无法体会的，我们虽不能与父母分担生活的艰辛、创业的艰难，但我们在生活上可以少让父母为自己操心。当父母生病时，我们是否应担起责任，照顾父母？要知道，哪怕一句关心的话语，哪怕一碗自己做好的方便面，都会慰藉父母曾为我们百般焦虑的心。感恩父母，并不难做到。
我们也许会记得感谢在人生道路上帮助过我们的朋友，也许会记得感谢辛勤培育我们的老师……是的，他们当然是我们要感谢的，可同时，我们更不应该忘记，父母，永远是我们最值得感谢的人！
从来到这个多彩的世界开始我们就注定是有很多事情是不能选择的，我们没有办法选择父母，连一开始的名字也没有权利。后来我们开始长大，被逼去学好多的东西，认识各种人，不管愿意不愿意。正是因为这许多的被逼，我们才能更快的学会长大，才更能去爱人，不管是我们爱的还是爱我们的，其实这辈子我们欠的最多的就是父母了。
小时候总是在父母怀里撒娇，然后是看着白发增多却是无能为力，总是说要让父母以后更好的过日子。可是到大了，我们却忘记了小时候的承诺，总是不在父母身边，却总也不能让他们省心。
我想我们都熟悉这样的情景：吃过饭后，我们扭头看电视或出去玩，父母却在忙碌着收拾碗筷；家里有好吃的，父母总是先让我们品尝，而我们却很少请父母先吃；当我们生病了，父母便忙前忙后，百般关照，而当父母身体不适，我们却很少问候。在电视里，我们经常看到这样一则广告：一位刚下班的年轻妈妈，忙完了家务，又端水给老人洗脚，老人对她说：“孩子，歇会儿吧！别累坏了身子。”她笑笑说：“妈，不累。”年轻妈妈的言行举止被只有3、4岁的儿子看到了，儿子一声不响地端来一盆水。年幼的儿子吃力地端着那盆水，摇摇晃晃地向妈妈走来。盆里的水溅了出来，溅了孩子一身，可孩子仍是一脸的灿烂。把水放在母亲的脚下，为母亲洗起了脚。试问一下为妈妈洗脚这样一件连小孩子都会的行为我们这些同学谁又做到了呢？可能我们之间不知道自己父母的生日的也是大有人在吧？父母亲总是将最好、最宝贵的留给我们，像蜡烛不停的燃烧自己，照亮孩子！而我们呢？有没有腾出一个空间给我的父母，或者只是在当我需要停泊靠岸时，才会想起他们……
其实父母亲要的真的不多，只是一句随意的问候“爸、妈，你们今天好吗？”随意买的宵夜，煮一顿再普通不过的晚餐，睡前帮他们盖盖被子，天冷帮他们添衣服、戴手套....都能让他们高兴温馨很久。同学们，以后也许我们都会有自己的生活，有自己的子女，可是我相信，人是环环相扣的；现在，你如何对待你的父母；以后，你的子女就如何待你。
朋友，人世间最难报的就是父母恩，愿我们都能：以反哺之心奉敬父母，以感恩之心孝顺父母！感恩父母，希望全天下的父母一切都好！
以孝敬为主题的演讲稿3篇（扩展2）
——以感恩为主题的演讲稿
以感恩为主题的演讲稿
演讲稿要求内容充实，条理清楚，重点突出。在不断进步的时代，我们都可能会用到演讲稿，你所见过的演讲稿是什么样的呢？以下是小编为大家收集的以感恩为主题的演讲稿，希望能够帮助到大家。
以感恩为主题的演讲稿1
尊敬的老师们，同学们：
大家好！今天我演讲的题目是：《学会感恩》。
感恩，其实是无处不在的。我站在这里的理由就是感恩。感谢老师同学的支持爱戴，感谢学校给予的机会，感谢母亲的培养，感谢我自己的付出。因为感谢着这些，我今天便站在这里了。
山感恩地，方成其高峻；海感恩溪，方成其博大；天感恩鸟，方成其壮阔。“感恩”是出于真诚恳切的对别人的帮助表示感谢，但感恩，并不止于此。当一个人经常说“感恩”的时候，他的生活便少了一份报怨，多了份珍惜；当一个社会经常说“感恩”时，他的世界便少了份纷争，多了份和谐。感恩是一种生活态度：它是一种知足，一种珍惜，一种前进。
宗教是最崇尚感恩的。他们感谢天神，感谢主。当然，我们感谢的，远比他们要多很多。从婴儿的“哇哇”坠地到哺育我们长大*，父母们花去了多少的心血与汗水，编织了多少个日日夜夜；从上小学到初中，乃至大学，又有多少老师为我们呕心沥血，默默奉献着光和热，燃烧着自己，点亮着他人。
所以我们感谢父母，感谢他们给予的生命，抚养我们*；感谢老师，感谢他们教给我们知识，引领我们做“大写的人”；感谢朋友，感谢他们让我们感受到世界的温暖；感谢对手，感谢他们令我们不断进取、努力。并把感恩的心像一支支光明灿烂的火炬传递下去。箫伯纳就有这样一句格言：“人生不是一支短短的蜡烛，而是我们暂时拿着的火炬，我们一定要把它燃得十分光明灿烂，然后交给下一代人们。”这不正是传递感恩的体现吗！
感恩，让我懂得“天下父母之心尤为贵”；感恩，让我懂得“承膝于祖辈的乐趣”；感恩，让我领略到阳光的妩媚；感恩让我明白什么是披肝沥胆，风雨同舟；感恩，让我明白鸟语花香…蔚蓝的苍穹……
感恩深深，真情切切，感恩使我懂得如此之多，因为有了爱，所以感动；因为感动了，懂得了感恩。亲爱的同学，有过这样的感动吗？如果你曾感动于一个微笑、一个眼神、一声祝福、一句劝勉，如果你曾感动于一缕阳光、一片绿叶、一颗露珠、一泓清泉，如果你曾感动于乳羊跪母、乌鸟反哺、落红护花、落叶归根……那么，让我们合上双手，闭上双眼，向上天诚心的祷告，愿天下人都学会“感恩”！
让感恩意识传递，相信我们的前途会更加光明，世界将变得更加美好。
我的演讲到此结束，谢谢大家！
以感恩为主题的演讲稿2
亲爱的老师、同学们：
“感恩”是我们中华民族的传统礼节。在生活中我们要学会感恩，帮助父母，长辈们做一些力所能及的事务，让父母为我们少操一份心。
