最新北京冬奥满分彩蛋观后感1 北京冬奥会正开得热火朝天,我也沉迷其中:打听*的奖牌数量,看看可爱无比的冰墩墩和雪容融。为*健儿的精彩表演和拼搏精神喝彩! 今天下午,我和表哥们在中心广场一起玩时,下面是小编为大家整理的北京冬奥满分彩蛋观后感,菁选3篇,供大家参考。
最新北京冬奥满分彩蛋观后感1
北京冬奥会正开得热火朝天,我也沉迷其中:打听*的奖牌数量,看看可爱无比的冰墩墩和雪容融。为*健儿的精彩表演和拼搏精神喝彩!
今天下午,我和表哥们在中心广场一起玩时,聊起了北京冬奥会。我国第三金在2日8日获得,是中美混血儿谷爱凌获得。回家后,我查阅了她的资料,不禁目险口呆:一个19岁的姐姐,获得了奥运冠军而且是学霸,多才多艺的美女!这不正是大人口中的别人家的孩子吗?太厉害了!
谷爱凌十四五岁时就荣获几十枚金牌,今年*北京奥运会又为*夺得一枚金牌。她是著名斯坦福大学的一名学生,考试时差二十分满分!琴棋书画样样精通。这是多少人梦寐以求的模样啊!谷爱凌哪有这么多的时间去做这么多课外活动呢?
谷爱凌自己说:“用百分之百的精力去写作业,再用百分之百的精力去滑雪。”原来天才的背后拥有的是自律、努力和高效。有句俗话说的好:“三分靠天注,七分靠努力。”“青蛙公主”谷爱凌之所以成为人们眼中别人家的孩子,除了她的良好基因,更多的是她自己本身的刻苦学习和认真训练。
我们每个人都想成为像谷爱凌那样的优秀孩子。但我们必须要洒下汗水,流下泪水,用它们浇溉成功之花。“一份耕耘不一定就有一份收获”但“不付出肯定没有收获”“种瓜得瓜,种豆得豆”我们付出的有多少,就会有获得相应的回报:付出得多,自己自律自信,就有可能得到累累果实。自己的努力和自律一定会有回报的。那时,我们就是所谓的“别人家的孩子”,就是一个胜利者。
开学后我们会进行迟到的期末考试,这个寒假的真实努力和虚假面套会由成绩来告知。但愿我们每一个努力的孩子都成为像谷爱凌那样,成为别人家孩子的孩子!
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在夺得金牌后,有记者问谷爱凌,你成功的秘诀是什么?她说:"我觉得我跟所有人都一样,只不过我对一件事有很大的热爱,也有很大的梦想。"她对滑雪的热爱源自3岁那年。那时,酷爱滑雪的母亲在美国加州一家度假滑雪场做兼职滑雪教练,她常把爱凌带到滑雪场。在母亲的影响下,爱凌对滑雪产生了极大的兴趣。很快,她就能在雪地上娴熟地穿梭在山林间,完成猫跳这样专业的动作,甚至还能自如地进行后空翻。
在她看来:"滑雪不是每天去打仗的样子。滑雪本来是飞翔,是好玩,是创造。每天出去在太阳下面,在美丽大自然中跟朋友们去享受在空中的感觉。"正因如此,她从不害怕失败,因为对她来说,滑雪并不是为了打败别人,赢得比赛;而是为了挑战自己,看看自己究竟能把这个雪上游戏玩到什么程度。
抱着这样的想法,她才会在大跳台决赛的关键时刻,放弃妈妈的保守建议,向高难度动作发起挑战。很多人因为害怕失败,对未知的事物望而生畏。因为害怕失败,不敢追求喜欢的人;因为害怕失败,不敢尝试自己真正想做的"事;因为害怕失败,所以放弃努力,宁愿躺*。之所以如此畏惧失败,大概是因为我们从未真正热爱过什么吧。什么是真正的热爱?真正的热爱,其实源自一种感知力。谷爱凌所热爱的,是一种在户外自由玩耍的感觉。她热爱的是在雪上飞翔的感觉,是在山林自如穿梭的感觉,是在大自然中自由自在做自己的感觉。而滑雪恰恰给了她这样的感觉。这种感知力,是通过不断体验、不断感受而变得越来越敏锐的。
专栏作家山本美芽提出了"感官抽屉"这个概念,就是把你体验到的各种感受积累起来,从中找到你真正热爱的事。当我们真正热爱一件事的时候,就会忘记恐惧、忘记失败,只剩下好奇、专注和享受。
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滑雪作为高危运动项目,在过程中摔倒是常事,即使是谷爱凌这样的"天才少女"也不例外。12岁时,她在滑雪中摔断了锁骨,至今还有一个突起的疤痕。
去年3月的世锦赛上,她摔断了右手,造成粉碎性骨折,加上大拇指韧带断裂,有一阵子几乎无法执起雪仗。2018年,在国际雪联自由式滑雪世界杯*站比赛前的训练中,她意外跌落,这一摔,当场把她摔到失忆。她坐在雪地上嚎啕大哭,却记不起任何事情。作为一名极限运动员,谷爱凌不得不学习如何与恐惧相处。她的办法就是"想象"。每当她尝试一个新的滑雪技巧之前,身体都会变得紧绷。这时,她会深呼吸,先让自己放松下来,然后闭上眼睛进行想象。
"当我登上巨大的起飞坡道时,我想象着伸展双腿以限度地提高升力。然后,我会想象我的上半身向我打算旋转的相反方向扭转,在我让它向另一个方向弹回之前产生扭矩。现在,在我的意识里,我已经是腾空的状态了……
我的耳朵将风当成一首歌,每360度旋转都会为我的动作音乐提供节拍……
在我安全地执行技巧和迎接不可预知的兴奋之间,有一种不稳定的*衡状态。"
这种通过想象积极的意象来克服内心恐惧和紧张的方法,在心理学上被称为"意象疗法"。所谓意象,指的是大脑对不在眼前的事物的形象的反映。它是表示感觉的心理形象。心理学家朱建军曾指出,意象与情绪紧密相连,持久盘桓的意象造就心境。当我们把心中消极的意象,想象为积极的意象,我们就会克服情绪的困扰,变得积极、勇敢、充满力量。积极的意象不断累积,我们的人生就会发生改变。生活中,我们总会遇到一些挫折,受到一些伤害。这是不可避免的。受伤并不可怕,可怕的是因为害怕受伤,再也不敢尝试。
克服恐惧,不妨学习谷爱凌的方法,想象积极的画面来替换消极的感受。利用想象的力量,激活你的勇气和探索欲。
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