在期中考试的前一个晚上，我还在做着最后的复习，虽然不时从客厅飘来阵阵饭香，我的肚子早已饿得“咕，咕…”乱叫，但想到第二天的考试和辛苦工作一天的"父母还没有回家，我就强忍着看书，时间一分一秒的流过。刹那间我听见一声清脆的用钥匙开锁的声音，我知道是爸爸妈妈回来了，我的心里充满了喜悦，顿时也忘了饥饿，当妈妈看见桌上的饭还原封不动的摆在那里，便说：“还没吃吧！饿不饿，赶快去洗手吃吧，一会要早些休息，明天还要考试呢？”这番话我听了后感觉心里像有一股暖流在缓缓的流动着。
吃过饭后，我又拿起数学书继续复习，突然，一道填空题把我给绕迷了，无论如何的算啊，想啊，绞尽脑汁也得不到最终的答案，最后我用尽力气把那本书给摔了出去，妈妈听见我摔书的声响，赶快跑来问我发生了什么事情。紧接着也把那本书给捡了起来，我就如实的告诉了她，没想到妈妈竟然没有责备我，还胸有成竹的说了一句：“有什么大不了的题，包在我身上了，你赶快睡吧！”接着便走了出去。
夜深了，窗外的声音也逐渐消失了，人们都已经进入了梦乡，做着香甜的梦儿。但是我发现客厅的灯依然亮着，我知道：妈妈还在奋战吧！接着我便轻轻地走了过去，看见妈妈竟趴在哪睡着啦，我发现妈妈一脸的疲惫也随之变为了笑容。我知道：妈妈一定在为她自己而骄傲，因为书上的题已经被她历尽千辛万苦算出来了，她为自己的成功而骄傲呢！
当我转过身帮她披衣服时，我发现了妈妈的头上已经增添了几丝白发，妈妈为我们付出了她所能够做的一切事情。
这时，窗外想起了那首古老的歌《常回家看看》，里面有一句歌词我清晰的听到：“帮爸爸妈妈洗洗筷子刷刷碗，儿女为家做了多少大贡献…”是啊！学会感恩，让我们用实际去帮助父母做一些力所能及的事情吧！
以感恩为主题的演讲稿3
亲爱的老师、同学们：
“感恩的心，感谢有你，让我一生……”每当我想起这首歌，我心中很惭愧，是伟大的母亲给我这些，而我却无能为力。我要学会感恩，感恩妈妈给我这一切。
记得有一次，半夜一点钟，妈妈起床上厕所，我起床发现我的头很疼，很烫。我把妈妈叫来帮我看下，妈妈说：“哎呀！你头怎么这么烫呢？是不是发烧了呢？”我说：“我不要去医院，我不要去医院！”小时候，我只要去医院，整个医院，不用睡觉了，那哭声是多么的响亮。妈妈赶紧拿毛巾帮我敷着，马上出去买药，我心想：“大晚上的，去哪买药？”爸爸给我体温计量，39度高烧，这是的我已经满脸通红了。妈妈回来了，说：“快去医院，还愣着干啥？”爸爸抱起我去医院，走的时候，望着妈妈的脸，焦急，担忧……住院5天，我每天晚上都感觉脸上有眼泪，这是我的眼泪吗？我一醒来，看见妈妈守在我的旁边，我感觉很欣慰。妈妈日日夜夜地守在我的旁边，不让我动，妈妈的头发渐渐地失去光泽，从黑色变成白色，我的心很痛。
终于，有一个机会，让我可以对妈妈说：“我爱你，妈妈！”。我向妈妈的方向走过去，看见妈妈正在炒菜，我抱住妈妈，含泪地说：“妈妈，我爱你。”妈妈惊住，过了一会儿才反应过来，对我说：“嗯，嗯，女儿你终于明白了。”
母爱是一缕阳光，让你的心灵即使在寒冷的冬天也能感动温暖如春；母爱是一泓清泉，让你的身心即使蒙上岁月的风尘也依然纯洁明净。
“妈妈，谢谢你让我生活得这样幸福。”
以感恩为主题的演讲稿4
敬爱的老师，亲爱的同学：
今天我*下讲话的主题是：感恩。
就在刚才，当我注视着这面色泽鲜亮的*的时候，我的心里正在默默地感恩，感谢这个和*的年代，感谢先辈们为我们创造的幸福生活，感谢我生活的这个美好的世界。
上星期四，是纪念抗日战争胜利暨世界反*胜利70周年。无数的抗日英雄和先烈们为了民族的独立抛头颅、撒热血，前仆后继不惜牺牲，我们对他们心怀憧憬、心怀感恩。环顾我们的身边，同学们，你们是否也有想要感谢的人和事，是否也心存感激？
为了这美好的一切，让我们一起感恩吧！感谢父母，给我们生命和无私的爱；感谢老师，给了我们知识和看世界的眼睛；感谢朋友，给了我们友谊和支持；感谢许许多多，为我们的学习和生活正默默无闻辛勤工作的人们！
感谢伤害我的人，因为他磨练了我的心志；感谢欺骗我的人，因为他增进了我的见识；感谢绊倒我的人，因为他强化了我的能力；感谢轻视我的人，因为他觉醒了我的自尊；感谢生活所给予我的一切，虽然并不全都是美满和幸福……
感恩，离我们并不遥远，做起来也很简单。当有人向你投来赞美的目光时，请你报以甜甜的微笑；当他人向你伸出援手时，请你回赠真诚的谢意；当有人为你喝彩加油时，请你用语言和行动告诉他——你会努力的！虽然这仅仅小小的感恩，但能温暖你的亲人，朋友，甚至于，只是那个和你有过交集的陌生人。
感恩是一种情怀，更需要一份行动。同学们，让我们用一个微笑，一张卡片，一句温暖的话语，去向你的亲人朋友表达这份感恩之情吧！因为，学会了感恩，就学会了感动，学会了宽容，学会了一种幸福生存的方式。那么，就让我们心存感恩，幸福的生活吧！谢谢大家！
以感恩为主题的演讲稿5
尊敬的老师、亲爱的家长：
大家好！我今天演讲的题目是：《学会感恩》。
有人说，一个人最大的不幸，不是得不到别人的“恩”，而是得到了却漠然视之。一个不懂得感恩的人，只会把别人的给予当作理所当然，只会一味索取，却不知回报，他的生活会因体验不到相互给予的快乐而枯燥乏味。相反，一个懂得感恩和回报的人，会生活得轻松而满足，因为他能够从为他人创造的快乐中享受给予的乐趣。所以，我们说，感恩是一种生存的智慧，是一个人维护自己内心的安宁感和提高幸福感必不可少的能力。
感恩，不仅是一种内心情感，更是一种外在行为，是以“寸草心”报“三春晖”的赤子之举。感恩有时只需一句问候、一束鲜花、一次拥抱，甚至一个笑容。我们只有学会感恩，才能尊重每一份*凡的劳动，在未来的生活中少一份怨天尤人的抱怨，多一份发自内心的满足与快乐。只要我们心怀感恩，便会发现，生活原来是如此的美丽！
我们要感恩时代。同过去相比，我们的物质生活可以说是极大地丰富了，我们要感谢时代的赐予，珍惜现在的拥有，增强奉献意识和社会责任感，懂得回报社会。
我们要感恩团队。感恩集体中的每一个人给予自己的关心、帮助和支持，珍惜团队争得的每一份荣誉和成功。
我们要感恩父母。感念父母对我们生命的赐予，感谢父母的无私付出和养育之恩，对父母长辈多一份体贴、多一份关怀、多一句问候，尽孝心、重人伦、报亲情。
我们要感恩老师。感谢老师对我们思想的启迪和成长中的帮助，感谢老师的辛勤付出和不倦教诲。
我们还要感谢对手。感谢对手给予我们的竞争压力和挑战。感谢对手给予我们的鞭策和进步的动力，用一颗感恩的心做人做事。
同学们，如果你心存感恩，当你因没有履行学生的职责而受到老师的批评时，就会虚心接受，因为你知道，老师是真心帮助你；如果你心存感恩，放学时肚子再饿也不会在校外小店铺逗留，因为你知道，要按时回家，家人在焦急地等你；如果你心存感恩，当同学间有了矛盾，哪怕你再委屈，也会用正确的方法去化解，而不是大打出手，因为你知道，同学不是敌人，要珍惜这份友情；如果你心存感恩，当你要钻纪律的空子时，就会自觉约束自己的不良行为，因为你知道，集体的荣誉要靠每个成员来维护。
所以，我们要感激父母的养育之恩，感激老师的教导之情，感激朋友的帮助之意，感激校园里的一草一木、一桌一椅，感激食物、水和空气，感激我们身上的衣裳，感激孕育这一切的宇宙万物，感激创造这一切的劳动者！同学们，请用行动表示我们的感激之情吧！为父母留下一个真心的微笑，为老师留下一点休息的时间，为朋友留下一双支持的友谊之手，为我们自己留下一颗感恩的心。
做为六年级毕业班的我们，更应对母校满怀感激。母校，为我们营造出优美的书香环境；母校，为我们提供一个又一个广阔的舞台来展现自我；母校，带领我们一步步迈向成功的未来。我们这群花朵，在母校一天天悉心滋润下，茁壮成长。而我们将绽放出最灿烂的花朵来回报老师，回报母校！
感恩是一种情感，感恩是一种责任，感恩是一种生活态度，也是一种生活方式，来自对生活的爱与希望。一个人，不管他的起点与终点相距多远，只要他能怀有一颗感恩的心并珍惜它，就一定能成为一个不断进步的人，一个能拥有亲情，友情的人，—一个生活快乐。幸福的人！
最后，我想用三句话与同学们共勉：
常怀一颗感恩之心，它会让我们拥有良好的行为习惯；
常怀一份感恩之情，它会让我们在学习的道路上奋勇前进。
常怀一种感恩之念，它会让我们的生活撒满温暖的阳光。
以孝敬为主题的演讲稿3篇（扩展3）
——以感恩为主题的演讲稿
以感恩为主题的演讲稿
演讲稿是作为在特定的情境中供口语表达使用的文稿。随着社会一步步向前发展，需要使用演讲稿的事情愈发增多，写起演讲稿来就毫无头绪？下面是小编帮大家整理的以感恩为主题的演讲稿，欢迎大家分享。
尊敬的老师，亲爱的同学们：
鲜花感恩雨露，因为雨露滋润它成长；苍鹰感恩长空，因为长空让它飞翔；高山感恩大地，因为大地让它高耸；我也励志做一个感恩的人！
感恩父母，是他们给予我生命，给了我一个温暖的家。坚实而温馨的避风港将永远成为我栖息的地方。爸爸是我心中那座安全而温暖的靠山，累了的时候只要在上面躺一躺就可以精神百倍；爸爸是我心中辽阔海洋的彼岸；在岸的那头等待我的归来。爸爸是我心中的太阳，那耀眼的光芒驱走我心中的阴影……妈妈给予了我生命，把我带到这个五彩缤纷的世界，含辛茹苦把我拉扯大，多少次，对我嘘寒问暖，多少个寒冷的夜里给我拉好被褥，多少个炎热的夏日里，把扇轻摇，为我赶走蚊虫……没有父母对我的细心关怀，就没有如今的我。所以，我励志要做一个感恩的人！感恩哺育我长大的父母。
感恩老师，是他们阳光般的笑脸抚慰我心灵的创伤，用无悔的青春书写不朽的辉煌篇章。还记得那时纷飞的`粉笔灰染白了老师的双鬓，朝朝暮暮的铃声送走了老师多少宝贵的青春年华。但你们却无怨无悔，风雨中仍固守成法那三尺讲台。一天天，一年年，我们在校园里茁壮成长，从懵懂孩童到青春飞扬，是你们谆谆教导给我们力量与信念；是你们无私地奉献让我们生长在爱的旋涡里；是你们的亲切叮咛让我们忘记离开家的失落。老师，作为你们的学生是我们三生修来的福，你们的点滴关爱，我们铭记在心，永世难忘！所以，我励志要做一个感恩的人！感恩教育过我的所有恩师。
感恩朋友，是他们让我感到集体生活的快乐。朋友是我们站在窗前欣赏冬日飘零的雪花时手中捧着的一盏热茶；朋友是我们走在夏日大雨滂沱中时手里撑着的一把雨伞；朋友是春日来临时吹开我们心中冬的郁闷那一丝春风；朋友是收获季节里我们陶醉在秋日私语中的那杯美酒。在这个世界上人不可以没有父母，同样也不可以没有朋友。“朋友是世上的宝贝。”所以，我励志要做一个感恩的人！感恩所有关心帮助过我的朋友。
感恩，让我懂得“天下父母之心尤为贵”；感恩，让我懂得“承膝于祖辈的乐趣”；感恩，让我领略到阳光的妩媚；感恩，让我明白什么是披肝沥胆，风雨同舟。我很敬佩那些有感恩之心，有励志的人！
汉朝时，大梁有个叫韩伯愈的人，他的母亲对他管教很严格，稍微有点过失，就举杖挥打。无论母亲打多重，他都没有怨言不掉眼泪。可是，有一天伯愈在挨打时，竟然哭得很伤心。母亲觉得奇怪，问道：“往常打你时，你都能接受，今天为什么哭泣？”伯愈回答道：“往常打我时我觉得疼痛，知道母亲还有力气，身体健康，但是今天感觉不到疼痛，知道母亲身体不如以前，体力微弱。所以伤心禁不住流下了泪水。并不是疼痛不能忍受。”《挨杖伤老》的故事让我们明白了父母望子成龙的迫切心情，同时也警醒我们每一个人：感恩须及时。
感恩，是一种心态，一种品质，一种艺术。让我们励志做一个感恩的人！
谢谢大家，我的演讲到此结束！
以孝敬为主题的演讲稿3篇（扩展4）
——以掌声为主题演讲稿3篇
以掌声为主题演讲稿1
尊敬的老师、同学们：
大家好!
在春节晚会上，当千手观音表演完毕时，台下一片热烈的掌声响起来了。台上的姑娘们(也有小伙子)虽然听不这掌声，可是她们感受到了这掌声，泪流出来了，掌声，这无比的肯定，高昂的回报，以前的艰辛没有白付。
千手观音的表演者都是身体上有残缺的，她们的世界是无声的，可是，人们的掌声，她们用心听得见。亲友的掌声，教练的掌声，*残疾人艺术团的掌声，最终，亿万观众的掌声，她们正是在这一次又一次的掌声中，走向精彩，走向辉煌，让身体上有残缺的人不再在心理上有残缺，完成一个又一个的艺术飞升。
学生走向讲台发言时，他的同学，他的教师，给予了掌声，学生才完成那有着强烈记忆的一幕，在台上，受到别人的关注，让自我明白有许多人在爱着他，让自我明白自我也有精彩的地方。带着阳光，带着健康，茁壮成长。
掌声是鼓励，掌声是肯定，掌声是信心，是绿色植物的阳光，是鸟儿展翅飞翔的力量，是运动员上进的源泉。
有人说，
在没有掌声的环境中
默默成长的孩子
长大后，才不会使尽手段抢镜头
长大后，才能够承受冷落。
可是，我认为，
在有掌声的环境里，
有人关注的孩子
成长中，才不会孤僻冷漠
成长中，才能够拥抱阳光
在生活的大舞台上，每个人都扮演着一个主角，不管是什么主角，主角，配角，或者是小丑，或者是不起眼的其他主角，可是，任何主角都需要掌声。只要是主角，都离不开掌声。
以掌声为主题演讲稿2
敬爱的老师，亲爱的同学：
你是否想成为一朵红花?
你是否想成为一轮烈日?
你是否想成为一片汪洋?
你是否想成为一座高山?
然而，你可能没有成为红花、烈日、汪洋、高山，你只是一朵普通的绿叶，唱着你的梦想;你只是一点火星，遥望你的未来;你只是一涓细流，呢喃着你的愿望;你只是*原，仰望着可望不可及的追求。
于是，你无语，枯萎，暗淡，荒芜。你失败了，离开了自我的志向，站在天地间，没有观众，没有掌声，在没有的掌声的舞台上，你迷茫了，落泪了，你选择了放弃，逃避，甚至是堕落。
可是，你想过了没有?你的双手呢?你为何不为自我鼓掌?自我的掌声不是更响亮吗?掌声，掌声响起来，让自我的掌声响起来。
虽然你是普通的绿叶，可是，你的绿才护出花的红，没有你的鲜亮、活泼的绿，也就没有了生气和动人的生命。你能够为自我是一片绿叶而鼓掌。
虽然你是一点火星，可是，你的炽热，你的燃烧，让人感到温暖和期望。没有你的点点火星，哪来的燎原之势，哪来人们因温暖而愉悦的脸。你能够为自我是一点火星而鼓掌。
虽然你是一涓细流，可是，你的清凉，你的纯洁，让路人欢喜，让沿岸的花草繁茂，没有你的清凉，没有你的纯洁，哪来路人的微笑，哪来花草的迷人。你能够为自我是一涓细流而鼓掌。
虽然你是*原，可是，你的广阔和*坦，让人产生另外一种美丽，让草更茂盛，让牛羊更欢腾。没有你的辽阔和宽广，哪来草原的迷人，哪来自然的宁静。你能够为自我是*原而鼓掌。
人生的路并不是*坦的，它可能是弯曲、陡折的，甚至充满了危险和血腥，可是，不要为自我的坎坷而畏缩，为没有掌声而气馁。因为你还有自我，自我的掌声同样能够响起来，为自我的*凡，为自我的唯一而鼓掌。
掌声响起来，给自我的掌声响起来。
以掌声为主题演讲稿3
班上转来了一位择校生，我们十分高兴，团体中又多了一分子，可是由于他的"内向，他总像是团体中的另类。
整个团体有一个实行了很长时间的规定，就是每个学生要轮流为大家一天讲一个成语故事，对此，新同学十分头疼。
时间一天天过去，很快就要轮到那个新同学了，而我们都不在意。直到有一天，教师在课上问是谁演讲时，大家都愣住了是他！
可是他却好像早有准备，手里捏着一张单薄的稿子。同桌推了推他：“上去吧，是你了！”
他没有上去的意思，只是在座位上挪动脚步，额头也滲出了一层细汗。就在这时，教室里传来一阵掌声……同学们一下子兴奋了起来，一同鼓起了掌。新同学脸一红，几步跨到了讲台上，开始了他的演讲。
他太紧张了，好像是口吃的病人作报告，一句话都很难说清楚。但大家都好像听懂了，一个个都听得津津有味，整个班级里仅有那一个断断续续的声音，没有讥讽，没有嘲笑。
他很快讲完了，呆呆地站在讲台上，有些手足无措，正当一个同学要喊他下来时，又是一阵清脆的掌声，也就在这掌声中，他冲回座位，就像是宇宙飞船一下子摆脱了地球引力。可是，我们也同时发现，鼓掌的是教师。
教师微笑着看着那位同学，仿佛是慈母看着爱子。那个同学什么话也没说，红着脸坐在座位上，嘴角挂着一丝胜利的微笑……
这是我怎样也不能忘却的一件事，也是一向使我留恋的掌声，因为，我就是那个害羞的新同学。掌声鼓励了我，给了我一切。
在我的生活中需要掌声，但谁的生活又能缺少掌声呢？掌声是支持生活的一种动力，是生活永恒的主题。
以孝敬为主题的演讲稿3篇（扩展5）
——以奋斗为主题的演讲稿3篇
以奋斗为主题的演讲稿1
尊敬的各位领导、各位同事：
大家好！今天很高兴所里为我们提供了这样一次与大家交流的机会。今天，我演讲的题目是：《奋斗成就梦想》。
天高任鸟飞，海阔凭鱼跃。我们每一个人都怀揣着一个属于自己的梦想。
然而，什么是梦？什么又是梦想？梦是期待，而梦想是坚强——是你把飘渺的梦坚持作为自己理想的勇气和执著，是你对自己负责的最高境界。但扪心自问，我们又有多少人能够成就自己心中最初的梦想？
梦想，是一个简单的信念，是一份对自己未来与生命的责任。也许，是二十岁的豪情壮志；也许，是青春期的迷茫与冲动；也许只是一份*淡的渴望，渴望掌声，渴望成功。无数的“可能”，无数的“希望”，因为我们的青春岁月充满奇迹，我们心中大大小小的梦，在生活的每一个角落里芬芳弥漫。
亲爱的朋友们，回眸自己的一路成长，还记得每一个梦想带来的悸动，在生命中留下了怎样的足迹么？
还记得小的时候，父母常给我说。人不怕穷，就怕你没想法、没追求，当时自己并不明白这是什么意思，随着自己的成长，才渐渐明白了母亲这句话的含义。在后来自己南漂的日子里，母亲的这句话时刻在我的耳边回响，提醒着自己不要忘了自己的梦想。但梦想的实现不是靠等来的，而是奋斗。
无论岁月在我们脸上增添了多少痕迹，无论世事在我们胸口划过
多少到伤痕，只要我们还有呼吸的权利，就拥有重塑梦想的激情！只要我们还有生存的氧气，就拥有缔造激情的勇气！
落红不是无情物，化作春泥更护花。选择坚持，选择珍惜，选择成就生命的激情，勇敢的成就心中最初的梦想！
以奋斗为主题的演讲稿2
亲爱的老师，同学们：
大家好！
随着时间的推移，岁月的流逝，我们告别了天真烂漫的童年，来到了一个金黄的岁月——青春。
*说：青年者，人生之王，人生之春，人生之华也。青春就是奋斗的时间，是最繁忙的季节，土壤肥沃，温度适宜，使年幼时的梦想种子生根发芽；在拼搏的青春路上，我们肩负着家长与老师给予我们的希望，这就是我们拼搏的动力。
不经历三九天的严寒，怎能迎来梅花扑鼻的芳香？在青春路上，遇到风浪，要以坚决的信心和卓越的信念去冲破风浪。若失败了，就要越挫越勇，更好地迎接今后的人生挑战。
在拼搏的青春路上需要坚持，当我们迷失时就会想到放弃，若放弃了，就会更久地迷失。贝多芬的坚持足以震撼人心，他身为一个音乐家，却双目失明、两耳失聪，用自己的双手敲打着黑白琴键，弹奏出生命的悲壮乐章，诉说自己的命运。人们常说：“不放弃该放弃的是无知，不放弃不该放弃的是无悔，总有一天，你会为你的坚持不懈而感到无悔与欣慰。
拼搏的青春是美的，是贵的。席慕蓉说：青春的美与贵，就在于它的无邪与无暇，在于它的永不可回。青春是花一样的季节，多姿多彩；青春是诗一样的韵律，潇洒活泼。在这个花样的季节里不去拼一把，怎样对得起这灿烂的青春！
同学们，不要等到了两鬓斑白时才去后悔未拼搏的青春，不要用这颓废的人生去给子女当反面教材，不要等到了风烛残年时才去为青春的行为而叹息。青春只有一次，要把握青春，把握当下，在这金黄的岁月里，拼搏吧！
拼搏过才无悔一生，无悔青春！
我的演讲完毕。
谢谢大家！
以孝敬为主题的演讲稿3篇（扩展6）
——以拼搏为主题的演讲稿3篇
以拼搏为主题的演讲稿1
同学们：
大家好！
今天，我要演讲的是关于拼搏的演讲稿，首先，请允许我给大家讲一个哲理故事。从前，有四个非常瘦弱的男子，他们走进了非洲的一片茂密的丛林中，他们一起扛着一只非常沉重的大箱子，在丛林中艰难的一步步往前行走，他们此行的目的是为了跟随队长探险，他们对大箱子里面的东西也并不知道，他们只有一个目的，就是要走出丛林，将箱子交给队长的一个朋友。在路途中，因为队长突然患疾病，却因为没有医生救治，不幸长眠于丛林中了。
在弥留之际，他意味深长的对同行的三位伙伴说演讲稿：“这是我亲手做的箱子，我现在没办法行走了，只能是拜托你们把它交给我的朋友手里，到达之后，你们会得到比金子还贵重的东西。”
说完之后，队长就去世了，他们在埋葬了队长之后，就扛着箱子继续赶路。随着时间的推移，他们的体力越来越耗尽，粮食也越来越少，当然，道路也越来越难走了。但是，他们总是在困难的时刻，想起队长的嘱咐，他们最终还是鼓起勇气，继续艰难的往前行走。
终于，皇天不负有心人，他们最终还是战胜了困难，走出了丛林，将箱子交给了队长的朋友。可是，队长的那个朋友对他们的突然到访感到很惊讶，原来，他根本就不知道队长会给他送去东西。于是，他们一起打开箱子一看，箱子里面装的居然是一堆无用的木头！故事讲完了，同志们，听到这个故事，您有什么感触呢？故事的表面看起来爱岗敬业演讲稿，队长给他们的只是一箱无用的木头。其实，他却给了他们行动的目的，使他们获得了“比金子还贵重的东西”——拼搏。从哲学角度上讲，人不同于其它动物之处，就在于人会励志向上，有拼搏精神，也具有高级思维能力。我们人类不能像其它的动物一样浑浑噩噩地活着，人的行动必须有明确的目的和拼搏的目标。
在座的各位朋友们，听完这篇励志演讲稿，你是否找到自己拼搏的目标，如果没有，赶紧寻找自己的目标吧，因为有了目标，人生才能完美，有了目标，才有拼搏的方向，让我们共同为了自己的目标而拼搏吧，我的演讲完毕，谢谢大家。
以拼搏为主题的演讲稿2
敬爱的老师，亲爱的同学们：
大家好！
我演讲的题目是为理想而拼搏。
理想是什么？理想是石，敲出星星之火；理想是火，点燃熄灭的灯；理想是灯，照亮夜行的路；理想是路，引你走到黎明。理想是每个成功路上的导师，俄国作家列夫·托尔斯泰曾经说过：“理想是指导路明灯，没有理想，就没有坚定的方向，而没有方向就没有生活。”的确，理想催人奋进，指引着我们为之努力，拼搏。记得曾经读到这么一篇文章：10岁时，他的梦想是成为歌手，20岁时，他的梦想是唱响全美，30岁时，他的梦想是成为全能的音乐家，40岁时，他的梦想是成为世界级的音乐大师。他就是西方近代音乐之父——琼斯。前人的经历告诉我们人生因为理想而拼搏，变得绚丽多彩，那么我们的生命之花也应因此而绽放。
好的开始是成功的一半，树立了理想，你就迈进了成功的第一步。然而，光有理想是不够的，更重要的是要努力拼搏。因为，努力拼搏才能铸就成功。曾经，中考的失利让我开始怀疑自己，开始丧失信心。但当我走进二中的那一刻，似乎一切都豁然开朗。“开拓精神，科学精神，团队精神是新洲二中腾飞的翅膀”。“诚实做人，扎实做事，充实自我”是二中人立足的基石。高大的教学楼，先进的硬件设备，优雅的校园环境，这一切都那么的振奋人心，随着时间的推进，老师的尽职尽责，同学的亲切热情，浓烈的学习氛围，使我逐渐坚强起来，逐渐恢复了一颗勇于拼搏的心。
高中生活是艰辛的，但也是耐人寻味；高中生活是漫长的，但也会稍纵即逝。那么怎样才能有意义地渡过未来三年呢？我想应该是这样，不因竞争而冷漠，而以竞争为动力，不因挫折而沮丧，而以挫折为经验；不因聪慧而浮躁，而以聪慧为天资；既不妄自尊大，也不妄自菲薄。心怀他人，谦逊进取。“天才是百分之一的灵感，加百分之九十九的汗水。”罗马并非一日造成，成功并非一蹴成就。不错，要实现自己的理想，就必须拼搏。因为“春华秋实”，只有拼搏才能收获。在学术上，凡古今中外，无一例外。爱因斯坦花了整整七年的时间，建立起了相对论的理论基础，而爱迪生为了寻找做电灯丝的材料，通宵达旦地奋斗，最后使电灯发生耀眼的光芒，而伟大的药物学家李时珍更是拼搏了27年时间，才编成1000多万字的巨著《草本纲目》。
宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。让我们以只争朝夕的精神，珍重年华，珍惜友谊，勤奋好学。收获人生的硕果，因为只有这样，我们才能学有所成，为未来打下坚实的基础。理想召唤行动，拼搏铸就人生。树立理想，并不断为之拼搏，才会拥有成功，拥有辉煌灿烂的人生。
以拼搏为主题的演讲稿3
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好！
今天我演讲的题目是《拼搏》——读《《三国演义》》有感
一个猛将谋士辈出的时代，一个尔虞我诈并现的历史。宽仁爱民的刘备，胆略过人的孙权，奸诈多谋的曹操。各统治集团之间进行了无数场战争，刀光剑影，跌宕起伏，读来令人惊心动魄。其中，最让我收益深刻的就是他们身上那种拼搏的精神。
昔日，孙权在濡须口收拾兵马。曹操引兵40万前来救合肥。张昭进谏曰：“魏兵刚至，须先挫其锐气，再与之决一死战！”孙权从之，遂聚众将于帐中，曰：“曹操远来，谁敢当先破敌，以挫其锐气？”凌统曰：“某愿往”。权曰：“带多少军区”？“只须3000”。甘宁曰：“何须3000，百骑足矣”。孙权为了万无一失，让凌统去，结果与张辽不分胜负。权便让凌统回营。甘宁见凌统回，便进谏孙权：“今夜，我带百骑去劫营，如折损一兵一卒，也不算功。”权遂拨百骑与甘宁。当夜，甘宁率百骑直闯曹操大营，直奔曹操而来。甘宁将那百骑，左冲右突，操兵不知人马多少，惊慌失措，自相扰乱。甘宁那百骑，在营内纵横驰骋，逢着便杀，喊声震天。甘宁从寨之南门杀出，无人敢当。权自领一军接应甘宁，见甘宁杀出，果不损一兵一卒，军中顿时喊声震天，权给予厚礼以谢之。权谓曰：“孟德有文远，吾有甘兴霸，足以相抵。”是什么，能使甘宁敢率百骑闯入曹操大营？是拼搏！如果不是拼搏的精神，甘宁怎能一战成名呢？
哪一位将领又何尝不是靠拼搏成功的呢？
诸葛亮死后，军中大事全由姜维处理。这时，姜维与钟会正相持不下。邓艾建功心切，便率五千从山路进取。前置一岭，名摩天岭。四处山路崎岖，无法通行，也无法造开一条道路。
军中将士皆大哭。邓艾谓其曰：“尔等何惧哉，都随吾来。”便下令命将士用毡滚其身，滚下山去，将士们也都跟着邓艾一起滚下山区，最终，皇天不负苦心人。邓艾下山后，率军直逼成都，最后逼得蜀主刘禅投降。这不正是因为邓艾拼搏了一下，才使他能建此奇功。如果他当时没有选择拼搏，而是选择逃之夭夭，那么结果又会这样呢？或许，蜀汉就不会灭亡了吧！
生活中亦是如此。拼搏二字说起来简单，做起来却十分难啊！在生活中，又有谁能做到真正的遇事多拼搏呢？大家总选择逃跑，却不思进取，这样能成何大事呢？爱拼才会赢！每个成功人士背后肯定都有他们一段艰辛的拼搏历史，让我们学会拼搏，勇敢地拼搏，拼搏出自己一片美好的蓝天！
谢谢大家，我的演讲完毕。
以孝敬为主题的演讲稿3篇（扩展7）
——以睡眠为主题的演讲稿3篇
以睡眠为主题的演讲稿1
老师们、同学们：
大家好！
众说周知，睡眠是一种主动过程，是恢复精力所必需的休息。它有专门的中枢管理睡眠与觉醒，睡时只是人脑转换了一个工作方式，使能量得到贮存，有利于精神和体力恢复；睡眠既是维护健康和体力的基础，也是取得高度生产能力的保证。
健康的睡眠是自然的睡着，自然的醒来。睡眠，对于大多数人来说，应该是较为简单的事情。而我的睡眠，恰如睡眠本身的解释那样复杂。那不太听指挥的抑制过程总是经常性地，拒绝在大脑皮层中扩散，无法顺畅到达皮层下部的每个中枢。即便昏昏然睡去，也会在午夜毫无缘由地醒来，且总伴有一种半睡眠状态下的心之悸动。
有时感觉好奇怪的，没时间睡时偏偏嗜睡，有闲暇时间睡时又无法入眠，更无法找到失眠的原因。想想自己这一生就这么**淡淡，没有升职、发财的兴奋，生活中也鲜有乐趣，又不能无缘无故地把失眠的帐记在茶或者咖啡身上，疲倦地躺在床上，总少不了辗转反侧。仰睡颈椎不舒服，侧睡耳朵又叫嚷受不了脑袋的重负，奈何！
夜深了。一切都静下来了，除了心音铿锵地跳动，还有偶尔发些萤光的思想不停地从白昼到黑夜、过往与现实中穿梭。无论用什么办法似乎也不能阻止它的灵动。这样的时刻，从默念枯燥的数字开始；到改变睡眠环境、调整生活方式、让精神和身体得到程度上的放松、的仰卧睡姿、睡前吃些有助于睡眠的食物，直到服用药物等等，经过好长一段时间的折腾以后睡眠现状仍然无法改善。至此，该失眠就失眠吧，也只好顺其自然了。
其实，事物总是一分为二的，长时间的失眠固然不好，却还是发现了对己有利的一面。其一是：在夜的温馨与静谧中逐渐消融了心浮气躁，也逐渐养成了思考的习惯，还可以读一些书籍填充灵魂的空虚。白天读不进去的书籍可以放在夜里读，如［美］亨利。戴维。梭罗的《瓦尔登湖》就是用了一个星期的黑夜读完的。失眠对于我，感觉除了身心的疲惫，似乎工作与生活的规律依旧没有改变。一切的一切还是那样的正常、安详与和顺。其二是：对于夜的深沉与妩媚、你可以尽情的欣赏、尽情的陶醉，也可以尽情的发泄岁月堆积于心头的郁闷，于是你就会感觉自己就是长夜的主宰！
随着社会进程的不断推进，人们的工作、生活压力的加大，失眠率会逐渐呈上升趋势已是一种必然。对自己而言，是不会再去顾及睡眠的质量如何，只要思想能够乘着夜的翅膀自由飞翔，这又有什么不好呢？
以睡眠为主题的演讲稿2
老师们、同学们：
大家好！
现代人的生活节奏在逐步的加快，人们的目标也都相对明确，奋斗的故事数不胜数。朝着目标努力的过程中，总少不了加班熬夜，甚至通宵达旦，消耗了我们不少的精力。慢慢地，就养成了习惯，晚睡早起，就算有时间的时候也会找点事情消耗时间到很晚才睡觉。然后，我们会发现，人群中有不少这种晚睡早起的人，他们有个共同的特点就是易燥易怒，身体状态也每况日下。
睡眠是解决烦恼的"法宝。烦躁的心情下很难给自己一个认真思考的机会，遇到阻力就大发雷霆，指责朋友，埋怨员工。头脑整日里处于高速运作的状态，很难放松下来。紧绷着的精神如不断冲水的水库，容量有限，总有一天会因为无法承受这么大的容量而决堤崩溃。我们的精神状态也是如此，长期的消耗精力，不做补充，或则补充的能力无法弥补消耗的部分，也会处于不*衡状态，精神不振。所以，大家要强制性给自己一个适度休息的机会，找个时间好好睡个觉，缓解下*时工作的高度压力，给身心一个充电的机会。这样你将获得*静的心态。
睡眠是身体健康的良药。烦躁的状态属于不健康的状态，身体的健康从表相上可以窥得一二。当你感冒的时候，必定是两眼无神，面无表情。当你肚子痛的时候，必定是面色狰狞，精神涣散。当你头痛的时候，必定是双目紧闭，眉头紧锁，无精打采。种种的健康状况都可以从表相来窥探，而身体健康的维持是现代人的一大难题。睡眠，间接的影响着人们的健康，晚上不休息会影响身体的排毒。睡眠不足，还会影响心脏的造血功能，导致各类血液疾病的发生。睡眠不足，还会导致头痛等病发证的发生。众多的医学临床表明，睡眠与人类的身体健康有着密切的关联，我们不得不重视睡眠在我们生命中的重要性。
睡眠是提高记忆的补品。儿时的我们，记忆力超强，死记硬背的功夫展示得淋漓尽致。而随着年龄的增长，我们的所接触的事物在不断的增多，需要记忆的东西也非常多，然而会发现记忆力在逐渐衰退。年迈的老人中我们不然发现，记忆力下降成为非常显著的特点。而从老年人的习惯中我们还会发现，老人的睡眠已经无法保证长时间睡眠了，一般老人会养成早睡早起的习惯。从少年和老年的两种表现中，我们不然发现，年龄的增长，睡眠时间在不断减少，记忆力在不断衰退。因此，增加睡眠时间和睡眠质量，对我们记忆力的提升有着莫大的帮助。
以睡眠为主题的演讲稿3
老师们、同学们：
早上好！
三月，是春风和煦、万木吐绿的美好月份，俗话说：“一年之际在于春”，人们把许多节日或者纪念日都放在了三月。我们走进三月，也就走进了每一个有意义的节日。3月5日，“向雷*学习”纪念日；3月8日，国际劳动妇女节；3月12日，*植树节；3月15日，国际消费者权益日；3月21日，世界睡眠日；3月22日，世界水日；3月23日，世界气象日；3月的最后一个星期一是全国中小学生安全教育日。
今天是3月21日也就是“世界睡眠日”，就让我们一起来关注睡眠。
据世界卫生组织调查，27%的人有睡眠问题。国际精神卫生组织主办的全球睡眠和健康计划于2001年发起了一项全球性的活动――将每年的3月21日，即春季的第一天定为“世界睡眠日”。此项活动的重点是引起全民对睡眠质量和睡眠重要性的关注。
大家知道，人一生中有三分之一的时间在睡眠中度过，睡眠作为生命所必须的过程，是机体复原、整合和巩固记忆的重要环节，是健康不可缺少的组成部分。睡眠使身体得到休息，体力得到恢复，对孩子的成长尤其重要，因为“生长激素”是在上半夜睡眠正香时分泌最多。我们小学生应睡足9到10个小时。此外，睡眠还能提高机体的免疫功能、生殖功能、改善精神状态、增强记忆力。莎士比亚说：“人生第一道美餐就是睡眠”。
要想高枕无忧地睡个好觉，有几条简单的原则：
①晚餐喝汤要少一些，吃些低脂肪的食品。
②最迟也得在睡前两小时吃完晚餐。
③睡前不宜饮用咖啡、浓茶、可乐等有提神作用的饮料。
④晚饭后散步，切忌剧烈的体育运动。
⑤睡前可用温热水洗脚，以改善血液循环。
⑥睡眠应定时，要和“生物钟”相一致。
最后希望大家都能意识到睡眠的重要性，拥有高质量的睡眠，拥有旺盛的精力，健康的体魄。今天的*下讲话到此结束！
以孝敬为主题的演讲稿3篇（扩展8）
——以读书为主题演讲稿3篇
以读书为主题演讲稿1
敬爱的老师，亲爱的同学们：
大家好！我是廖园云 ，今天我演讲的题目是:“好读书，读好书”。
“书籍是全世界的营养品。”这是莎士比亚说过的一句话，在目前这中科学知识快速更新的这种情况下，我们更需要读书来给自己充电，特别是作为大学生的我们，时间多，精力充沛，学习能力强，最能够接受新的知识新的思想。
现在很多人也挺喜欢“看书”的，不过他们看的是小说而已，像什么网游呀，玄幻呀之类的，我念高中时就有位男生因为看此类小说以至于休学，对此我也有过一段沉迷于武侠小说的经历，那时候脑袋里面全部时小说里的情节，可以说是对我们的危害不亚于沉迷于网络。这种现象不仅出现在高中，就现在大学也很多，我们班也有些人整天捧个手机，连吃饭都不放下，这直接影响到学习。
我们要爱读书，要读好书，读对我们自身有用的书，或跟自身兴趣有关的书，因为那样我们用来读书的时间才真的没有浪费，而且一本好书，它可以直接影响到我们的世界观价值观，让我们收获到有利的东西。也可以读一些自己感兴趣的书，比如有一阵子我就非常喜欢看一些有关于旅游类的书籍，因为我一直都很想多出去玩玩，长长见识。总而言之，大多数人还是很清楚读什么书对自己有用，只是自己愿不愿意花那个时间去好好的读一本书。
选择一个好的坏境读书很重要，它能提高我们对读书的兴趣，如果你在一个很喧闹的地方，看书的心情可能也会被影响，很多人之所以喜欢去图书馆读书，不仅是因为那里安静，还有那种氛围，记得第一次到民院图书馆，我捧着一本书竟然睡着了，因为坏境让我觉得好舒服！当然，根据个人喜好不同，可以选择适合自己看书的地方，比如咖啡厅（图书馆五楼的咖啡厅还蛮舒适的），草坪，甚至宿舍，在舒适的场所看书，是一种享受。
现在的网络很发达，很多人都喜欢网络阅读，网络上的文章鱼龙混杂，怎样找到好的，那就要看我们自己的眼力了。在图书馆无法找到的书，我们也可以通过网络的形式去获得一些信息，很多图书都可以网购，而且价格也会有优惠，时代的进步让我们阅读的领域大大的扩宽了。
说到这里，大家也差不多明白我的意思了，培养读书的兴趣，成就美好的人生，让我们一起嗨皮的读书！谢谢！
以读书为主题演讲稿2
尊敬的各位领导，评委老师：
大家好!
今天我演讲的题目是《读书是一种力量》。如果说，有一种力量可以让人坚忍不拔，那便是读书的力量;如果说，有一种力量可以让人自信满怀、勇往直前，那便是读书的力量。读书是黑暗中的一盏明灯，迷茫中点亮你人生的道路;读书是生活中的一轮红日，困境时驱赶你心灵的阴霾;读书是旅途中的一首歌谣，疲倦了为你抚慰心灵的忧伤。读书是记忆长河里泛起的朵朵浪花，时刻让我们感受着智慧力量的博大!
还记得08年的那场灾难吗?还记得那个地震废墟中读书的小女孩吗她叫邓清清。当老师和官兵们，从垮塌的教学楼废墟中发现她时，大家都惊呆了——她正打着手电筒在废墟里看书。她说：“下面一片漆黑，我怕。我又冷又饿，只能靠看书缓解心中的害怕!”她的诚实如同她的坚强一样，让听者无不动容。
也许，清清不曾想的太多。突如其来的天灾，带来的是黑暗、是恐惧。她太害怕了，害怕到需要用书来温暖自己，需要用读书这唯一的方式来驱赶身边的梦魇。读书，是一种力量，读书让生命坚强，让无力者有力!
这同样是一个真实的故事。他的不幸是由于21岁时患上的神经元综合症，病痛剥夺了他行走的权利。从此，轮椅代替了双腿;从此，他在这轮椅上一坐就是48年。不能动不能写，甚至口齿不清。他被无助地禁锢在轮椅上，他的思想却超越了相对论、量子力学，出色地遨游到广袤的太空，打开了宇宙的大门。
他就是被称之为爱因斯坦以后最伟大的科学家——斯蒂芬·霍金。轮椅禁锢了他的身体，却不能束缚他的思想。他曾说：“在我21岁时，我的期望值变成了零。”他也曾说：“我的目标很简单，就是要把宇宙弄个明白——它为何如此，它为何存在?”读书改变了他的命运，让残缺的生命，获得了完美和永恒。读书，让悲观者前行。
接下来，让我们重温一个大家耳熟能详的故事。故事的主人公，是一位伟人。一个世纪前的今天，一堂普通的语文课上，校长给同学们提出了这样一个问题：你们为什么读书?有的学生回答，为光耀门楣而读书!有的回答，为明礼而读书。还有一个同学回答说，为我爸爸而读书，同学们都笑了。突然，一个响亮的声音传来，为中华之崛起而读书!此时的校长，满意的点了点头，意味深长的说道“有志者，当效周生!
就是这一句为中华之崛起读书;就是这一句掷地有声的誓言，他为中华民族的伟大复兴，贡献了毕生的心血。读书，让生命纯粹，让强者更强!
读书，是一种力量。
这力量，犹如一柄利剑，刺破夜空，给人类照亮前行的.道路;这力量，仿佛一把皮尺，无形的丈量你我和智者间的距离，催人奋进!
然而，不知从何时起，读书成了你我生命中奢侈的事情，读书被一个“忙”字所代替!那束之高阁的经典名著早已被灰尘掩埋，皓月执卷的清幽也已被世俗摒弃!
不知从何时起，世界变了，生活变了。汽车代替了行走，电视代替了观察，百度搜索代替了记忆思考，复制粘贴也代替了读书创作。
然而，在内心的最深处，我们还应该执着于红袖添香的雅致，醉心于午夜读书的清幽。
读书吧!朋友。
我们不必说，为中华之崛起而读书;我们也不必说，凿壁偷光，囊萤夜读，更不必说，头悬梁，锥刺股!
朋友，读书吧!
每天读一篇好文章，每月读一本好书，每年读一本名著。让我们在《论人生》里，品味人生的价值;在《忏悔录》里，感受人性的光辉;让我们在《国富论》里，追寻资本的奥秘;在《羊皮卷》里，探寻成功的真谛!
读书吧，朋友!“吾生也有涯，而知也无涯”，唯有读书，才能让我们的眼睛变得明亮而深邃，唯有读书才能让我们的行动变得理智而富有创新，唯有读书才能使我们充满力量，唯有读书才能点亮我们的人生。读书吧，这是我们魂牵梦绕的理想，这是我们铿锵有力的誓言!
